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這篇文章來自網(wǎng)友Juno的投稿，講訴了自己父母相處的模式以及她對此的一些心靈感悟。一個人想要婚姻幸福并非易事，需要用心經(jīng)營。實(shí)證研究表明，80%—90%的夫妻都想要努力改變另一半，從衣著相貌到性格人品，他們都想要改變對方，比如希望對方打扮得更好看，變得更溫柔體貼，或者工作更努力，賺更多錢。。。但是結(jié)果是，你越努力去改變對方，對方越不符合你的期待，甚至兩個人的關(guān)系因?yàn)檫@個“努力改變”而漸行漸遠(yuǎn)。而且很多人試圖改變伴侶的方式是反復(fù)批評/抨擊/否定/過多蔑視等，結(jié)果使得兩個人的關(guān)系越加惡劣。只有先放下改變對方的心思意念，親密關(guān)系才有幸福的可能，但是遺憾的是，很多人都無法做到。 ====以下為正文==== 我愛你 我愛你 父母是生活在一起二十多年的夫妻，二十多年的時間，足夠把一個小孩兒養(yǎng)大成人，足夠把彼此的長相雕琢成一副摸樣，足夠把彼此的棱角磨得圓潤和契合，可是他們沒有。 每次放假回到家，看見的他們常常是互相不理睬，各玩各的。即便說話的時候，僅僅一句簡單的話，也是互相不耐煩，一開口就是火氣。 從高中的時候他們就已經(jīng)變成這樣了，每每放了學(xué)坐在桌子旁吃飯的時候，他們總會吵上兩句，飯菜是爸爸做的，媽媽總是會抱怨他一次性買很多菜，就因?yàn)閼校幌朊刻烊ベI，或者這道菜鹽放多了，那道菜又不該用花生油來做，總是不滿意。 我知道，從小到大，媽媽一直想要改造爸爸，他的確有很多地方做的不好。 即便只有一件衣服，也不愿意手洗，一定要用洗衣機(jī)洗。 一買菜就買一大堆，所以到了最后，總是有些菜會壞掉。 知道我喜歡吃哪樣菜，就天天做，最后吃到我再也不想吃了。 喜歡在外邊切點(diǎn)燒臘，即便家里面的菜夠多了。 喜歡安逸的生活，下班后吃完飯搓搓麻將，可能對于我媽來說就是不夠上進(jìn)。 打腫臉充胖子，在外面總喜歡請客，即便自己錢包里只有一點(diǎn)錢。 不夠體貼，不愿意飯后陪我媽散步。 不懂浪漫，不會在媽媽生日的時候、情人節(jié)的時候送禮物說甜言蜜語。 不懂得表達(dá)自己，在爭吵的時候，一直保持沉默，也不會說出心中所想。 睡覺會打鼾，而且聲音很大。 可是，這些都是小事不是嗎？ 不愿意手洗用洗衣機(jī)洗，大不了就是水費(fèi)電費(fèi)貴一點(diǎn)。 買菜買一大堆，最后扔掉，反正菜也不是很貴，浪費(fèi)就浪費(fèi)咯。 天天做我最喜歡的吃最后我不再喜歡了，他就不會再做了。 喜歡切燒臘就切唄，反正他自己會負(fù)責(zé)吃完的，有一天他吃膩了就不會再買了。 不夠上進(jìn)是事實(shí)，但是選擇安逸的生活也無可厚非吧。 在外面請客最后沒錢，沒錢了以后就不會隨便請客了嘛。 不愿意陪你散步，可以自己去嘛，或者找鄰居一起。 不懂浪漫，陪你幾十年不是浪漫是什么。 爭吵的時候沉默是想避免更激烈的爭吵，或許可以在心情平復(fù)后再好好交談。 睡覺打鼾的話可以分開睡。 二十幾年，我媽一直致力于改變我爸，從最初的信心滿滿到最后的繳械投降，雖然明知道改變不了他，但是每次見到我爸這些“惡習(xí)”，總是會嘮叨指責(zé)，導(dǎo)致對方互相看不順眼，我媽覺得我爸無藥可救，我爸覺得我媽總是逼迫他讓他不自由。 反觀我的姨媽和姨父。 姨父是出了名的摳門，鐵公雞，一毛不拔，但是姨媽并沒有試圖改變他，姨父小氣就讓他小氣，自己就大方一點(diǎn)。而且摳門從另一個角度來看也是顧家省錢，不會隨便浪費(fèi)錢。 姨媽的工資比姨父高，但是姨媽也不會常常把這個說出來，低一點(diǎn)就低一點(diǎn)，反正兩個人掙的錢夠用就行。 姨父以前喜歡吃甜食不愛運(yùn)動，后來得了糖尿病以后，就自愿跟著我姨媽每天晚上在家里面跳一個小時的操，見到甜食也不會吃了。 造成這兩種截然不同的結(jié)果的原因無非是：不要試圖去改變對方，比起想要改變對方，還不如好好調(diào)整自己去接納和包容。比起一心挑對方的刺，不如多發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)。 兩個人在一起，我知道，并不是一件容易的事，兩個性格、生活習(xí)性、對生活態(tài)度不同的人，既然沒有選擇離婚，而是繼續(xù)生活在一起，就不要試圖去改變對方，一旦你有了想要改變對方的想法，即便對方知道你是為了他好，也很難接受，一方面是因?yàn)閷Ψ綍X得你不喜歡我這不喜歡我那的，可是這些就是我啊，既然你那么不喜歡，當(dāng)初為什么選擇跟我在一起，從而激起對方的逆反心理。另一方面，有的東西或許提醒一下會改，但有的東西是和天性有關(guān)的，就像你沒辦法讓一個粗心大意的人變成一個細(xì)心體貼的人一樣，你同樣沒辦法讓一個愛小酌兩杯的人變成一個愛喝茶養(yǎng)生的人。所以，不要試圖改變對方，因?yàn)檫@樣做沒用，而且反而會讓關(guān)系惡化。 一直覺得我姨媽是一個擁有生活智慧的女人，懂得轉(zhuǎn)換思維，用積極的方式影響周圍的人，而不是試圖改變對方。 前段時間，我發(fā)現(xiàn)我爸竟然被我姨媽成功拉去散步了，這讓我挺吃驚的，因?yàn)槲覌屌α硕畮啄暌矝]做到的事情，姨媽竟然做到了。在此之前，姨媽也成功讓小舅舅養(yǎng)成了在飯后快走、晚上不加餐的好習(xí)慣。 她不說我也知道她為什么能夠做到。不是從一開始就指責(zé)對方，挑出對方不好的地方，然后一直念叨念叨，造成對方的反感和抵觸。而是發(fā)現(xiàn)了問題，委婉地提出來，如果對方?jīng)]有改變的意愿就不會反反復(fù)復(fù)拿出來說，等到對方也發(fā)現(xiàn)了問題，心中有疑惑想要改變的時候，再陪他一起去找解決方法，而不是說：你看，我早就跟你說過了，你偏不信，這下好了吧。 兩個人相處的事，無非都是些雞毛蒜皮的小事，如果這些小事沒有重要到影響兩個人的生活和關(guān)系，那就寬容一點(diǎn)，不用挑剔的眼光看對方，而是用欣賞的眼光發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，真誠贊美對方，這樣對方也會在你的贊美和理解中產(chǎn)生想要越變越好的沖動。 你要知道，你永遠(yuǎn)無法改變一個人，除非這個人發(fā)自內(nèi)心地想要去改變。 有一個詞叫做鏡像理論，其實(shí)伴侶就像你的一面鏡子，當(dāng)你對伴侶感到不滿意時，或許是因?yàn)槟悴幌矚g現(xiàn)在的自己、也不滿足當(dāng)下的生活，想要掌控自己的生活，將伴侶視為生活的一部分，所以也想改變伴侶，以此來提高對生活的掌控感，可能連你自己都沒有意識到這一點(diǎn)，所以不知不覺把對自己不能改變現(xiàn)狀的無奈、焦躁全部發(fā)泄在伴侶身上，以為這樣會好受一點(diǎn)，但是事實(shí)并不會，除了使情況更糟糕之外毫無益處。 一個人的安全感和滿足感的建立并不是通過外物來獲得，不是通過伴侶的改變來獲得，而是通過自己來一點(diǎn)點(diǎn)建立，最好的解決方法是從改變自己開始，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)把精力和情緒投注在改變自己這件事上，生活的安全感和滿足感也會一點(diǎn)一滴回歸，這時候，你會發(fā)現(xiàn)你不會再去計較伴侶的小毛病，因?yàn)槟阌X得這些都不是事兒，重要的是你很喜歡現(xiàn)在的自己、當(dāng)下的生活還有他。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370102w2c2.html |
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