很多人都有自己在家配保健方的習(xí)慣，畢竟自己的身體情況自己最了解。

“國(guó)醫(yī)大師”李濟(jì)仁教授也和大家一樣有這樣的習(xí)慣，因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)知識(shí)，自配、自用的保健茶對(duì)心血管問(wèn)題很有效，下面公開(kāi)配方，大家做一下記錄！

李濟(jì)仁

首批國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者、衛(wèi)生部首批認(rèn)定的“國(guó)醫(yī)大師”。

李濟(jì)仁教授是首批國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者、衛(wèi)生部指定的“國(guó)醫(yī)大師”。不過(guò)身為醫(yī)生，李濟(jì)仁教授40歲以前，身體也有各種病：心血管毛病、頸椎病……曾被醫(yī)生判定“要躺下不能動(dòng)”。

如今，李濟(jì)仁教授已經(jīng)84歲高齡，卻依然每周坐診、看病，身體好得不得了，這是為什么？

（▲ 李濟(jì)仁教授在做義診。）

下面，李濟(jì)仁教授的兒子北京中醫(yī)藥大學(xué)博士后、全國(guó)政協(xié)委員張其成先生將整理、并公開(kāi)李濟(jì)仁教授的自用“心血管”保健茶配方：一共4味主用藥物，泡發(fā)、用法很講究。值得所有想治療心血管病的人學(xué)一學(xué)！以下為李濟(jì)仁教授口述：

四十歲被醫(yī)生斷言“躺下不能動(dòng)”

我四十歲左右時(shí)，身體大不如現(xiàn)在，頸椎病非常嚴(yán)重，（手臂）發(fā)麻。

我去醫(yī)院里看病，以為就是要躺下來(lái)了的。大夫一看，說(shuō)：

“像你這個(gè)（頸椎的）片子，不僅是發(fā)麻，要躺下不能動(dòng)了，你已經(jīng)很好?！?/p>

（現(xiàn)在是2015年）按西醫(yī)的說(shuō)法，我現(xiàn)在還很好，說(shuō)是教科書(shū)都要改寫(xiě)了。

四十五歲開(kāi)始喝保健茶

我四十多歲時(shí)，工作忙，20世紀(jì)60年代受到一些沖擊，一檢查，什么病都有了。其實(shí)精神因素是第一位的，精神不好，小孩又多（5個(gè)），總是愁眉苦臉。

四五十歲時(shí)，叫病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的決心和勇氣，要鍛煉。（自己也）開(kāi)始鍛煉，經(jīng)常出去旅游，參加旅游團(tuán)。一杯保健茶，喝了幾十年。

（▲ 李濟(jì)仁教授接受CCTV4《中華醫(yī)藥》節(jié)目采訪視頻截圖。）

保健茶，配方公開(kāi)

李濟(jì)仁教授的“心血管”保健茶配藥很簡(jiǎn)單，一共四味主藥：

黃芪、黃精、西洋參（人參）、枸杞

李濟(jì)仁教授說(shuō)，一杯保健茶，根據(jù)自己的情況來(lái)配。我們看完之后，也可以根據(jù)自己的情況來(lái)配：

第一味：黃芪，治好糖尿病。

明清時(shí)全國(guó)有四大名醫(yī)，汪機(jī)是其中一個(gè)。其中汪機(jī)要方主要是兩味藥（人參、黃芪），黃芪是第一位，所以叫固本培元。

黃芪有雙向調(diào)節(jié)作用，高血壓的病人吃黃芪可以降血壓，低血壓的病人吃黃芪可以升血壓。此外，黃芪還能降血糖。

胡適，大文豪，徽州人，原來(lái)不相信中醫(yī)，得了糖尿病，醫(yī)生重用黃芪，60克，八九十克，把胡適治好了。

第二味：黃精，又補(bǔ)氣又補(bǔ)血。

黃精，15克或20克。

黃精氣血調(diào)和，百病不生。黃芪補(bǔ)氣，黃精又補(bǔ)氣又補(bǔ)血，（所以這碗茶）又可以降低血糖、降血脂。

第三味：西洋參（冬天用人參*）

西洋參10克。

西洋參偏涼性，人參偏溫，所以陽(yáng)熱體質(zhì)之人不能吃人參，吃西洋參，天熱時(shí)一定要吃西洋參。白血球低、紅血球低、血象較低時(shí)，可用西洋參。

冬天可以吃一點(diǎn)人參、紅參，增加抵抗力、免疫力，也有三降的作用。

第四味：枸杞子，補(bǔ)血。

枸杞是甘溫，填精補(bǔ)髓，祛風(fēng)，腎虛陽(yáng)痿都可以吃這個(gè)，婦女的腎功能衰退也可以吃。

注意

（枸杞）不能煮很長(zhǎng)時(shí)間，不能火力大，入藥要后下，先熬就不起作用了，所以泡茶可以。

李濟(jì)仁教授特別指導(dǎo)：

血脂很高，血脂高的話加兩種藥，葛根、澤瀉。

高血脂嚴(yán)重的話，加葛根15克或10克都行，葛根粉要少吃，澤瀉8克到10克。

有的血壓高的話，可以加一點(diǎn)生杜仲、菊花。血壓高紅參就少吃。

“三降”保健茶吃法

用大茶缸泡：泡好后要用蓋子蓋一下，溫?zé)嵋幌隆?/p>

反復(fù)喝：把這個(gè)水喝完了，然后又加點(diǎn)開(kāi)水，溫一下，然后倒下來(lái)再喝，不要用罐子來(lái)喝就行。

早上泡起，泡到晚上，喝茶吃藥：（黃精、西洋參、枸杞子）三味藥都可以吃下去。黃精像肥肉一樣，黃芪比較難吃，要牙齒好。

這一杯茶是“國(guó)醫(yī)大師”李濟(jì)仁教授從醫(yī)60年的自我保養(yǎng)的精髓，針對(duì)血脂血糖血壓很有好處，今天公開(kāi)配方和用法，中老年朋友趕緊收下來(lái)！

看完此文一定要發(fā)送給親戚朋友，給他們送去這杯簡(jiǎn)單又有效的健康茶，離高血壓、高血脂、高血糖遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！