男士們額頭的皺紋被稱為抬頭紋。額頭的皺紋正是因為我們的面部表情而產生。在豐富的面部表情中，因為壓力等問題，男士們感到不開心，于是反映在面部表情上，也就是經(jīng)常性的皺眉，所以男士額頭的肌肉彈性會降低并且有損傷，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，男士的額頭正是因為這種情況，越來越走便成為頑固的抬頭紋。

　　男士們如何在日常中預防抬頭紋呢？其實從生活中的小習慣開始改變就可以了。比如在洗臉的時候，清洗額頭由上到下的揉搓，而眼周則是由內而外的打圈按摩一直到太陽穴處。清洗結束后，我們可以選擇一些抗皺產品，這類產品最好含有水楊酸或者維生素A等深層祛皺、補水保濕成分的產品，因為皺紋歸結到底是因為皮膚過于干燥造成的。

　　我們在涂抹護膚抗皺產品的時候，也要配合手法按摩，比如我們?yōu)轭~頭擦護膚品時，應用手橫向拉、按，不要以為抬頭紋是橫向的，就要縱向按摩，那樣只會讓皮膚紋路變得更深。

　　同時在使用精華液的時候，可以用按摩加快吸收，用雙手中指和無名指指腹，從眉弓向上輕撫，或從額中以打圈的方式滑向左右，然后輕壓太陽穴，2分鐘左右。堅持每天早晚各一次，抬頭紋會減輕哦！

　　除了護膚品和按摩手法外，我們也可以通過良好的生活習慣預防抬頭紋的產生。比如多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食，放松身心也是預防抬頭紋的關鍵。值得一提的事，外出一定提醒自己的涂抹防曬霜，盡量減少日曬的機會，也可以影響抬頭紋的產生。最主要的還是要有一個樂觀的心態(tài)，男士們都學到了嗎？