越喜歡討好外人，對親近的人越不好

最近在微博發(fā)了這段話，引起了很多回響：“越是要面子、喜歡討好外人、獲得認(rèn)同的人，對自己親密的人越不好。因為能量都用到外面去了，面對親人只好放松，把負(fù)面性、不耐煩等通通透透的展現(xiàn)?！?/p>

那么多人回應(yīng)，可能很多人都是“受害者”吧。

我就看過一個朋友，很奇怪，在餐桌上，和他父母以及公司員工還有一個臨時用的司機一起吃飯。他點了一堆菜后，他父親輕聲的說想吃什么，他立刻厲聲的臭罵父親，說：“點那么多，等一下吃不完你們又啰啰嗦嗦的，干什么”？當(dāng)時我在場，看到他父親臉色一沉，不再說話。吃得差不多時，臨時司機要下桌（可能去抽煙），他立刻柔聲熱誠的說，“吃飽沒？不要客氣啊！”

我看了差點要暈倒。后來我問這個朋友，為什么對自己生父如此嚴(yán)厲、不給面子，對外人卻如此好。他愣了一下，回過神來說，“每次點菜吃不完，他們（父母）就會逼我們吃掉，說不可以浪費，我的員工會受到壓力?！蔽艺f，“你的員工是年輕人，受點壓力多吃一點有什么關(guān)系？何況老人家不想浪費，但是也沒有強迫你要怎么樣，你不吃就好。為什么你不希望員工受壓力，卻讓你的父親受氣、難堪？”他無語，只能說他是個沒有意識、沒有覺知的人，這種人你在他身邊就是很辛苦的。只能和他保持距離，否則，他永遠(yuǎn)都是把最惡劣的那一面拿來對付他最親近的人。

不要用你的付出去“綁架”別人

最近還有一個感悟就是，不要對人過度地付出。如果你是像我一樣，付出成性，付出就是快樂，那你也要像我一樣，學(xué)習(xí)如何付出而不求回報（很艱難的功課，我還在學(xué)習(xí)當(dāng)中）。尤其是你付出的對象，把感激只放在心里，而在行為言語上，該怎么樣還是怎么樣的時候，不要覺得難過，或是后悔自己的付出。宇宙有一本公平的帳，你得到多少，付出多少，是公平的。但是如果你的付出后面是帶著鉤子（希望對方怎么樣或是表示感激），那么對方可能不會真正的感激，這筆賬也無法為你加分。

我也看過一個逆子，八十多歲的老父讓他幫忙做點小事，他就極度不耐煩，口出惡言。老父年輕的時候脾氣很壞，但是現(xiàn)在年紀(jì)大了，真的沒有力氣和自己的兒子生氣，只有委婉的道歉，讓正在大發(fā)雷霆的兒子能夠結(jié)束、離開。后來這位老人傷心欲絕、幾乎要流淚的告訴我，這個兒子當(dāng)初負(fù)債累累，走投無路，他找了很多朋友幫助他。

后來這個兒子也做出了對投資人不是很公平的事情，朋友們都對這位人品一向正直的老人頗有微詞，老人都擔(dān)待下來了。兒子不念養(yǎng)育之恩，也不記得父親挽救他事業(yè)、讓他今天衣食無憂的恩情，讓老人非常傷心。對自己八十多歲的父親破口大罵的知識分子，真是令人無法理解。而這個人平常在外面做人非常好，員工都很尊敬他、對他很忠誠，朋友很多，個個都覺得他很講義氣，人非常好，真是讓人無語。

所以，你不要認(rèn)為自己為別人付出了很多，他們就會因為你的付出、受到的好處而改變他們的習(xí)性，或是為了你做出什么改變。該生氣就生氣，該背叛的就背叛，他們忠于自己的機械性的習(xí)性，不會因為你的付出而有所改變。

有一個女朋友也是，愛上一個有婦之夫，對方一直離不了婚，她還硬是破壞了自己原來美滿幸福的家庭，讓男人心理上沒有“陰影”。對方事業(yè)不順，她傾全力幫助他，包括資金供給。她對他無微不至的照顧，生活上從頭到腳的為他打理一切，只要他生活中有不順?biāo)熘帲鸵运^六臂的功夫為他擺平。

男人后來事業(yè)失敗，自覺羞愧，對她開始冷言冷語，心理上逐漸疏離。女人恐慌，還是不顧一切的想抓住他，愈是這樣，兩人關(guān)系愈加不好。最后女人再也無法忍受了，就像在股市里面買了一只股票，一賠再賠 ，最后只能斷頭而去，認(rèn)賠走人。

男人受了女人那么多的好處和照顧，但是他還是過不了自己那一關(guān)。該傷害女人的時候（雖然不是故意的），不會因為感激就停止自己的習(xí)性，從而珍惜這份的來不易的感情。對于女人的付出和犧牲，他只能選擇不去看，去遺忘，免得自己過于羞愧而無法正常生活。

對于那個女人，我只能說，你為一個男人付出這么多，后面一定是有目的的。也許是業(yè)力（欠他的），也許是你生活一切順利、豐足，但是無法掩蓋你內(nèi)心那個無法言喻的大黑洞。男人的出現(xiàn)，讓你像嗑藥一樣的上癮，掩飾自己內(nèi)在的不安，你用他來刷自己的存在感，而無法面對自己一個人的時候感受到的虛空、無助、無意義和無存在感。

學(xué)會立足于自己的中心點

總而言之，如果你是屬于付出的一方，記得不要把自己的付出掛在嘴上，動輒用來“綁架”對方，讓自己成為一個受害者。要知道你的付出沒有人逼你，是你心甘情愿的。對方?jīng)]有回應(yīng)，或不知好歹、恩將仇報，都是對方應(yīng)該有的正常權(quán)益。我們必須看到自己付出背后的真相，并且愿意去承擔(dān)。

而那些對親人、愛人特別壞，而對外人特別好的人，我們能做的只是在心里上拉開距離。如果是朋友，離遠(yuǎn)點。如果是家人，也離遠(yuǎn)點。如果是配偶，心里上一定要獨立、自主，也是離遠(yuǎn)一點。當(dāng)你能夠沒有對方也生活的很好的時候（對父母、子女、配偶都一樣），你會獲得對方的尊重。更重要的是不需要對方的贊賞、認(rèn)同、甚至愛，那你就是最強大的人。最強大的人會獲得尊重，他也就把你當(dāng)“外人”了。所以立足于自己的中心點非常重要。

要做到這一點，我們需要累積智慧，多讀書，多看、多聽，更重要的是多回到自己。觀察自己，貼近自己，用各式各樣的方法靠近自己，認(rèn)同自己，贊賞自己，愛自己。在生活中操練時時刻刻保持對自己身體的一份覺知，可以是愛自己的第一步。我的書都說了很多了，在不同的時間點和心態(tài)下去看同一本書，是會有不同感悟的。

有時候一些“雞湯”也是管用的，呵呵。

作者 | 張德芬

喚醒、療愈、創(chuàng)造，遇見未知的自己