Part

1

衛(wèi)生間

在衛(wèi)生間里洗頭、梳頭的時候，脫落的頭發(fā)常會在地漏口聚集。而且毛發(fā)是最不容易腐爛的物質(zhì)，即使掉到下水道中，也不會因為水的浸泡而腐爛，反而還會黏附很多雜物，造成下水道堵塞。

清理

支招

可以先用水弄濕有頭發(fā)的地方，然后頭發(fā)就會都粘在一起了，再用掃把掃一下就行了。

洗澡的時候，用舊絲襪包住下水道的口，就會把所有的頭發(fā)都攔截下來啦！

用廢棄的牙刷在地上一卷就可以卷起來了，扔到垃圾桶里。

Part

2

地板

地板上細(xì)細(xì)密密的發(fā)絲除了看起來不雅觀之外，如果不及時清理，對人的健康也有潛在的危害。

清理

支招

將一雙舊絲襪套在掃帚上，由于靜電效應(yīng)，毛發(fā)、灰塵等會很容易吸附在絲襪上面。

鋼絲球

對，沒錯，就是我們刷鍋用的鋼絲球，在地上滾一滾，就會降頭發(fā)帶起來，真真的以“剛”克“柔”啊~

Part

3

布沙發(fā)、床單

皮質(zhì)的沙發(fā)還好些，如果是一些布沙發(fā)，上面的頭發(fā)打掃起來著實費勁。

清理

支招

簡單使用的方法，就是用膠帶，在掉發(fā)的地方粘一下。還可以粘掉一些小孩子吃的餅干等零食的碎屑。

Part

4

衣服后背上

早上洗漱打扮時候，總會有些新陳代謝脫落的頭發(fā)，粘到衣服上，尤其是毛衣類的。

清理

支招

在保鮮袋紙芯的一頭纏上橡皮筋，手握保鮮袋紙芯沒有纏橡皮筋的一頭，讓纏了橡皮筋的一頭與后背貼緊，來回掃后背，后背上的頭發(fā)就全都纏在橡皮筋里了。

頭發(fā)脫落是人體新陳代謝的表現(xiàn)，但是如果你長期脫發(fā)，而且比較嚴(yán)重的話，這里呢，小編也整理了一些保養(yǎng)的小妙招。

1

合理飲食

維生素及蛋白質(zhì)的缺乏會不同程度的引起脫發(fā)，因此，在平時的飲食中，應(yīng)當(dāng)注意營養(yǎng)的合理搭配和平衡，對健康以及生發(fā)都非常有利。

2

頭發(fā)護(hù)理

當(dāng)頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時比較脆弱，梳理頭發(fā)時不要用力。輕輕順下來即可。還有，高溫對頭發(fā)正常生長也是有一定損害的，所以，平時盡可能減少燙頭發(fā)的次數(shù)。

3

減輕壓力

來自生活工作中的壓力也能夠?qū)е骂^發(fā)的脫落，甚至誘發(fā)一些身體上的疾病。因此，要學(xué)會合理釋放壓力，釋放不良情緒，平時加強(qiáng)身體鍛煉。

4

戒煙戒酒

吸煙會使人頭皮的毛細(xì)管收縮，影響頭發(fā)的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發(fā)熱和產(chǎn)生濕氣，從而會引發(fā)脫發(fā)，所以在日常生活中最好不要過量飲酒。

5

養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣

每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按。

注意

事項

多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類，肉類，洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

更

多

精

彩