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楊氏88式和85式太極拳的區(qū)別

 烏梁素海書齋 2015-11-24

楊氏88式和85式太極拳的區(qū)別

有人說(shuō),88式和85式太極拳是一回事,我把兩套拳路做了對(duì)照。

楊氏85式太極拳是傳統(tǒng)套路,88式是國(guó)家體育部門在85式的基礎(chǔ)上修訂的,俗稱“國(guó)標(biāo)套路”,在動(dòng)作和風(fēng)格上兩者之間有些差異。
   1
、從架子上分,85式是大架子拳路,而88式的拳架要小些。
   2
、在動(dòng)作運(yùn)行路線方面,85式上肢運(yùn)動(dòng)走平圓,88式走豎圓。
   3
、在完成動(dòng)作的難度方面,88式進(jìn)步動(dòng)作身體重心后坐,完成起來(lái)容易些,而85式要求硬跋上步,鍛煉效果要好些。

4、從拳譜名稱上稍有區(qū)別,見(jiàn)下表。

88式、85楊氏太極拳拳路名稱對(duì)照表

1預(yù)備式

2起勢(shì)

3攬雀尾

4單鞭

5提手上勢(shì)

1預(yù)備式

2起勢(shì)

3攬雀尾

4單鞭

5提手上勢(shì)

6白鶴亮翅

7左摟膝拗步

8手揮琵琶

9左右摟膝

10手揮琵琶

6白鶴亮翅

7左摟膝拗步

8手揮琵琶

9左右摟膝

10手揮琵琶

 

11搬攔捶

12如封似閉

13十字手

 

11左右摟膝

12搬攔捶

13如封似閉

14十字手

 

 

 

 

 

 

14抱虎歸山

15斜攬雀尾

16肘底看捶

17左右倒卷肱

18斜飛式

15抱虎歸山

 

16肘底看捶

17左右倒卷肱

18斜飛式

19提手上勢(shì)

20白鶴亮翅

21左摟膝拗步

22海底針

23閃通臂

19提手上勢(shì)

20白鶴亮翅

21左摟膝拗步

22海底針

23閃通臂

24撇身捶

25進(jìn)步搬攔捶

26上步攬雀尾

 

 

24撇身捶

25進(jìn)步搬攔捶

26上步攬雀尾

 

 

27單鞭

28云手

29單鞭

30高探馬

31右分腳

27單鞭

28云手

29單鞭

30高探馬

31左右分腳

32左分腳

33轉(zhuǎn)身右蹬腳

34左右摟膝

35進(jìn)步栽捶

36白蛇吐信

 

32轉(zhuǎn)身右蹬腳

33左右摟膝

34進(jìn)步栽捶

35翻身撇身捶

37進(jìn)步搬攔捶

 

 

 

 

36進(jìn)步搬攔捶

 

 

 

 

38右蹬腳

39左大虎勢(shì)

40右打虎勢(shì)

41回身右蹬腳

42雙峰貫耳

37右蹬腳

38左打虎勢(shì)

39右打虎勢(shì)

40回身右蹬腳

41雙峰貫耳

43左蹬腳

44轉(zhuǎn)身右蹬腳

45進(jìn)步搬攔捶

46如封似閉

47十字手

42左蹬腳

43轉(zhuǎn)身右蹬腳

44進(jìn)步搬攔捶

45如封似閉

46十字手

 

 

 

 

 

48抱虎歸山

49斜攬雀尾

50橫單鞭

51野馬分鬃

52攬雀尾

47抱虎歸山

 

48斜單鞭

49野馬分鬃

50攬雀尾

53單鞭

54左右穿梭

55進(jìn)步攬雀尾

56單鞭

 

51單鞭

52左右穿梭

53進(jìn)步攬雀尾

54單鞭

 

57云手

58單鞭

59下勢(shì)

60金雞獨(dú)立

61左右倒卷肱

55云手

56單鞭

57下勢(shì)

58金雞獨(dú)立

59左右倒卷肱

62斜飛式

63提手上勢(shì)

64白鶴亮翅

65左右摟膝

66海底針

60斜飛式

61提手上勢(shì)

62白鶴亮翅

63左摟膝

64海底針

67閃通臂

68轉(zhuǎn)身撇身捶

69進(jìn)步搬攔捶

70上步攬雀尾

71單鞭

65閃通臂

66轉(zhuǎn)白蛇吐信

67搬攔捶

68攬雀尾

69單鞭

72云手

73單鞭

74高探馬

75左穿掌

76轉(zhuǎn)十字蹬腳

70云手

71單鞭

72高探馬穿掌

 

73轉(zhuǎn)十字腳

77摟膝打捶

78上步攬雀尾

79單鞭

 

 

74進(jìn)步指襠捶

75上步攬雀尾

76單鞭

 

 

80下勢(shì)

81上步七星

82退步跨虎

83轉(zhuǎn)身擺蓮

84彎弓射虎

77下勢(shì)

78上步七星

79退步跨虎

80轉(zhuǎn)身擺蓮

81彎弓射虎

85進(jìn)步搬攔捶

86如封似閉

87十字手

88收勢(shì)

 

82進(jìn)步搬攔捶

83如封似閉

84十字手

85收勢(shì)

 

注:前排為88式,黑體字為85。

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