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作者 | 程小鵬 原創(chuàng)出品
吃了這么多年的水果,原來水果還有好多新奇的吃法,你知道嗎?不知道的話就來和小編學習下吧!
來自: 老北京板栗 > 《待分類》
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冬季養(yǎng)生新招數(shù):水果煮著吃!
但將水果作為火鍋佳肴倒是比較少見,"橙味水果火鍋"的火鍋湯頭主要是用橙汁熬煮而成的,湯頭甜美而帶點微酸,再加上以水果熬煮湯頭,不僅增加火鍋的美味更可吃出健康低熱量的火鍋。"橙...
秋季養(yǎng)生,這些水果最適宜!
秋季養(yǎng)生,這些水果最適宜?。ㄑ胍曍斀?jīng)《回家吃飯》)一入了秋,飯團們是不是就覺得,應該多吃點兒肉,補補身子,不僅解饞,還御寒,其...
水果加熱吃,營養(yǎng)能翻倍?!冬季怕涼的都來看看……
加熱橘子會使橘子皮中的揮發(fā)油、橙皮甙等滲透到橘子里去,既達到了美容的效果,又不會上火。蒸梨:止咳化痰潤肺。蒸熟了的梨具有清熱潤...
水果粥
水果粥。如何選擇入粥的水果營養(yǎng)成分水果粥的做法食譜相克展開編輯本段如何選擇入粥的水果水果入粥有選擇 水果做粥,早已有之。編輯本段水果粥的做法 清新雅致水果粥西瓜粥 原料:西瓜500克,...
【轉(zhuǎn)載】水果粥
【轉(zhuǎn)載】水果粥 冬天人的腸胃喜暖怕冷,寒冷時節(jié)喝點熱騰騰的“水果粥”,既利于補充相應的水分,也便于獲取豐富的營養(yǎng),同時還避免了生冷水果對腸胃的刺激。2、番茄粥 原料:番茄250克、西米100克...
天冷喝粥正當時 推薦十一款冬季水果粥
冬天,很多人都怕冷,除了喝點暖胃的養(yǎng)生湯外,其實也可以在寒冷的冬季來點熱騰騰的的水果粥。水果粥既能補充水分,還能獲取豐富的營養(yǎng)哦!對腸胃也是很好的。天冷喝粥正當時!為你推薦十一款冬季水果...
橘子不剝皮,直接在鍋里炒 ?!剝開你會驚得合不攏嘴!
橘子一定要選深橘色的,最好橘皮和橘肉緊緊貼在一起的,這樣的橘子,表皮的維生素才能更快滲透到果肉中。菜籽油滴入橘子后,經(jīng)過慢慢加...
吃涼會胃寒,這些水果熱著吃,暖胃又養(yǎng)肺,養(yǎng)生效果加倍
吃涼會胃寒,這些水果熱著吃,暖胃又養(yǎng)肺,養(yǎng)生效果加倍。1、將干棗洗凈,在蒸鍋中加水,放入干棗,中火燒開,蒸20分鐘;這樣橘子皮中的...
水果還能蒸著吃?是的,你不知道的走在這里了
做法:柚子皮中含有大量橙皮苷和柚皮苷等活性物質(zhì),可降低血液循環(huán)的粘稠度,減少血栓的形成,有效預防老年人中風。肉桂紅酒煮蘋果。蒸...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容