手穴是小孩子獨有的穴位，年齡越大，手穴越不敏感。穴位就像是藥一樣，家長們把手穴用好了，孩子就能少生很多病。

很多家長覺得手穴很難記，其實它是很有規(guī)律的。就拿小孩子的五個手指頭來講，它就對應(yīng)著心、肝、脾、肺、腎，估計家長們看一遍就會記住了。

中指對應(yīng)著心

孩子小手的中指對應(yīng)著心，這點家長們很好記，心為君主之官，自然要在正中了。所以，小孩子如果上火、有眼屎，家長們可以給孩子清一清心經(jīng)。清心經(jīng)的手法很簡單，沿著中指從指根向指尖推就可以了。注意，心經(jīng)不宜常清。

食指對應(yīng)著肝

咱們老百姓經(jīng)常說，心肝脾肺腎，肝在第二位，那它當然對應(yīng)著食指了，因為食指就是第二根指頭嘛。中醫(yī)說，肝者，將軍之官也。肝將就像個將軍一樣，那性格自然是爆烈無比了。所以，如果你的孩子煩躁、哭鬧、夜驚了，都可以清一清肝經(jīng)。

食指對應(yīng)著肝，咱們也可以聯(lián)想記憶。我們在用食指指某人的時候，這是不禮貌的，這就類似于一種武力傷害，是不？

大拇指對應(yīng)著脾

家長一定要牢記，孩子生病，十之七八跟吃多了有關(guān)。因為小孩子的脾胃功能還沒有發(fā)育完善，所以非常容易食積生病。小孩子的脾胃是第一位的，所以脾經(jīng)穴也很好記，就在孩子的大拇指上。

小孩子一般采用的手法都是補脾經(jīng)，大拇指稍靠外一側(cè)，就是脾經(jīng)穴，從指尖向指根推就可以了。

無名指對應(yīng)著肺

小孩子的感冒、發(fā)燒、咳嗽、肺炎、支氣管炎等等都跟肺有關(guān)，無名指對應(yīng)著肺經(jīng)。肺經(jīng)穴是個非常好的預(yù)防穴，這點家長要牢記。中醫(yī)說，肺主皮毛，如果哪天孩子外出受涼了，你就趕緊給她補補肺經(jīng)，肺氣足了，寒邪就不會通過皮毛進入體內(nèi)誘發(fā)感冒、發(fā)燒、咳嗽等問題了。

另外，如果孩子經(jīng)常感冒、發(fā)燒、咳嗽、喘息等，或者有鼻炎等，您也應(yīng)經(jīng)常給孩子補補肺經(jīng)，讓肺氣充足。如果您的孩子有肺熱的話，比如孩子舌苔黃、咳嗽、大便干、發(fā)熱、干咳、膿黃痰等，就清清肺經(jīng)。很多孩子沒肺熱了，咳嗽就消了。

小拇指對應(yīng)著腎

腎主骨，藏精生髓，這點家長們要牢記。如果孩子個子小，智力發(fā)育不好，就給他補補腎經(jīng)。另外，中醫(yī)有“久病及腎”的說法，如果孩子經(jīng)常生病，也可以給他補補腎。

腎也很好記，從生理構(gòu)造上講，在五臟中它本身就在最下面，所以對應(yīng)著小拇指，也不會記錯。

最后需要提醒大家的是，中醫(yī)講，向心為補，離心為瀉。所以，從指尖向指根推，是補的；從指根向指尖推，是瀉的。但是腎經(jīng)是個特例，補腎經(jīng)是從指根往指尖推，大家不要弄錯了。

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