你以為你在夸孩子,其實(shí)你在害他! 作者 | 田先 來源 | 精英父母幫(id:txjyfmb) 很多家長都知道要多夸孩子,所謂“好孩子是夸出來的”。理念當(dāng)然沒錯,但在具體的操作中,夸什么、怎么夸其實(shí)是一個非常具體的問題,如果運(yùn)用不得法,甚至有可能起到反作用。 █ 一、孩子不要這樣夸! 經(jīng)常聽到很多家長動不動就夸孩子“真聰明、真漂亮、真帥!”,這樣夸真的合適嗎? 有位到北歐某國做訪問學(xué)者的人就曾經(jīng)歷過這樣一件事:她到當(dāng)?shù)匾晃唤淌诩易隹停贿M(jìn)門就看到了教授5歲的小女兒,小女孩長得非常漂亮。當(dāng)她把從中國帶去的禮物送給小女孩的時候,小女孩微笑著向她道謝。她禁不住夸獎道:“你長得這么漂亮,真是可愛極了!” 這種夸獎是中國父母最喜歡的,但是,那位北歐教授卻并不領(lǐng)情。在小女孩離開后,教授的臉色一下子就陰沉下來,并對學(xué)者說:“你傷害了我的女兒,你要向她道歉?!睂W(xué)者非常驚奇:“我只是夸獎了你女兒,并沒有傷害她呀?” 教授堅(jiān)決地?fù)u了搖頭說:“你是因?yàn)樗钠炼洫勊5吝@件事,不是她的功勞,這取決于我和她父親的遺傳基因,與她個人基本上沒有關(guān)系。但孩子還很小,不會分辨,你的夸獎就會讓她認(rèn)為這是她的本領(lǐng)。 而且她一旦認(rèn)為天生的漂亮是值得驕傲的資本,就會看不起長相平平甚至丑陋的孩子,這就給她造成了誤區(qū)。其實(shí),你可以夸獎她的微笑和有禮貌,這是她自己努力的結(jié)果。所以,”教授聳聳肩:“請你為你剛才的夸獎道歉?!?/span> 于是學(xué)者很正式地向教授的小女兒道了歉,同時贊揚(yáng)了她的微笑和禮貌。 看到了嗎?不能夸孩子漂亮是因?yàn)槠潦窍忍爝z傳,而非孩子后天努力的結(jié)果。如果一定要說,要感謝的是父母,而不是孩子自己。與“漂亮”這個詞具有類似特點(diǎn)的當(dāng)然還有一些,比如“帥”,比如“聰明”等。 這些先天的優(yōu)勢,不應(yīng)該成為孩子值得炫耀的資本和技能,因?yàn)樗苡锌赡軙`導(dǎo)孩子,讓孩子養(yǎng)成驕傲自大虛榮浮躁的不良習(xí)慣,以為單靠外表、靠小聰明就可以獲得回報,從而承受不了挫折與失敗,導(dǎo)致抗壓性也就是逆境商數(shù)(AQ)降低。 事實(shí)上,心理學(xué)上有個研究,顏值高也就是漂亮、帥的人通常更容易占到便宜,因?yàn)槿藗兺鼧芬馀c這類人打交道,甚至很多人會覺得顏值高的人更聰明等等。毫無疑問,這些因素都會導(dǎo)致?lián)碛羞@些所謂“先天優(yōu)勢”的人更容易沾沾自喜而忽略應(yīng)有的努力與付出。 所以,如果你從小就這樣夸孩子,豈不是更害慘了孩子? █二、孩子應(yīng)該這樣夸! 不能夸孩子的先天優(yōu)勢,那夸什么呢?夸后天就對啦!你可以夸孩子自身的努力,夸他通過努力所得到的進(jìn)步,夸他通過努力所修煉出來的內(nèi)在的美好特質(zhì),比如善良、誠實(shí)、有禮貌、懂得分享等??傊芭Α保攀怯绊懞⒆右簧目少F品質(zhì)。 到底應(yīng)該怎么夸?給大家5點(diǎn)建議。 1、夸行為而非結(jié)果 表揚(yáng)孩子過程中好的行為,而不是事情的結(jié)果。這種表揚(yáng)最有助于孩子恰當(dāng)?shù)卦u價自己,正確分析成功與失敗的原因,從而增強(qiáng)能力和自信。 比如孩子考了100分,你就可以表揚(yáng)孩子:“你這個學(xué)期學(xué)習(xí)很努力,進(jìn)步很大,你自己從中獲得了自信,爸爸媽媽也很為你高興?!倍皇恰澳憧剂?00分,爸爸媽媽很高興!” “學(xué)習(xí)很努力”是行為,為什么不提“100分”這個結(jié)果呢?因?yàn)椴唤ㄗh大家在孩子面前過于強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù),讓孩子把重點(diǎn)放在努力學(xué)習(xí)的過程和行為上就好,而不是一味地追求分?jǐn)?shù),只要努力,結(jié)果自然不會差。換個角度,只要孩子真的已經(jīng)努力了,就算不是100分,也沒什么要緊。 另外一種情況是,孩子經(jīng)常會“好心”辦“壞事”。例如,孩子想“自己的事自己干”,吃完飯后就自己去刷碗,結(jié)果不小心把碗打破了。這時如果家長不分青紅皂白一頓批評,孩子以后也許就不敢嘗試了。 要看到孩子“努力自己動手刷碗”的行為是好的,是值得表揚(yáng)的,所以你完全可以冷靜地先夸獎他:“你想自己做事,這個很好,媽媽很高興。”當(dāng)然,在肯定孩子的行為后,你還可以再加上一句“廚房地滑,碗也很滑,下次要小心點(diǎn)哦!”這樣一來,孩子的心情自然就放松了,以后不僅自己的事自己做,還會非常樂意幫你去干其他家務(wù)。 2、夸具體而非泛泛或夸張 不要總是泛泛地對孩子說“很好、你真棒、你真乖!”之類,這會導(dǎo)致孩子聽了后沒什么感覺,也找不到繼續(xù)努力的方向,因?yàn)樗恢滥愕降卓涞氖撬睦?。也不能用太過夸張的程度詞匯如“你最棒!你最牛!”之類,這容易導(dǎo)致孩子不能正確地評價自己,盲目自信甚至自大自滿。 要實(shí)事求是地具體說明孩子值得肯定的點(diǎn)是什么,告訴孩子你對他的什么行為感到高興。表揚(yáng)得越具體,孩子越容易明白哪些是好的行為,越容易找準(zhǔn)努力的方向。 比如孩子看完書后,自己把書放回原處擺放整齊。如果你只是說:“你今天表現(xiàn)得不錯?!北頁P(yáng)的效果就會大打折扣,因?yàn)楹⒆硬幻靼住安诲e”指什么。如果你說:“你自己把書收拾這么整齊,我真高興!”下次孩子就會更用心做好這件事。 表揚(yáng)孩子的常用句式有兩種,一種是以“我”開頭,強(qiáng)調(diào)家長的滿意與欣賞,比如:“我很高興,因?yàn)槟阕约盒藓昧送婢摺!币环N是以“你”開頭,強(qiáng)調(diào)孩子的努力與進(jìn)步,比如“你真棒!因?yàn)槟惆磿r上床睡覺了?!?/p> 3、當(dāng)眾夸比私下夸效果更好 咱們中國人向來含蓄內(nèi)斂,就連外人夸自己孩子時,也總是不好意思接受,必定要找出孩子的不足之處來回應(yīng),以示謙虛,更別說當(dāng)眾去表揚(yáng)自己的孩子了。殊不知,“表揚(yáng)可當(dāng)眾,批評最好單獨(dú)”,當(dāng)眾夸獎能讓孩子感覺更有面子更受重視,因而激勵效果也更好。你不妨想想自己被當(dāng)眾表揚(yáng)時的那股歡喜勁,自然就會“己所欲,施與孩子”了。 具體來說,當(dāng)眾夸有2種方式,一是夸孩子真實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)和行為,一是夸孩子暫時不具備但你希望他擁有的優(yōu)點(diǎn)和行為。后者雖然是句“謊言”,但“善意的謊言”所飽含的信任與期待的力量,往往會具備“點(diǎn)石成金”的神奇魔力哦! 比如,當(dāng)孩子聽到你當(dāng)眾對別人一臉滿足地訴說“我們家孩子特別懂事,平常都是自己的事情自己做,生活、學(xué)習(xí)等,從來不要我們催促和操心。”時,往往就能促使他暗下決心,好好改變一下自己,真正變得懂事起來,以不辜負(fù)你的信任和期待。 4、語言+非語言效果更棒 表揚(yáng)孩子時,不要光用語言,要記得多配合你的非語言表達(dá),讓表揚(yáng)的效果翻倍哦! 比如,距離孩子近一些,身體前傾,溫柔含笑地看著孩子的眼睛。直接的注視能表示你的鄭重其事,讓孩子感到自己和自己的行為意義很重大。而近距離和身體前傾、微笑,都能夠更好地感染到孩子,讓他感受到你內(nèi)心的喜悅與欣賞。 如果你能再有一些親昵的肢體接觸動作,比如擁抱、摸摸腦袋、拍拍肩膀、摸摸臉蛋甚至親吻等,都能強(qiáng)化表揚(yáng)的效果。因?yàn)楹⒆映烁惺艿侥愕谋頁P(yáng),還能感受到更多被你的珍愛,從而強(qiáng)化內(nèi)在的安全感。 5、控制好夸獎的頻率和程度 表揚(yáng)再好,也需要合理控制。一味地每次必表揚(yáng)、表揚(yáng)必“高調(diào)”,讓孩子只生活在贊美聲中,很容易讓孩子變得驕傲自滿愛慕虛榮,影響其抗挫折能力,到最后甚至不表揚(yáng)就不高興、不表揚(yáng)就不努力,批評就更聽不進(jìn)去了。 █ 到底該如何把握尺度呢? 其實(shí),表揚(yáng)孩子的進(jìn)步,一定要確立一個目標(biāo),一開始,當(dāng)孩子的行為向這個目標(biāo)前進(jìn)時,即使進(jìn)步很小,你都要馬上提出表揚(yáng)。接下來,孩子這種行為越來越多之后,你就要逐步提高對行為的要求,降低表揚(yáng)的程度,同時減少表揚(yáng)的次數(shù)、拉長表揚(yáng)的間隔時間。最后,當(dāng)目標(biāo)完全達(dá)到,孩子新的行為習(xí)慣完全建立起來,稍許的表揚(yáng)就足以使這種行為得到維持,你只要間歇性地偶爾給予表揚(yáng)就可以了。這樣,你才真正幫助孩子完成了從他律到自律、從外驅(qū)到內(nèi)驅(qū),形成穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)。 比如你的目標(biāo)是要求孩子玩耍后自己收拾好玩具,有一次他把一個玩具放在收納盒里,表揚(yáng)的時機(jī)就來了?!澳惆巡纪尥薹胚M(jìn)了收納盒里,真不錯,媽媽很高興!你和媽媽一起把別的玩具也收起來好嗎?”這個階段,表揚(yáng)越及時效果越好,能有效增強(qiáng)孩子良好行為發(fā)生的自覺性。 慢慢地,當(dāng)孩子每次都會自己收拾了,你就要提高標(biāo)準(zhǔn)了,只有當(dāng)孩子收拾好全部玩具時你才會表揚(yáng)。再接下來,你表揚(yáng)時也不用再那么“熱烈”了,你可以很自然地來上一句:“不錯,你把玩具都收拾好了,玩耍后收拾好玩具,這正是你應(yīng)該做的哦!”到最后,你只要偶爾表揚(yáng)就好啦! |
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