御寒保暖對預防眼中風很重要，有心臟病、高血壓、糖尿病等高危因素的中老年人更應積極防控原發(fā)病
超級寒潮來襲，讓很多長年生活在“長夏無冬”氣候模式下的廣州人措手不及。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院眼科教授黃仲委告訴記者，近來在眼科門診中，眼中風、急性閉角型青光眼和麥粒腫眼病患者均有所增加。雖然這幾種眼病各不相同，患者年齡不一，但發(fā)病都與氣溫驟降有直接或間接關系——
防血管遇冷收縮
誘視網(wǎng)膜動脈阻塞眼中風
黃仲委指出，冬季是眼中風的高發(fā)期，其發(fā)病原因與腦中風極相似，眼部血管遇冷容易收縮，血流變緩，血栓易形成，造成視網(wǎng)膜中央血管阻塞。眼中風多“突襲”老年人，60～70歲的患者占了七成，有“三高”癥狀和動脈硬化的長者尤應引起警惕，因為此病發(fā)作起來十分兇險，特別是視網(wǎng)膜中央動脈主干發(fā)生阻塞時，可致突然全盲。若發(fā)病超過4小時未能有效治療，視力將難以恢復，治療不及時，視網(wǎng)膜動脈阻塞致盲率可高達90%。
黃仲委提醒，御寒保暖對預防眼中風很重要，另外，心臟病、動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等全身血管性疾病以及吸煙也都是眼中風的高危因素，有上述高危因素的中老年人更應積極防控原發(fā)病，避免吃高油、高糖、高鹽的食物，避免過度勞累，避免情緒過度波動，睡眠要充足并適度運動。
天冷躲被窩里刷屏
小心急性閉角型青光眼
急性閉角型青光眼是中老年人常見的急性致盲性眼病。據(jù)黃仲委介紹，過度憂傷、動怒，氣溫驟然下降等，均可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞發(fā)生故障，致使血管舒縮功能失調(diào)，睫狀體毛細血管擴張，血管滲透性增加，使眼壓急劇升高，導致急性閉角型青光眼發(fā)作，如果處理不及時，視力驟失，而且不可逆。
黃仲委指出，有些老人由于天氣寒冷，喜歡關著燈躲在被窩里長時間看微信，這是很不好的習慣。中老年人要避免青光眼發(fā)作，更不能太長時間用眼，尤其不要在暗處看手機，以免導致眼壓升高增加發(fā)病風險。另外，要注意保暖，要心情舒暢，避免動怒，喝水是好習慣，但是不要一次喝水過多。他還特別提醒，由于此病發(fā)作時有明顯的眼紅癥狀，容易誤診為急性結(jié)膜炎而耽誤治療時機，建議中老年人出現(xiàn)眼紅癥狀并伴有明顯的眼痛、頭痛、視力下降時，要盡快到眼科排查、確診。
常涮火鍋熱氣上火
累及眼部易誘“眼挑針”
嚴寒突襲，熱氣騰騰的火鍋既御寒又飽肚，很多人都喜歡。黃仲委提醒，不少火鍋湯底材料多偏溫辣，加上圍爐時溫度高，吃肉又偏多，易熱氣上火累及眼部，誘發(fā)麥粒腫，即廣州方言俗稱的“眼挑針”。他解釋說，其實麥粒腫是細菌感染引起瞼腺體的急性炎癥。而中醫(yī)則認為眼瞼歸屬脾胃，眼部癤腫的發(fā)作多由于脾胃濕熱加上外感風熱所致，治療以清熱解毒為主，可試用中藥野菊花15克、夏枯草10克、連翹10克、薏苡仁15克、白芷10克煎水（以上為成人量），分兩次服，連服3天。亦可配合服用新癀片、眾生丸等清熱解毒藥。
不過，對于?；见溋Ｄ[的人，黃仲委建議最好遠離火鍋，以清淡飲食為妙。另外要避免煙酒及辛辣刺激性食物，避免吃過多的甜食，多喝水并保持大便通暢以避免脾胃積熱誘病。而當麥粒腫發(fā)展到有膿腫形成并出現(xiàn)波動感時，則應及時到醫(yī)院切開排膿。
