公務(wù)員李俊的大部分時間，都沉浸在微信的虛擬世界里。

每天他醒來第一件事，就是躺在床上看微信。開車上班，堵車時刷朋友圈，等紅綠燈時也盯著手機看，分秒必爭。

白天，李俊幾乎把所有碎片化的時間都用在了微信上；晚上下班，還有一堆微信公眾號等著他過目。他主動在群里發(fā)起話題，引導(dǎo)討論，以維護(hù)群的活躍度；他翻看認(rèn)識的不認(rèn)識的人發(fā)來的看不完的微信消息，迎來送往……

李俊說：“我每隔一段時間就要拿起手機看看，生怕錯過了群里的消息。以前半個小時看一次，現(xiàn)在幾分鐘就看一下，連去衛(wèi)生間不帶手機都覺得少了點什么，感覺自己患上了微信依賴癥。”

“我每次發(fā)出去的語音消息，都忍不住要重聽一次，甚至重聽好幾遍。這是不自信的表現(xiàn)嗎？”這是29歲白領(lǐng)小曹的一塊心病，自己發(fā)現(xiàn)這個問題后，她詢問過周圍的幾個朋友，發(fā)現(xiàn)不少人也有重聽自己語音的習(xí)慣，主要是為了確認(rèn)自己說得清不清楚，有沒有什么錯誤。有些人則表示聽自己的聲音感覺挺好，有自我欣賞的成分在其中。

此外，22歲的大學(xué)生琳琳提到一個現(xiàn)象：每次群聊時，大家本來討論得挺熱鬧，她一說話，就突然沒人接茬了，特別尷尬。有時候遇到這種情況，她就會很焦慮，不停地看手機，或者絞盡腦汁提出點新的話題讓大家來接，很怕自己變成群聊的“終結(jié)者”。

在一個熱鬧的場景中，一個人說完后忽然沒人再說了，面對這種沉默，哪怕只有短短的幾秒鐘，一般都會令最后發(fā)言者不自覺地陷入尷尬。其實，沉默的原因有很多種，可能某句話很深刻、很有分量，引起參與者的思考，或者說話的內(nèi)容屬于壓軸性的總結(jié)，都可能使群聊出現(xiàn)沉默。

但不管什么原因，害怕做“終結(jié)者”也投射出人們的社交焦慮，技術(shù)進(jìn)步讓我們變得無比強大的同時,也讓我們的內(nèi)心變得極其脆弱。

“有人說，一個人在微信群里有多活躍，在現(xiàn)實生活中就有多無聊?！?0后白領(lǐng)王欣認(rèn)為，在微信群里不應(yīng)活躍過頭，否則會給別人帶來煩惱。比如，單位群、部門群的建立本是出于工作需要，對這類工作群，不能“全天候”沒完沒了，一些人喜歡下班時間仍在群里跟同事談?wù)摴ぷ?、向下屬詢問工作進(jìn)展甚至分派任務(wù)，無疑會增加別人的壓力。

“過去使用電腦QQ群，只是白天工作時間在線；現(xiàn)在用手機微信群，就是24小時在線，晚上或者周末休息時，單位領(lǐng)導(dǎo)也有可能在微信群里布置工作，客戶也可能在群里提出要求。現(xiàn)在，我晚上也不敢關(guān)機，工作生活分不開，周末也感覺不到放松，壓力實在太大了?！蓖跣勒f。

今年5月，白領(lǐng)胡宗方供職的一家設(shè)計公司人力資源部發(fā)布了一則令人哭笑不得的通知，要求每位員工在一個月內(nèi)，發(fā)動家人朋友關(guān)注公司微信公眾號，并將成功關(guān)注人員的微信賬號上報至公司核對，每人最少“發(fā)展”30人，上不封頂，各部門的完成情況還要計入季度考核指標(biāo)。

“不僅要關(guān)注公眾號，有時還要為領(lǐng)導(dǎo)的講話賺閱讀量?！焙诜降耐滦÷墩f，公司領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)發(fā)一條朋友圈，配上文字“這是某集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的講話，請大家認(rèn)真學(xué)習(xí)”，之后，幾乎所有職員都會立即轉(zhuǎn)發(fā)，“其實我們都沒看完，但是都轉(zhuǎn)了，就是告訴領(lǐng)導(dǎo)‘我看了’。”

“這是我的生活圈，憑什么領(lǐng)導(dǎo)可以強制考核、被迫轉(zhuǎn)發(fā)，有依據(jù)嗎？”胡宗方不解。

下級能成為上級的微信好友，似乎也成為了一種新的職場肯定。

去年12月，《廣西日報》官方微信發(fā)表題為《這條微信竟然驚動了柳州市委書記，他在朋友圈點贊并轉(zhuǎn)發(fā)》　的文章。文如其題，一條微信被市委書記轉(zhuǎn)發(fā)并點贊，被官方媒體定性為一種官方的認(rèn)可與贊揚。

原三亞市長王勇，曾在朋友圈感慨：大年三十我病倒了，不是累的，是流感。三天輸液，高燒始退。海南媒體報道，王勇這條朋友圈得到了時任海南省省長蔣定之的肯定，稱贊王勇“微信寫得很平白很樸實，這種形式非常好”。

朋友圈還有一條“潛規(guī)則”——“曬”加班。用吳宇萱的話說，朋友圈的一大功能是，“加班一定要讓領(lǐng)導(dǎo)看見，顯得自己很努力”。

這似乎是一條通行的“秘訣”。為了讓加班更可信，不少人甚至總結(jié)出專門的“朋友圈曬加班秘籍”，例如“旁敲側(cè)擊法”：“下班回家的路上看手機，才發(fā)現(xiàn)了老婆的未接來電。老婆，對不起，剛剛加班沒聽到電話”；還有“草船借箭法”：不一定直接曬自己在加班，可以曬曬一起加班的同事，配圖的文字里，一定要寫上正在吃苦耐勞的也包括自己。這樣，既讓加班的同事們更喜歡這條朋友圈內(nèi)容，也能巧妙透露出自己也在加班的事實。

“稍等一下再開始行嗎？我們校長的孩子參加藝術(shù)比賽，我先幫他孩子投個票?！痹诮邮苡浾卟稍L時，高中老師趙蕊來了這樣一個開場白。她說，這幾天都是自己先投好票，再把鏈接發(fā)給親戚朋友，發(fā)點小紅包，發(fā)動更多人投票。

為了拉票，十幾年沒見的老同學(xué)、八竿子打不著的遠(yuǎn)方親戚，都成了“推送對象”，各種由紙尿褲、奶粉、麥片等冠名的母嬰類產(chǎn)品、“萌寶”評選像病毒般傳播，而實際上大多是品牌的營銷活動。

可是，你能不投嗎？在中國的人情社會，“你給我面子投了票，下次我?guī)湍阃痘厝ァ?/strong>，成了朋友圈的人情新負(fù)擔(dān)。

趙蕊最近就在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)了一個集贊打折的活動，“和好多人說好話，最終也就砍下來幾十元，時間花了那么多，還欠了別人很多情，真不劃算。”趙蕊身邊還有人參加了免費拿手表的活動，可把價格砍低了甚至達(dá)到了免費送，手表卻根本沒寄過來。

隨著微信群商業(yè)化的發(fā)展，群營銷中也出現(xiàn)了不少坑蒙拐騙的案例。在一些微信群里，不時有人發(fā)來某某產(chǎn)品的促銷信息、某某產(chǎn)品的使用報告等，有可能就是銷售陷阱。