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床頭放兩物品全家都好|床頭|洋蔥|生姜

 chxf1949 2016-03-21
洋蔥和生姜的氣味有安神作用,對(duì)治療失眠有很好的作用。取洋蔥適量,洗凈,搗爛,置于小瓶?jī)?nèi),蓋好,睡前稍開(kāi)蓋,聞其氣味,10分鐘后即可人睡;也可以將15克左右的生姜切碎,用紗布包裹置于枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。

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