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　　水果我們每天都吃，但你真的會(huì)吃嗎？有些水果沒吃對(duì)，不僅沒補(bǔ)到營養(yǎng)，反而傷身，有時(shí)候還會(huì)要命！下面這幾種水果，就請(qǐng)各位注意了。

　　楊桃：腎功能不好者忌吃

　　中國科學(xué)院院士、南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任侯凡凡介紹，楊桃內(nèi)有一些物質(zhì)，是一些黃桃毒素。由于腎病者不可以將毒素排出體外，會(huì)令腎病病人出現(xiàn)中毒征狀。初期征狀不太嚴(yán)重，可能只是打嗝作嘔，但接著會(huì)影響精神狀態(tài)，導(dǎo)致神志不清的情況出現(xiàn)。

　　[專家提醒]

　　腎功能不好的人一定不能吃楊桃，這在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)明確。

　　同時(shí)含鉀高的水果，如葡萄、橙等，腎病病人最好都不要吃。

　　荔枝：吃太多易低血糖

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師張永文介紹，荔枝甜度很高，大部分是果糖，果糖被機(jī)體吸收后需要經(jīng)過一系列酶的催化，才能變?yōu)槿梭w利用。如果一次食用過多荔枝，會(huì)導(dǎo)致低血糖癥。

　　我們常聽到的“荔枝病”其實(shí)就是一種低血糖引起的急性疾病，表現(xiàn)為出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于數(shù)小時(shí)內(nèi)死亡。

　　[專家提醒]

　　建議每次3~5顆為上限，不可一次吃的過多。所以日啖荔枝300顆，只能是個(gè)傳說~尤其是兒童，更應(yīng)注意不能多吃。

　　柿子：空腹吃易胃結(jié)石

　　解放軍第161醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師霞明介紹，柿子含有大量鞣酸，在胃酸的作用下，易結(jié)成硬塊，進(jìn)而形成結(jié)石。再加上柿子中大量的果膠和纖維，容易形成胃柿石。很多人因空腹或一下子吃太多柿子而引發(fā)柿結(jié)石。

　　[專家提醒]

　　吃柿子首先不要空腹吃，其次不要貪多。此外，除了柿子，很多人愛吃的山楂、黑棗也都富含鞣酸，大量進(jìn)食同樣會(huì)導(dǎo)致柿石癥的發(fā)生。

　　柚子：吃前后千萬別服藥

　　北京朝陽醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師王紅石介紹，柚子中含有大量呋喃香豆素，能夠影響人體肝臟代謝。吃柚子后再服藥會(huì)會(huì)大大的減低肝臟對(duì)藥物的代謝作用，導(dǎo)致血液內(nèi)藥物濃度增加。特別是一些降壓、降脂、降糖藥物，很容易導(dǎo)致藥效增大，出現(xiàn)血壓下降、心率減慢、甚至嚴(yán)重的出現(xiàn)休克。

　　[專家提醒]

　　在服藥的期間，最好不用服用或飲用柚子汁或是有柚成分的食物。如果要是非吃不可，應(yīng)該在服用柚子汁以后支招12小時(shí)再服用相應(yīng)的藥物。

　　菠蘿：未浸泡就吃易過敏

　　江蘇省揚(yáng)州市中醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師劉海燕介紹，菠蘿含有大量菠蘿蛋白酶，所以吃完菠蘿嘴里總是澀澀的。特別是一些過敏體質(zhì)的人食用菠蘿后腹部有陣發(fā)性絞痛、嘔吐、腹瀉，全身發(fā)癢、口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者出現(xiàn)頭痛、頭暈、心動(dòng)過速、面色蒼白、血壓下降、意識(shí)不清等過敏性休克癥狀。

　　[專家提醒]

　　菠蘿蛋白酶引起過敏與進(jìn)食菠蘿量的多少無關(guān)，一般食后10分鐘到2小時(shí)出現(xiàn)癥狀。建議食用前將菠蘿放入鹽水中浸泡或加熱可破壞具有致毒作用的菠蘿蛋白酶，但提醒過敏體質(zhì)者最好禁食或慎食菠蘿。