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跑步時也讓思想動起來

 江山攜手 2015-11-18

    我開始喜歡上跑步這種運動方式了。

   過去,我總認為跑步太單調,人很容易疲勞。一年多的時間里,我跑著跑著,突然感覺到,如果有一天沒跑,這一天下來就會差個什么似的。記得才開始逼著自己跑步時,有一種任務觀念,跑不到多遠就很累了,只是為了完成自己定下的任務,堅持著。所以,每次跑下來,上氣接不住下氣,渾身酸痛,一點好感也沒有。時間長了,身體適應了,跑步也就變成了我的一種習慣。

   特別是近段時間,有了一個新的發(fā)現,我發(fā)現,在跑步時,讓所有的感官都去休息,讓自己的思想活躍起來,胡思亂想一些問題,是一件很美妙的事情。這時,“跑”已經是無意識的,自己的注意力都集中到“思考”上來了,真有一種“思想有多遠,路就有多遠”的感覺,想著想著,不知不覺,人已經跑了很長一段路,并且一點都不累。

   今天早上跑步時,我突然想到了一句很調侃的話,“有本事的把......,沒本事的把自己肚子搞大”。其中有一個意思就是搞笑那些“中部崛起”的人,雖然并不是說這樣的人真的沒本事,但至少可以提醒他們要注意自己的身體。記得中國搞改革開放前十幾年里,由于人們在這之前生活水平都很低,也就是當干部的時常還有些“好吃”的,大部分人的體型都屬于“苗條型”的,只有當干部的才有可能“中部崛起”,這樣,在人們印象里就有了這樣一個定義,肥頭大耳的、大腹便便的基本上都是干部,所以,有這種體型的長相就有了另一種叫法——“官相”。于是,人們?yōu)榱藪甑脗€“官相”,開始暴食暴飲,爭取不落得個“窮酸相”的名聲。等到早期的這些干部們歲數都大了,人也退了下來,人們驚奇地發(fā)現,在這些人中,大部分人都患有心血管、肝、胃等嚴重疾病,仔細一想,才搞明白,原來都是“吃”出來的毛病。這就是后來,人們把“肥胖癥”患者列為不健康人群的一個原因。目前,人們都認識到,身體的肥胖是身體出現問題的一個信號,減肥運動又悄然興起。

   由此,我想到了在人的生命中有一個怪圈,這就是,人們天天忙碌著,為了掙得更多的錢,掙錢干什么?是為了享受,為了生活得安逸,在這個過程中,有的人還懂得節(jié)制,可很多人都不知道心疼自己的身體,他們追求感官上的欲望,放縱自己,讓身體在“惡劣的環(huán)境”下超負荷承受許多不應該承受的東西,結果搞垮了身體。身體有疾病了,又不得不花大量的金錢來治病,最后落得個什么?只能是短時的狂歡和享受。錢,在那些貪圖享受的人的手里,你以為是好事嗎?為什么我們都不能做到,在尊重生命的前提下,保持平和的心態(tài),克制自己感官的欲望,追求靈魂的豐富和高貴,讓自己平安、幸福一生呢?

   在我們的社會發(fā)展過程中也有類似的問題,為了GDP,花錢發(fā)展,結果破壞了生態(tài),惡化了人類的生存環(huán)境,走向了發(fā)展目的的反面,于是又要花錢治理,轉了一個大彎,結果給人類留下的是無法彌補的遺憾??沙掷m(xù)發(fā)展,不單指向社會,還應該指向人本身。

 

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