報(bào)名之前，先聽(tīng)我絮叨幾句吧。

最近幾年，經(jīng)常能聽(tīng)到身邊的人不停地喊累。而整天嚷嚷著累的人，多半屬于精神上的累。

我記得剛畢業(yè)那年在電視臺(tái)實(shí)習(xí)，昂貴的攝像器材根本沒(méi)機(jī)會(huì)摸，每天上班就是跟著修理班的師傅去鋪設(shè)線纜。順著梯子顫巍巍的爬到房頂，扯過(guò)一根電纜，從這一邊的小孔穿進(jìn)去，又從另一邊的小孔拉出來(lái)，干完一件就高興一陣，感覺(jué)像是是捋順了自己一樣，全身順暢。下了班買上二兩燒酒，一只烤雞，和同屋的舍友席地而坐，推杯換盞，無(wú)須多言，一會(huì)兒功夫整個(gè)人就變得飄飄然

如果你有機(jī)會(huì)看到一群建筑工人傍晚收工的場(chǎng)面就會(huì)明白我那時(shí)的心情，一群人嘻嘻哈哈的悠閑過(guò)街，吹著口哨，身形矯健，回到住處桌子一擺，麻將稀里嘩啦響起來(lái)的那一刻，最是心滿意足。

后來(lái)我扛機(jī)器寫(xiě)稿，報(bào)選題寫(xiě)策劃，吃得越來(lái)越撐，喝得越來(lái)越醉，雖再也不用爬上爬下，鉆孔引線，卻總感覺(jué)精神疲乏，思想頑鈍，一雙筷子嘗盡苦澀，一只酒杯澆透愁腸。

誠(chéng)然，每一個(gè)從體力過(guò)渡到腦力的人，在某些階段，都會(huì)收獲那種通過(guò)思考的力量獲取的贊譽(yù)。但有時(shí)候，這種贊譽(yù)不由分的會(huì)把我們推到了老虎背上，一路招搖而難下。外人看來(lái)威風(fēng)凜然，內(nèi)心卻是一片凄然。我們會(huì)討厭這種累，卻又迫于生活不得不去臣服它，只好在夜深人靜的時(shí)候，蜷縮一角，默默舔舐內(nèi)心的創(chuàng)傷。

話至此，不要以為我要打苦情牌而引發(fā)你的共鳴，如果委曲能夠求全，悲苦就失去了詩(shī)意，人生也就真的變成極樂(lè)世界了。那怎么辦？解決的方案楊絳早已說(shuō)過(guò)，「你的問(wèn)題主要是讀書(shū)不多而想得太多」，其實(shí)，哪里是讀書(shū)不多，楊絳只是委婉的告訴我們，要找點(diǎn)事做。

找什么事呢？這件事不能是工作，因?yàn)樗嗌儆悬c(diǎn)功利；不能是生活上的事，因?yàn)樗嗌儆悬c(diǎn)瑣碎；不能是交際上的事，因?yàn)樗嗌儆悬c(diǎn)局促。非要下一個(gè)定論的話，應(yīng)是在一個(gè)無(wú)聊的時(shí)間做一件無(wú)用的事。

遠(yuǎn)的不說(shuō)，從近處看，白巖松就善于此道，他觀察到，那些整天盯著升官、發(fā)財(cái)、出名的人，雖然做著世俗上認(rèn)為“有用的事”，卻不見(jiàn)得身心快樂(lè)。而擅于用讀書(shū)、跑步、練毛筆字這種“無(wú)用的事”打發(fā)無(wú)聊時(shí)間的人，卻經(jīng)常是快樂(lè)有趣的人。

衣食無(wú)憂的年代，社會(huì)呈現(xiàn)出另一種現(xiàn)象，許多人都慢了下來(lái)，體會(huì)“無(wú)用之樂(lè)”，白巖松說(shuō)，他跑步時(shí)什么都不想，只享受空白時(shí)光。

五年前，陳道明接受《時(shí)尚先生》采訪時(shí)說(shuō)，我們常常在與人接觸時(shí)讓自己撐著，都是怕話掉地上，話接話，趕快接起來(lái)，太累。而發(fā)呆是最放松的事，嘗試把自己腦袋放空，哪怕只有幾分鐘，也挺幸福的。

“人生大部分是空白，人忍受不了空白就要往里邊填東西，給自己加載”。

也許你會(huì)說(shuō)他們都是成功人士，有錢(qián)有閑，才可以大把的揮霍時(shí)間，如果這么認(rèn)為，才是徹底的大錯(cuò)特錯(cuò)，識(shí)不足則多慮，威不足則多怒，如果沒(méi)有時(shí)間梳理自己的內(nèi)心，累只會(huì)成為你一生的牽絆。人生而自由，卻無(wú)往不在枷鎖之中，許多人嘴上叫囂著自由，背地里卻把空閑看成無(wú)能，把玩樂(lè)理解為喪志，把孤獨(dú)當(dāng)作恥辱。

他不知道，人又生而孤獨(dú)，孤獨(dú)是內(nèi)心強(qiáng)大到不需要與任何人交流，獨(dú)與天地精神相往來(lái)。孤獨(dú)是必需的修煉，一切強(qiáng)大的靈魂，都有著深不可測(cè)的孤獨(dú)。

冬天已經(jīng)悄然而至，這個(gè)季節(jié)的消沉、頹落、蕭條、陰郁，變本加厲的穿刺到每個(gè)人的心里，許多人變得無(wú)所適從、身心俱疲。就像一個(gè)泄氣的氣球，逐漸沉于生活的谷底，不敢接受周邊的孤獨(dú)。怕什么呢？我們總要熬過(guò)這凜冽的時(shí)光，與其想著如何消除孤獨(dú)，不如選擇一些“無(wú)用之樂(lè)”，把累轉(zhuǎn)換為對(duì)身體和心靈的一種饋贈(zèng)。

許多老成員說(shuō)，第五期”百人百天“是艱難的一期，不僅要面臨冬天的寒冷，還要應(yīng)付人生的谷底。能堅(jiān)持嗎？會(huì)退卻吧？走便是了，“當(dāng)一個(gè)人不知道他的路還會(huì)把他引來(lái)向何方的時(shí)候，他已經(jīng)攀登得比任何時(shí)候更高了”。