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按摩帶脈穴的作用與好處 排毒養(yǎng)顏，塑造迷人小腰，緩解治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、腹痛等，帶脈穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文圖解帶脈穴位位置圖和具體按摩手法。 【帶脈穴位位置圖】  【圖解帶脈穴的位置】 【帶脈穴的位置】位于人體側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經(jīng)章門穴下1.8寸處。 【取穴方法】與肚臍同高度，腹?jié)嵮ǎ挥陧樔轭^線往下，比肚臍低3厘米處的位置。 【穴位解剖】皮膚--->皮下組織--->腹外斜肌--->腹內(nèi)斜肌--->腹橫肌。淺層布有第9，10，11胸神經(jīng)前支的外側(cè)皮支和伴行的動，靜脈。深層有第9，10，11胸神經(jīng)前支的肌支和相應(yīng)的動，靜脈。 點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】 【穴名解說】 【帶脈穴】屬足少陽膽經(jīng)，足少陽膽經(jīng)、帶脈二經(jīng)交會穴。 ?。?）帶脈交會穴。據(jù)《素問.氣府論》王冰注及《針灸甲乙經(jīng)》記載，帶脈交會于足少陽經(jīng)的帶脈、五樞、維道。 （2）足臨泣穴?！夺樈?jīng)指南》載：“臨泣通帶脈”，為八脈八穴之一。  【穴名釋義】本穴為帶脈之所過，又主治帶脈及婦人經(jīng)帶疾患，脈穴同名，故稱帶脈。 【按摩帶脈穴位的作用與好處】 【主治病癥】經(jīng)閉，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎，帶狀皰疹。 【作用功效】帶脈穴，溫補(bǔ)肝腎，通調(diào)氣血，排毒養(yǎng)顏。 【配伍應(yīng)用】 ?。?）治帶下病∶帶脈，白環(huán)俞，陰陵泉，三陰交，有健脾滲濕止帶作用。 ?。?）治痛經(jīng)，經(jīng)閉∶帶脈，中極，地機(jī)，三陰交，有行氣活血，祛瘀止痛作用。 （3）治月經(jīng)不調(diào)∶帶脈，血海，膈俞，有通經(jīng)活血作用。 【文獻(xiàn)摘錄】 ?。?）《素問∶氣府論》∶王冰注：足少陽，帶脈二經(jīng)之會。 ?。?）《針灸甲乙經(jīng)》∶婦人少腹堅痛，月水不調(diào)，帶脈主之。 ?。?）《針灸大成>∶婦人小腹痛，里急后重，瘛疭，月事不調(diào)。 ?。?）《醫(yī)宗金鑒》∶主治疝氣，偏墮木腎，及婦人赤白帶下等證。 【穴位療法及注意事項】 【針刺方法】帶脈穴，斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至側(cè)腰部。 【艾灸方法】帶脈穴，艾條灸10-20分鐘，帶脈穴，艾炷灸5-7壯。 【按摩方法】用雙手從兩邊按捏、揉點、提拿穴位。 經(jīng)過長時間的按摩，穴位也會逐漸被打開，您會發(fā)現(xiàn)進(jìn)食量會減小到一定范圍內(nèi)，而且不會再老想吃東西了，要不隨時按摩而每天都會看到一定的效果。 很多人會在不知不覺中發(fā)現(xiàn)，自己腰部的贅肉越來越多。尤其是男士，不知道哪天就長起了一個將軍肚。其實，這只說明一個道理，那就是帶脈的力量不夠強(qiáng)，不能約束腰部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會“蹭蹭”地長出來。 每天晚上睡覺前，沿著帶脈橫向敲擊30-50圈，重點在帶脈穴上敲擊50-100下，對于恢復(fù)帶脈的約束能力、減除腰腹部的脂肪，作用是無與倫比的。 經(jīng)常敲帶脈，對于通便、養(yǎng)顏非常有好處，而且還可以造就迷人小蠻腰   |
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