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近段時間，小麗出現(xiàn)上火癥狀，口舌生瘡，咽喉腫痛，煩熱，大便干。因忙于工作事務(wù)，她無暇看病，便翻出家中的黃連上清丸服用。結(jié)果癥狀不但沒好轉(zhuǎn)，反而新增腹瀉、厭食癥狀。后去藥店咨詢藥師，才知道之所以“滅火”失敗，是沒有找到“火源”。藥師指出，小麗癥狀屬虛火，應(yīng)該用退虛火的知柏地黃丸，而不是滅實火的黃連上清丸。
滅“火”前，分清虛實 春天氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反復(fù)無常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導(dǎo)致生理功能失調(diào)引起“上火”癥候。
中醫(yī)借用“火”來形容體內(nèi)的某些熱性癥狀，并認(rèn)為“火”可分虛、實兩大類。實火的治療是用“清瀉”來降火，虛火是用“滋補(bǔ)”來降火。滅“火”前，怎樣來分辨是實火還是虛火呢？實火多用于外感邪氣（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等），臟腑功能活動失調(diào)引起。上火表現(xiàn)為邪氣壅盛之象，包括面紅耳赤、口唇干裂、口苦、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦、鼻出血、耳鳴耳聾、身熱煩躁、尿少、便秘、舌紅苔黃等。虛火因久病、體虛導(dǎo)致而起，包括陰虛火旺和氣虛火旺，前者表現(xiàn)為潮熱，盜汗，形體消瘦，口燥咽干，五心煩熱，舌紅少苔，后者表現(xiàn)除全身燥熱，還有氣虛癥狀，如畏寒怕風(fēng)，喜熱怕冷，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔薄。
常見五種“火”，選對中成藥 心火 實火則表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、心煩易怒、小便黃赤、大便秘結(jié)、舌紅有點刺、苔黃等，可服用牛黃清心丸以清瀉心火，每次1～2丸，每日2次；虛火主要表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干、失眠、舌紅苔少等，可服用天王補(bǔ)心丹滋陰降火，每次9克，早晚各1次。
肺火 實火表現(xiàn)為咳吐黃痰、咳聲高亢，鼻燥出血，甚至高熱、胸痛，小便黃，大便干，舌紅苔黃厚，可服用清金止嗽化痰丸清肺化痰，每次6克，每日1～2次；虛火表現(xiàn)為干咳無痰或痰少而黏，痰中帶血絲，咳聲輕微，潮熱盜汗，手足心熱、舌紅苔少，可服用養(yǎng)陰清肺丸滋陰潤燥，水蜜丸每次6克，大蜜丸每次1丸，每日2次。
胃火 胃火也分虛實，實火表現(xiàn)為腹脹滿、口干、口臭、牙齦腫痛、大便干燥、舌紅苔黃，可服用牛黃清胃丸清胃瀉火，每次2丸，每日2次；虛火表現(xiàn)為全身燥熱，但畏寒怕風(fēng)，喜熱怕冷，小便清長，大便稀溏，舌淡苔薄，脈無力，可服用補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)中益氣、甘溫除熱，每次6克，每日2～3次。
肝火 實火表現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦、兩肋脹痛、煩躁易怒、舌紅苔黃膩，可服用龍膽瀉肝膠囊清肝膽、利濕熱，每次4粒，每日3次；虛火也有頭暈耳鳴，兩目干澀表現(xiàn)，但兩肋以隱隱灼痛為主，還伴面部烘熱，口燥咽干，五心煩熱，潮熱盜汗，手足蠕動等，舌紅苔薄少，可服用二至丸養(yǎng)肝潤燥，每次9克，早晚各1次。
腎火 一般只有虛火表現(xiàn)，常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、牙齒松動、煩躁、腰酸腿痛，可服用六味地黃丸滋養(yǎng)腎陰，每次8克，每日3次。
滅“實火”的中成藥多苦寒?dāng)∥?，不宜久服，療程一般?0～14天；虛火本身起病緩慢，短期服藥效果不明顯，療程會相對較長，且不宜與感冒類藥物同用。
生活中的降火細(xì)節(jié) 春天防治“上火”，首先生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱飲料，促進(jìn)熱邪從尿、汗中排泄。
春季是身體各臟器“火癥”的多發(fā)季節(jié)。無論是哪種內(nèi)臟器官出現(xiàn)的“火”都和心理狀態(tài)有著密不可分的因果關(guān)系。所以，保持積極、樂觀的心理態(tài)度是抵御疾病重要的“滅火劑”。 喜歡的話就點贊吧！↙ |
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