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西紅柿和雞蛋,牛肉和面,我和你!周末陪家人吃個暖暖的家常飯吧!

 故事許多的人 2016-03-05



又到周末了,一如既往,香哈菜譜( xiangha100 )給大家推薦三款家常菜,一葷一素一粥,周末了,還是在家陪陪家人吧!溫馨提示:菜譜附有教學(xué)視頻了哦,快快學(xué)習(xí)吧!



菊花鮮魚




配料:


草魚500克、番茄醬50克、鹽10克、白糖50克、白醋30克、淀粉100克 


烹飪步驟:


1.將草魚洗凈切掉魚頭斬去魚尾,然后將魚的中骨片開,去除胸刺。 


2.將魚肉斜刀片成片,兩片合一起,不要斬開; 


3.然后把片好的魚片豎刀切成條,不要切斷;保留整個魚片,每個魚片切成條。 


4.放入盤中,加鹽抓勻。 


5.將魚片放入淀粉中裹勻。 


6.鍋下油大火燒至七成熱,將魚片放入鍋中炸熟撈出控油,另外將魚頭和魚尾也炸熟。 


7.用鍋中的熱油汆一下炸好的魚片,擺入盤中。 


8.鍋中下油大火燒熱,放入番茄醬炒香,然后加白糖、白醋和少許清水,再用水淀粉勾芡。 


9.淋在炸好的魚上,即可食用。 



黃瓜拌涼粉




配料:


涼粉300克、黃瓜300克、青蒜10克、辣椒面10克、鹽15克、味精10克、白糖10克、米醋30克、生抽20克、香油10克 


烹飪步驟:


1.將黃瓜洗凈切丁,放入器皿中備用。 


2.涼粉切丁,放入器皿中備用。 


3.青蒜切沫。 


4.向黃瓜丁和涼粉丁中加鹽、白糖、味精、米醋、生抽、香油、青蒜和辣椒面。 


5.熱鍋下油燒至七成熱,澆在青蒜和辣椒面上。 


6.攪拌均勻即可食用。 



疙瘩湯




配料:


面粉500克、雞蛋100克、油菜50克、西紅柿50克、蔥10克、姜10克、鹽10克、味精10克、生抽10克、雞粉10克、胡椒粉5克 


烹飪步驟:


1.西紅柿洗凈切丁;油菜洗凈掰成葉,頂?shù)肚薪z。 


2.蔥、姜切片。 


3.將雞蛋(50克)打入碗中攪拌均勻。 


4.把面倒入碗中,打入雞蛋攪拌成玉米粒大小的疙瘩,備用。 


5.熱鍋下油,放入蔥、姜爆香。 


6.放入西紅柿炒香加入清水,再放鹽、味精、雞粉、胡椒粉、生抽大火燒開。 


7.放入疙瘩燒開,加入油菜絲煮1-2分鐘。 


8.一道美味的疙瘩湯就展現(xiàn)在大家面前了。 

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