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籃球技巧教學
在高速突破的過程中一個急剎,將球從胯下拉回,原本跟著跑的防守人失去重心甚至摔出去老遠。
看似簡單的這招對控球技術(shù)與身體素質(zhì)都要求很高,閃電俠韋德就是這項技術(shù)的大師級人物,看看他在實戰(zhàn)中的表演吧:
這個也是AI較為經(jīng)常運用的一個動作,用于制造空間投籃,或者突破都相當有效。現(xiàn)來簡單分析下這個動作。
突破后的急停。突破后一定要控制好自己的速度和防守者與你距離,對方貼得緊,這招非常實用,直接甩過對手!
雙手持球,右腳向后伸出( 同時可以做一個投籃的假動作)右腳伸出后踏地發(fā)力向前方大步邁出(邁的方向根據(jù)當時防守來判斷), 同時左手迅速下球(當動作大時必須做好,因為左腳(中樞腳)有可能離地,迅速下球才不至于被場邊那個帶哨子的人逮到)然后接個胯下運球?qū)⑶蜻\至右手。收回右腳,調(diào)整完成投籃。
雙手持球,右腳向后伸出( 同時可以做一個投籃的假動作)
右腳伸出后踏地發(fā)力向前方大步邁出(邁的方向根據(jù)當時防守來判斷), 同時左手迅速下球(當動作大時必須做好,因為左腳(中樞腳)有可能離地,迅速下球才不至于被場邊那個帶哨子的人逮到)然后接個胯下運球?qū)⑶蜻\至右手。
收回右腳,調(diào)整完成投籃。
來自: 真醉了 > 《待分類》
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