愛的開始是一個眼色，

愛的最后是無盡的蒼穹。

我們走過了許多春夏秋冬，

我們走過了許多冷暖炎涼。

仍然能保持單純的初心，

一直向往生命的美好。

在生命的最深處，我永遠深信：

人生最美的境界是清歡。

清歡是一種生活姿態(tài)，是一種尋找自我的方式，是一種至高的人生境界。它并非來自別處，而是來自我們對平靜、疏淡、簡樸生活的追求和熱愛。

當一個人可以品味山野菜的清香勝過了山珍海味，或者一個人在路邊的石頭里看出了比鉆石更動人的滋味，或者一個人聽林間鳥鳴的聲音感受到比提籠遛鳥更感動，或者體會到靜靜品一壺烏龍茶比在喧鬧的晚宴中更能清洗心靈……這些都是“清歡”。

清歡是生命的減法，在我們舍棄了世俗的追逐和欲望的捆綁，回到最單純的歡喜，是生命里最有滋味的情境。

在燥熱的暑天喝一杯茶。在雪夜的風中看一盞燭火。在黃昏的晚霞里觀夕陽沉落。在蟬聲高唱的樹林里穿行。在松子掉落的深夜想起遠方的朋友。在落下的一根白發(fā)里，浮出一生最愛的面容……

我們活在這個世界上，有千百種人生。特別是在復雜混亂的現(xiàn)代，回歸單純是日趨困難了，必須舍離的東西太多，必須放下的俗物太多，必須斷愛的情感太多。

人人都會在時間里變化，最常見的變化是從充滿詩情畫意逍遙的心靈，變成平凡庸俗而無可奈何，從對人情時序的敏感，成為對一切事物無感。

清歡，就是處在充滿仇恨的人當中，也不懷絲毫恨意。

清歡，就是隨著充滿黑暗的世界轉(zhuǎn)動，自己還是一盞燈。

清歡，就是看任何一個眾生受苦，就有如自己受苦一般。

清歡，是柔軟心的實踐，也是柔軟心點燃的香。

回到最單純的初心，在最空的地方安坐，讓世界的吵鬧去喧囂它們自己吧！讓湖光山色去清秀它們自己吧！讓人群從遠處走開或者自身邊擦過吧！

我們只愿心懷清歡，以清凈心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。

像每天放松地靜心，從容地冥想。像愉快地吃一頓飯，品嘗茶的芳香。像在山林海邊散步，欣賞山色與云的變化。像聽雨聽泉聽音樂，讀人讀愛讀閑書。像陪父母談昔日溫馨的往事，聽孩子說童稚的笑話。

在喜樂的日子，風過而竹不留聲。在無聊的日子，不風流處也風流。在苦惱的日子，滅卻心頭火自涼。在平凡的日子，有花有月有樓臺。

生命只是如此前行，不必說給別人聽，只在心里最幽微的地方，時時點著一盞清歡之燈。

 我常想，在茫茫的大千世界里，每一個人都應該保有一個自己的小千世界，這小千世界是可以思考、神游、歡娛、憂傷，甚至懺悔的地方，應該完全不受到干擾，如此，作為獨立的人才有意義。

因為有了小千世界，當大千世界風雨如晦、雞鳴不已之際，我們可以用清明的心靈來觀照；當舉世狂歡、眾樂成城之時，我們能夠超然地自??；當在外界受到挫折時，回到這個心靈的城堡，我們就可以在里面得到安慰，等心靈的傷口復原，然后比以前更好地出發(fā)。

一個人面對外面的世界時，需要的是窗子；一個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子才能看見世界的明亮，使用鏡子才能看見自己的污點。

其實，窗子或鏡子并不重要，重要的是你的心，你的心廣大，書房就大了，你的心明亮，世界就明亮了。

心是一切溫柔的起點。當我們心懷柔軟的那一刻，才能斬斷過去的憂愁和未來的恐懼，當我們斬斷過去的憂愁和未來的恐懼，才可以得到真正的自由。

生命也像是在走鋼索或凌空飛躍，在危險中鍛煉了勇氣，在失敗中確立了堅強。人生經(jīng)歷的所有挫折，都是開啟智慧蓮花的淤泥。

有時候，生命的歷程就像是寫在水上的字，順流而下，想回頭尋找的時候總是失去了痕跡……因此，如果我們企圖停駐在過去的快樂里，那真是自尋煩惱，而我們不時從記憶中想起苦難，反而使苦難加倍。

生命歷程中的快樂和痛苦、歡欣和悲嘆只是寫在水上的字，一定會在時光里流走。只有認識自我，回歸自我，反觀自我，主掌自我，才能開啟智慧的蓮花。只要我們認清字是寫在水上，就能夠心無掛礙，無有恐怖，遠離顛倒夢想。

身如流水，日夜不停流去，使人在閃滅中老去。心如流水，沒有片刻靜止，使人在散亂中活著。

奔波的歲月，一站又一站的旅途，在動蕩與流離中，只要返觀自心、自凈其意，就定了、靜了、安了……每天的睡去，是旅程的一個終站。每天的醒來，是旅程的一個起點。

禪心其實就在告訴我們，人間的一切喜樂我們要看清，生命的苦難我們也該承受，因為在終極之境，喜樂是映在鏡中的微笑，苦難是水面偶爾飛過的鳥影。

當我們的心靜下來，煩惱喧嘩，仿佛生命中的污泥，但我們也等待著，或者會有一朵蓮花，一些清淳的智慧，從無明的、未名的角落，開起！

 生命里偶然的歡喜、悟、心靈的光，就像鴿子、麻雀突然來到我們的窗前，當它們飛走的時候，我只要保有那種歡喜就好了。

我們要輕輕地走路、用心地過活；我們要溫和地呼吸、柔軟地關(guān)懷；我們要深刻地思想、廣大地慈悲：我們要愛惜一株青草、踐地唯恐地痛。這些，都是修行。

每一縷陽光都有歡樂，每一個角落都有禪悅。

當我看見了世界的轉(zhuǎn)動，抬起頭來，看一朵精美純白的云朵，以溫和優(yōu)雅的姿勢緩緩飄過，這時我知道了，能夠以清歡的心生活著，真是世間最幸福的事。

如果你要享受清歡，

唯一的方法是守住自己小小的天地，

洗滌自己的心靈，放下執(zhí)念，不浮不躁，不慌不忙，

以清凈心看世界，以歡喜心過生活，

以平常心生情味，以柔軟心除掛礙，

淡定從容地過好每一天。

…

作者 | 林清玄

選自《人生最美是清歡》，轉(zhuǎn)載已獲得授權(quán)。