當(dāng)你身體內(nèi)的毒素排不出去的時(shí)候，時(shí)間長了就會(huì)堆積到你的皮膚表面，也就形成了痘痘問題。那么你該如何祛痘呢。

痘痘肌膚的根源就是在于毛孔排泄不暢，過多的垃圾堆積在了肌膚的表面下，形成了紅腫，進(jìn)一步演變成為粉刺與痘痘。而導(dǎo)致毛孔垃圾的原因有主要在于身體內(nèi)新陳代謝的失衡，和外在紫外線的刺激或者是不干凈的空氣給肌膚的表面形成了污染。這些原因最終導(dǎo)致肌膚痘痘滋生。

平衡水油，加強(qiáng)代謝：使肌膚一直保持水潤的狀態(tài)，防止水油失調(diào)，能夠解決肌膚表面的油污堵塞。隨著垃圾的減少，肌膚的表面自然會(huì)清潔不少。當(dāng)然使用清潔力好的產(chǎn)品可以讓細(xì)胞內(nèi)干凈不少，定期的去角質(zhì)功夫也是不能少的哦!

清爽肌膚，加強(qiáng)保護(hù)：肌膚時(shí)刻保持清爽的狀態(tài)，防止紫外線刺激、電腦輻射或是空氣中的污染物對(duì)肌膚的過分污染都是防止痘痘肌的必要手段呢。

使用溫度介于30℃-45℃的熱毛巾，敷在臉上大約2-3分鐘，可以讓毛孔充分打開，而且臉部上的部分有害細(xì)菌也可以被殺死。這樣臉部干凈就會(huì)減少痘痘了。

想要戰(zhàn)痘，可并不是單純的對(duì)抗痘痘那么簡(jiǎn)單，你面對(duì)的是一系列的肌膚護(hù)理問題，包括去除肌膚油光、解決毛孔粗大、最后徹底抗痘。只有將多余的油脂從肌膚表面趕走，規(guī)律毛孔代謝問題，才能徹底解決油肌，打出抗痘的漂亮組合拳。

使用久濕不干的毛巾

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏或?qū)е买x的滋生引發(fā)痘痘。

洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。

洗臉次數(shù)過多

夏天，皮膚出油比較嚴(yán)重。特別是鼻子這些易出油的部位，冒油現(xiàn)象更嚴(yán)重。很多人便不斷地洗臉，但這樣會(huì)導(dǎo)致臉部皮膚變薄，刺激皮脂腺，導(dǎo)致肌膚越控越油。

正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。

除了上述辦法外，我們還可以選擇瑪尚祛痘的方法幫助我們皮膚痘痘。