上一期說的是尖下巴的表情控制（回復(fù)關(guān)鍵詞“尖下巴”即可），這一期想講講怎么笑可以有感染力，題圖放了無可爭議的笑容女神新垣結(jié)衣醬，就從她開始吧。

先看一組圖：

這是女明星和班花們常見的笑容，有酒窩，嘴角上揚，但是完全不能打動人。

進(jìn)階版是她：

美是美，但是喜歡不起來，對不對？

對比一下，這兩個人，區(qū)別在哪里？

區(qū)別……在哪里？

對比這兩張：

她們兩位，遮掉嘴巴和下半張臉拼命往下伸的下巴，光看眼睛，你能感受到她們在笑嗎？

這兩位，就很明顯，即使遮住了下半張臉，你還是可以看出來她們在笑，對不對？

所以，結(jié)論就是，如果你想笑得真實笑得打動人，你不應(yīng)該只用嘴巴笑，你要用眼睛笑。邊往下伸下巴變瞪圓雙眼那只會得到一個五官臉型得到修飾但如面具般冷冰冰的笑，犧牲一部分的“五官美”“臉型美”，而換取大幅度的“動態(tài)美”，才是生活中美的打動人的真諦。

那么，如何用眼睛笑呢？一般大笑是會反映人的真實內(nèi)心的，因此表情也比較真實，但是，對于一些顴骨較高、臉上肉多、眼睛不大或者俱全的人來說，如果笑得太裂，就會把眼睛擠成一條縫，俗稱瞇縫眼是也。

抱歉他目標(biāo)比較大，直接就想到他了。

事實上，即使是笑容女神新垣結(jié)衣、高圓圓這種，笑容的幅度肯定都是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)的，到底笑到什么程度，眼睛變小造成的顏值降低和笑得美帶來的顏值提高比例最佳，臉上的蘋果肌顯年輕而不是一坨贅肉，這都是對著鏡子千百遍練習(xí)得來的。并沒有那么多渾然天成，人類的渾然天成，更多的是用最做作的功夫，呈現(xiàn)最自然的姿態(tài)。

所以，我們最佳的笑容狀態(tài)，是要眼睛笑，但是最好顴骨旁邊的肉肉不要亂動。這一點有點反習(xí)慣，因為一般微笑就是只動嘴，大笑就是全臉一起動，不過我們現(xiàn)在練習(xí)的是眼睛先笑+嘴巴后笑+顴骨肌肉根據(jù)自己情況看動多少的笑容。

我自己自創(chuàng)了一個分離眼部肌肉控制和顴骨附近肌肉控制的小練習(xí)，供大家嘗試：

①如果近視的話，想象一下自己看不清東西略微瞇起眼睛的感覺，略微瞇起眼睛，如果不近視，就想象近視的人瞇起眼睛的狀態(tài)瞇起眼睛——總而言之就是瞇起眼睛，這是我想到跟笑起來眼睛收縮最像的肌肉狀態(tài)；

②看著鏡子，眼神柔和一點，別老想著隔壁老王上次吃了自己三個饅頭的事，對，和善點，想象一下今天撿了十塊錢這件事，對，保持住好心情和這個表情；

③第三步是嘴，嘴的動作牽引你顴骨附近的肌肉，我們上一次已經(jīng)練習(xí)過如何伸下巴勾嘴角對不對，好，現(xiàn)在不只要勾嘴角，嘗試像你沒有學(xué)過上一期內(nèi)容一樣傻笑，一般伴隨著這種傻笑你可以感受到你顴骨附近的肌肉在升高，對著鏡子，找到顴骨肌肉升到最合適的程度（既顯得臉頰飽滿你的眼睛也還沒有被擠成縫）；

④在此基礎(chǔ)上，你可以仍然嘗試伸下巴，但我本人試過，我至今未能達(dá)到表情不扭曲的程度，所以大家可以在我的基礎(chǔ)上再接再厲。

笑的次序也一樣，眼睛先笑，嘴巴再笑。

在此基礎(chǔ)之上，我認(rèn)為有幫助練習(xí)自己動態(tài)笑容的，就是去看一些笑容很美的明星的動態(tài)視頻，我貼一個我最喜歡的大陸男明星吧，他的粉絲制MV很有愛，看了心情會很好，而且我當(dāng)年看著看著就逐漸跟他表情同步了，所以至今眼帶笑意什么的對我毫無難度。

我覺得他是屬于笑起來加三分的類型，而且表情很生動，越動越好看，是動態(tài)美的類型。未免新生代看不出，這位是鐘漢良（如果在評論區(qū)黑他我是會刪評論的）。如果不喜歡他，也可以選其他喜歡ta笑容的明星動態(tài)。