每個女人都希望有吹彈可破的肌膚，但天生皮膚就好的人太少了。即使皮膚底子好，不加保養(yǎng)，或是保養(yǎng)不當，也會漸漸失去它的光澤和彈性。現(xiàn)在的女人不是沒有保養(yǎng)意識，看看女人們的梳妝臺上琳瑯滿目、價格不菲的化妝品就知道了。但是皮膚卻沒有按照自己預期的那樣變好，到底是什么原因呢?難道真是歲月留下了不可磨滅的印記嗎?

有些護膚習慣是在不知不覺中形成的，有些是跟別人學來的。看著越來越走下坡路的皮膚，真的只是產(chǎn)品不適合自己嗎?真的還要在各種化妝品中不斷地尋找自己的那盤“菜”嗎?我們是不是該反思一下自己的護膚習慣了?

引起問題肌膚的壞習慣

1、手托腮

很多人有事沒事地喜歡用手托著腮幫，不知是為了思考還是賣萌。但是，時間久了，這個壞習慣會導致左右臉不勻稱，此外，手上的諸多細菌一波接一波地進入了你的皮膚，使臉上的局部皮膚毛孔堵塞，從而出現(xiàn)冒油嚴重及痘痘叢生的現(xiàn)象。很多人不停地祛痘，以為問題在祛痘產(chǎn)品上，甚至認為是身體內部出了問題。實際上，罪魁禍首就是你這愛托腮的壞習慣。

解決辦法也很簡單，如果不能做到不托腮，那就逼著自己勤洗手?？傊?，不能讓手上的細菌不停地沾到臉上。

2、睡眠面膜不處理

很多人認為，睡眠面膜就是在睡覺之前，涂在臉上，然后敷著它睡去，心里還想著，這樣可以整夜地得到面膜的滋潤了，皮膚一直在吸收營養(yǎng)，怎么能不好呢?然而，既然是面膜，肯定要多涂一些，但是這么厚重地涂在臉上，總會有不能被吸收的部分，它們整夜地堵塞著毛孔，使毛孔長時間不能自由呼吸，還談什么吸收營養(yǎng)呢?

正確的方法，應該是過二十分鐘后，用化妝棉蘸點爽膚水，輕輕地擦拭皮膚，吸掉多余的睡眠面膜后，再涂上晚霜，以鎖住已經(jīng)被吸收的營養(yǎng)成分。

3、卸妝時間太長

對肌膚來說，卸妝是每晚的一件大事。皮膚終于可以卸掉“偽裝”，自由呼吸了。有些人用卸妝油長時間地在臉上揉來揉去，就怕有一寸皮膚沒有卸掉妝。但是這樣做，反而會把之前的臟東西又重新揉進皮膚里，給皮膚造成更重的負擔。

卸妝的時候，適當?shù)娜啻晔潜匾模荒墚敯茨λビ?。每次卸妝的時候，1分鐘足矣，只要把皮膚都涂上卸妝油，都搓到就可以了。

4、深層清潔后又去角質

有些潔面產(chǎn)品寫著具有深層清潔的功效，但是很多人都不放心，唯恐清潔得不夠徹底。在潔面后，再去角質，這樣才放心。但是，這兩件事疊加起來做，會使你的角質層越來越薄。當然，角質層太厚，會導致你的護膚產(chǎn)品不能深入到肌膚底層，而被外面厚厚的角質層給吸收了去，這樣不僅達不到護膚的目的，還會造成產(chǎn)品的浪費，以及皮膚營養(yǎng)的長期匱乏而導致皮膚老化;而角質層太薄，對外界的污染則沒有多少抵抗能力，使細菌和灰塵很容易進入真皮組織，導致皮膚發(fā)炎。

實際上，角質一個星期去一次就可以了，不能經(jīng)常去。而當你這天做了深層清潔的情況下，最好就不要再去角質了，過兩天再去為好。凡事過猶不及，清潔過度了，皮膚也是要抗議的。

5、睡姿不對

很多人都有側臥睡覺的習慣，這本無可厚非，特別是右側臥還可以保護心臟。但是你要確保你的枕巾是干凈的，不會使枕巾上的油污和細菌污染你剛剛護理過的肌膚。此外，睡覺的時候不要用力地擠到臉部，特別是皮部的皮膚是非常嬌嫩的。如果長期在睡覺的時候受到擠壓，很容易形成皺紋。

因此，床上用品要經(jīng)常洗曬，如果睡覺的時候感覺到臉部被擠了，一定要調整好睡姿，或者干脆就采取仰臥的睡姿。

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