注意你的態(tài)度嘿！

文/杰伊·瑞芬博瑞

當(dāng)你敢于承擔(dān)責(zé)任，認(rèn)清人生的目標(biāo)，不再去找尋借口，不再指責(zé)任何人與事，你的人生將會(huì)變得不同。當(dāng)你采取了寬恕的態(tài)度，將之前消耗在怨恨與憤怒之中的能量，集中于能夠做出改變的事情，你就會(huì)對(duì)自己感覺(jué)更好。當(dāng)你與別人分享這些思想的時(shí)候，你的積極態(tài)度與熱情就出現(xiàn)了。

厄爾·南丁格爾說(shuō)過(guò)：“‘態(tài)度’是一個(gè)神奇的詞語(yǔ)?！笔聦?shí)的確如此。態(tài)度能夠給你的工作與家庭生活帶來(lái)神奇的結(jié)果。正是你的態(tài)度，而不是你的氣度，決定了你的人生高度。你的態(tài)度可以告訴你與別人你所在的位置。比方說(shuō)，你的態(tài)度能夠讓別人知道，你是否擁有積極進(jìn)取的心態(tài)，是否過(guò)著一種有目標(biāo)與充滿(mǎn)激情的生活；還是心靈貧瘠，每天都在平庸地活著。你的態(tài)度能夠決定別人對(duì)你做出的反饋。

你有沒(méi)有始終保持微笑呢？

每天早上起來(lái)的時(shí)候，你感到開(kāi)心嗎？你會(huì)說(shuō)“天哪！今天真不錯(cuò)”嗎？你是否會(huì)對(duì)睡在身旁的配偶說(shuō)“我愛(ài)你”？他或她有沒(méi)有微笑著對(duì)你說(shuō)“寶貝，我也愛(ài)你”？

面對(duì)半杯水，你是看到了一個(gè)半空杯還是一個(gè)半滿(mǎn)杯呢？你的態(tài)度首先能讓別人知道你是怎樣的人。正如羅伯特·舒勒所說(shuō)的：“不斷激勵(lì)自己成為一個(gè)愉悅的人，這樣的人是非常幸福的?！?/p>

為什么一些人不愿意綻放微笑呢？

難道他們認(rèn)為微笑示人是愚蠢或不懂世故的表現(xiàn)嗎？難道他們害怕別人了解真實(shí)的自己?jiǎn)?？難道他們始終專(zhuān)注于消極負(fù)面的東西，因此總是喜歡皺著眉頭嗎？多點(diǎn)微笑吧！當(dāng)你以微笑示人的時(shí)候，別人通常也會(huì)對(duì)你報(bào)以微笑。

在你早上上班時(shí)，可以看看有多少上班族在面對(duì)紅綠燈時(shí)是露出微笑的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，可能一個(gè)都沒(méi)有。事實(shí)上，你可能注意到很多人都是一臉無(wú)奈與不滿(mǎn)。我們并不是說(shuō)那些開(kāi)車(chē)的司機(jī)在座位上上下彈跳，對(duì)著每個(gè)人揮手。我們要說(shuō)的是，臉上愉悅的表情能讓他們與別人的一天充滿(mǎn)陽(yáng)光。放松你的臉部表情，思考一些愉悅的事情。拋棄你臉上的皺紋吧！很多人都沒(méi)有意識(shí)到因?yàn)樗麄兛瓷先瓷駩荷罚云渌硕疾桓医咏?。?dāng)你臉上掛著輕松愉悅的表情時(shí)，就能很快吸引身邊的人。

幾乎每個(gè)人都有感到沮喪的時(shí)候。態(tài)度可以幫助你克服沮喪。你的態(tài)度在很大程度上決定了你給別人留下的第一印象。當(dāng)你讓一個(gè)原本消沉的人綻放微笑，他們通常會(huì)變得積極起來(lái)。當(dāng)我們選擇微笑而不是皺眉時(shí)，可以看到我們待人處世的態(tài)度會(huì)發(fā)生驚人的變化。我們的積極態(tài)度會(huì)像野火那樣蔓延開(kāi)來(lái)。

“交流”一詞源于拉丁詞語(yǔ)，意思是分享。一個(gè)微笑就是分享一種歡樂(lè)，一個(gè)微笑代表的含義就是“我很高興見(jiàn)到你”。這是一種交流的方式。我相信，若是你們能將這些技能與原則運(yùn)用到你們的生活中，與別人分享你的喜樂(lè)，你就會(huì)實(shí)現(xiàn)跨越式的成長(zhǎng)。

用積極的態(tài)度面對(duì)自己與別人。如果你的自我對(duì)話是消極的，記得要學(xué)著改變。如果你想要獲得更大的成功，就要積極地面對(duì)自己。如果我們對(duì)此缺乏洞察力，就可能陷入消極負(fù)面的陷阱中。除非我們?cè)试S，否則沒(méi)有任何負(fù)面能量能影響自己。微笑著面對(duì)各種挑戰(zhàn)，相信一切困難都會(huì)過(guò)去。

本文選自 杰伊·瑞芬博瑞《沒(méi)有任何借口》，插畫(huà)丨Heng Swee Lim

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