2、輸入姓名、電話和電子郵件等信息

　　3、點(diǎn)擊文件-導(dǎo)出-其他通訊錄

　　4、選擇文本文件(以逗號(hào)分隔)，點(diǎn)擊導(dǎo)出

　　5、點(diǎn)擊瀏覽，保存到桌面上，點(diǎn)擊下一步
 

　　6、選擇需要導(dǎo)出的項(xiàng)目，點(diǎn)擊完成即可結(jié)束導(dǎo)出的過程

　　二、導(dǎo)入

　　1、打開之前導(dǎo)出到桌面上的文件

　　2、可以看到類似excel表格的形式

　　3、把電腦里原有保存的excel文檔里的對(duì)應(yīng)項(xiàng)目粘貼到表格中，保存

　　4、選擇文件-導(dǎo)入-其他通訊錄，選擇文本文件(以逗號(hào)分隔)點(diǎn)擊導(dǎo)入

　　5、最后在iTunes里的設(shè)備-信息-把同步通訊錄與windows地址簿√打上，然后點(diǎn)擊同步即可完成

　　提醒：iTunes會(huì)提示是否合并，選擇合并就不會(huì)把iphone原有的電話簿覆蓋