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雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目 胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳 醬油:升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒
1.攤蛋皮:將準(zhǔn)備好的兩個(gè)雞蛋打入碗內(nèi),攪拌均勻(越勻攤出的蛋皮越好)。鍋內(nèi)放入少許油,鋪滿鍋底即可(強(qiáng)烈推薦不粘鍋,油切記不要多放),油熱即可分4次倒入蛋液。我攤的蛋皮直徑大概有20CM左右,當(dāng)然,各位可根據(jù)自家鍋的大小調(diào)整雞蛋的個(gè)數(shù)和蛋皮的大小。蛋皮不宜過(guò)薄,否則在后期攤?cè)怙灂r(shí)會(huì)弄破。
2.攤?cè)怙灒旱捌ぷ龊煤?,放在案板上鋪平,牛肉餡內(nèi)放入1茶勺料酒,1茶勺鹽,1茶勺胡椒面攪勻,加入水淀粉拌勻(水淀粉的量直接影響后面炸制時(shí)能否成型,所以稍有些難度)。淀粉用少許水和勻,調(diào)成濃稠狀,抹在蛋皮上。將調(diào)好的肉餡分成兩份,一份均勻鋪在有水淀粉的蛋皮上,肉餅朝上的一面同樣用水淀粉抹勻,將另外一張蛋皮扣在上面,用手指輕輕拍壓一下。同理,將剩下的一份牛肉餡和另兩張蛋皮做好。
3.蛋餅的固定:因?yàn)樗矸塾鰺岵拍芷鸬侥痰淖饔?,所以鍋?nèi)放少許油,將做好的蛋餅輕輕放入,小火給每面都加熱一分鐘,這樣生肉餡和蛋皮才能更好的結(jié)合在一起,為后面的工作打下基礎(chǔ)。
4.切塊:此步驟對(duì)刀工的要求較高,不能用刀去壓著切,這樣蛋皮和肉餡會(huì)分離,菜就失敗了。應(yīng)該手起刀落,果斷的剁成菱形或一指半寬的長(zhǎng)條均可。
5.炸制:鍋內(nèi)倒入適量油,待七成熱左右,將切好的肉條輕輕滑入鍋內(nèi)進(jìn)行第一次炸制。待肉變顏色后即可出鍋。所有的松肉都炸好后,再次全部倒入鍋內(nèi),進(jìn)行復(fù)炸。此步驟主要是達(dá)到外焦里嫩的效果。
6.紅燜:取小碗,放入醬油,雞精,鹽,糖和牛肉高湯調(diào)勻。鍋內(nèi)少許油,先將胡蘿卜放入翻炒受熱后,將蔥姜放入炸鍋,再倒入調(diào)好的湯料,開(kāi)鍋后放入尖椒,最后用水淀粉調(diào)成粘稠狀,將炸好的簽子肉倒入,加入少許蒜末,溜炒即可出鍋裝盤。
來(lái)自: 玫瑰花語(yǔ)圖書館 > 《廚藝飄香》
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