炮拳剛激猛烈、氣勢逼人，拳經(jīng)上說“炮拳之形似炮火”，是取其爆發(fā)猛烈之意?！盎瓞F(xiàn)一發(fā)必落”，炮拳一出，沛莫能御，大有雷霆萬均之勢。打炮拳時(shí)，有無堅(jiān)不催，誓無反顧，雖萬馬千軍亦往矣的氣勢奪人先聲。而且，炮拳本身拳勁宏大，是以實(shí)力贏人的拳法。

炮拳者，屬火，是一氣之開合，如炮忽然炸裂，其彈突出，其性最烈，其形最猛。在腹內(nèi)則屬心，在拳中即為炮，所謂炮拳似炮屬火者是也。其氣和則心中虛靈，其氣乖則心中朦昧，其人必愚矣。其拳和則身體舒暢，其拳謬則四體失和矣。學(xué)者務(wù)深究此拳也。

炮拳起點(diǎn)式

起點(diǎn)時(shí)，身子勿移動(dòng)，右手靠著身子先推出，與左手合成一氣，再與左足一并譹訛極力往前出。惟左右手，徐徐往下斜著伸去。右足隨后起，與左脛骨高相齊，進(jìn)至足左里脛骨時(shí)勿落。兩手一氣，一齊握拳，拉回提至小腹左右靠住，兩手心皆朝上。左足與兩手同時(shí)提起，右足亦同時(shí)落地。左足提起時(shí)，緊緊靠住右足里脛骨。身子仍如陰陽相合之式，腰要極力塌勁穩(wěn)住。

炮拳進(jìn)步式

進(jìn)步時(shí)，左手順著身子往上鉆，肘往下垂勁，拳鉆至頭正額處，右手同時(shí)起至心口邊處。此時(shí)左手拳外腕，極力往外扭勁，至手心朝外，手背緊靠正額，右手同左手翻時(shí)，由心口直出，與崩拳相同。左足極力一齊與右手往前進(jìn)步，右足隨后跟，相離遠(yuǎn)近，亦與崩拳步相同。左足在前，右足在后，右手在前，左手在上正額處，亦是錯(cuò)綜之義。兩眼看前手食指中節(jié)，前拳高低仍與心口平。手足起落，鉆翻進(jìn)步，總要齊整為佳。兩肩均松開抽勁，取其虛中之意也。

炮拳換手式

換式，先將兩手腕均朝里扭勁，往小腹處落下，手心朝上，緊緊靠住，兩肘亦靠住兩脅。左足亦同時(shí)往前墊步，足要直出停住。再起右足靠著左足脛骨往右邊斜著進(jìn)步，與左式相同。右手順著身子鉆上去到頭正額處，手腕向外扭勁，手心朝外，手背靠著正額。肘要垂著勁翻手，左手同時(shí)到心口邊出去，與右足齊出。左足跟步，亦與左式相同。肩抽勁仍如前式，手?jǐn)?shù)多寡自便。勿論手?jǐn)?shù)多少，出去左手右足再回式。

炮拳回身式

回式時(shí)，兩手仍如前落在小腹處。右足極力回勾，與手同時(shí)起。身子向左轉(zhuǎn)，左足提起，靠住右足里脛骨，仍然如前。左足極力斜著進(jìn)步，右足隨后跟步如前。右手出去仍如前，左手上鉆翻扭勁亦如前。

炮拳收式

收式時(shí)，到原起點(diǎn)處，仍然左手與右足在前，身子仍向左轉(zhuǎn)，手足仍如前法回身相同。右手左足出去穩(wěn)住，不可慌，少停片時(shí)休息。

——孫祿堂《形意拳學(xué)》，上海志盛印刷所，民國廿四年版

習(xí)武者說：

形意拳家邵義會(huì)老師說，初習(xí)炮拳者，應(yīng)當(dāng)先練好定步炮拳，這是入門之基礎(chǔ)練法，也是筑基培元必走之路徑。初習(xí)炮拳練的是規(guī)矩，一招一式務(wù)要做好姿勢，弄清勁道，進(jìn)而掌握呼吸之法。此步功夫要點(diǎn)是先要慢練（如李仲軒前輩言：打形意拳要有點(diǎn)太極拳的含蓄），一步一拳，每走一式都要用形意拳八字二十四法自己矯正，反復(fù)檢驗(yàn)所練拳勢，每一動(dòng)是否合乎規(guī)矩。此謂：拳中有樁功，拳中有理法。

炮拳在演練中與其他拳法不同，呈“之”字形行進(jìn)（與之相同的還有橫拳）。這種技法雖與形意拳的“腳踏中門”有所不同，但卻有異曲同工之妙，當(dāng)敵襲來時(shí)，吾側(cè)身而進(jìn)，變被動(dòng)為主動(dòng)，后發(fā)先制，常見奇功。

練形意拳的人都知道，五行拳乃形意拳的根本和基礎(chǔ)，而炮拳從技擊實(shí)用角度講又是五行拳中的優(yōu)勝者。常見有練形意拳的炮拳者把功夫和注意力都放在打出之拳上，一味追求打擊的速度和力度，而對(duì)上架（格）之拳卻不夠重視，殊不知炮拳中的上架（格）之拳亦有著至關(guān)重要的作用。各個(gè)拳種、各種器械，在演練中都有著明顯的攻防意識(shí)，無論是防中有攻，還是攻中帶防，都是武術(shù)技擊的體現(xiàn)。

形意拳講究“起鉆落翻”，也就是說每一出手都必須要有擰裹翻轉(zhuǎn)之力，因之形意炮拳的上架（格）之拳亦應(yīng)遵此法，上架（格）之拳的小臂必須要向外滾動(dòng)翻轉(zhuǎn)，這樣才能增大該拳的力度。

炮拳打出時(shí)，要以后足用力蹬地，將身體彈射出去，這樣做就不單單是臂的力量，而是把整個(gè)身體的重量都加了進(jìn)去，這樣力量必然會(huì)大增。這也就是“消息全憑后足蹬”的奧妙所在。

勿使前輩之遺珍失于我手，勿使國術(shù)之精神止于我身。儕輩共擔(dān)此責(zé)，誠邀您加入“武談”，從今天開始，讓改變成為可能。

聲明：本微信內(nèi)容為“武談”微信訂閱號(hào)原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系我們。