大部分人小的時(shí)候都有過(guò)'害怕黑暗'的時(shí)期。每天晚上我們都會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)有怪獸從黑暗中走出來(lái)（盡管這是我們的想象）。

雖然這聽(tīng)上去有點(diǎn)孩子氣，但是害怕黑暗確實(shí)是我們長(zhǎng)久以來(lái)的進(jìn)化形成的習(xí)慣。由于對(duì)黑暗具有恐懼心理，我們才會(huì)遠(yuǎn)離在黑暗中出沒(méi)的捕食者。研究者們猜測(cè)這一先天的偏好可能是我們?nèi)祟?lèi)在到達(dá)食物鏈頂端之前，在與大自然的博弈中形成的。而事實(shí)上我們依靠先進(jìn)的技術(shù)登上食物鏈頂端也還沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間。

在擁有科學(xué)技術(shù)之前，我們的祖先需要對(duì)專(zhuān)門(mén)以人為食的野獸們格外小心。由于人類(lèi)的視野會(huì)很大程度上受到光線的限制，這些野獸通常會(huì)選擇在夜晚對(duì)我們的祖先發(fā)起攻擊。

這意味著我們的祖先需要想方設(shè)法提高夜間的安全性，否則的話將會(huì)被殺死成為食物。長(zhǎng)此以往，害怕黑暗就變成了我們身體里不可缺少的一部分了，以至于如今我們?nèi)耘f對(duì)黑夜有一定的焦慮感。

根據(jù)2012年加拿大多倫多大學(xué)的研究者們的研究成果，這一焦慮情緒并不是簡(jiǎn)單的恐慌反應(yīng)，而是一類(lèi)有預(yù)判的恐懼感，這也是我們的祖先需要具備的一項(xiàng)能力。這種感覺(jué)能夠引導(dǎo)我們的祖先在仍和情形下做出'戰(zhàn)斗或逃跑'的選擇，從而保證生命安全。

害怕黑暗實(shí)際上是對(duì)未知的恐懼。對(duì)于古人類(lèi)來(lái)說(shuō)，這可能是獅子或其它野獸。對(duì)于如今生活在現(xiàn)代化都市中的人們來(lái)說(shuō)，這又可能是所謂的'怪獸'。'怪獸'是我們一手捏造的，這是為了滿足我們對(duì)捕食者的想象。典型的例子就是如今電影中經(jīng)常出現(xiàn)的橋段：好的電影通常不會(huì)一開(kāi)始告訴你大BOSS是哪個(gè)，這才能激發(fā)你的好奇心，從而將影片情節(jié)變得更加刺激。

因此，如果你或者身邊的哪位孩子對(duì)黑暗有恐懼心的話，只要記住這是進(jìn)化留給我們的財(cái)富。恐懼并不會(huì)使我們變?nèi)酰膊皇擒浫醯谋憩F(xiàn)，相反，它會(huì)幫助我們?cè)谖＜鼻闆r下做出保全自己的最佳舉措。

生物谷推薦英文原文報(bào)道：There's an evolutionary reason why we're afraid of the dark

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