進(jìn)入中學(xué)階段，許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績起伏很大，其中主要原因是學(xué)習(xí)方法所致。概括中學(xué)生個(gè)性學(xué)習(xí)方法，大致有如下幾種情況：

一、兔型學(xué)習(xí)法與龜型學(xué)習(xí)法這是從學(xué)生智力和學(xué)習(xí)之間的差距比較而言的。

智力發(fā)達(dá)的學(xué)生一般都有天才的氣質(zhì)和性格，難于按計(jì)劃學(xué)習(xí)。當(dāng)他心血來潮時(shí)，就積極的學(xué)上一陣子;熱度一下去，就什么也不學(xué)了。這就是兔型學(xué)習(xí)法。盡管如此，并不影響他取得良好的成績。只不過他本人的能力并未充分發(fā)揮出來。這對個(gè)人、對社會都是一個(gè)損失。如果他能夠運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就能把聰明才智充分發(fā)揮出來，學(xué)習(xí)成績會更好，未來對社會的貢獻(xiàn)也就會更大。

相反，龜型學(xué)習(xí)法計(jì)劃性較強(qiáng)。他們制訂作息時(shí)間表，按時(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)牢固，能逐步加強(qiáng)實(shí)力。如果他能按科學(xué)的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí)，成績一定會上升。學(xué)習(xí)成績提高以后，智力隨著提高，自信心也就更強(qiáng) 了。

二、外傾型學(xué)習(xí)法與內(nèi)傾型學(xué)習(xí)法。這是從中學(xué)生的性格特征分類而言。

怎樣才能知道自己是何種性格類型呢?可根據(jù)以下性格特征類型表，來簡單判斷自己的性格類型。

外傾型性格的人學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：①應(yīng)養(yǎng)成深思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一般來說，外傾型人遇到問題喜歡向別人請教。但由于自信自己領(lǐng)會得比較快，常常會自己覺得已經(jīng)懂了，而其實(shí)也不見得真懂。所以，這一類型的人理解問題常常很片面。他們最好能養(yǎng)成好學(xué)深思的好習(xí)慣。凡事多問幾個(gè)為什么。

②發(fā)現(xiàn)錯誤要及時(shí)改正。

外傾型人對分?jǐn)?shù)一般不太在乎，因此也常常不能認(rèn)真改正錯誤，這類學(xué)生常常是同一個(gè)錯誤一犯再犯。對于此類錯誤，最好的預(yù)防辦法是每次做錯題，都要在專門的記錯本上改正過來。每次考試前都仔細(xì)復(fù)習(xí)一下。

③改變書房氣氛。例如把窗簾，四壁的顏色統(tǒng)一改換為淺藍(lán)色，會有利于學(xué)生集中精力。避免因?yàn)橹車臍夥諢o常和自己的心情變化而分散注意力。

④以分散學(xué)習(xí)法為主。由于他們的情緒波動比較快，超過一小時(shí)的學(xué)習(xí)對他們來說，效果不會太好。因此，最好是每門功課的學(xué)習(xí)不超過二、三十分鐘。其間，最好休息五至十分鐘。

⑤有一部分外傾型的孩子，由于精力比較旺盛，常常同時(shí)干兩件事。這樣只會使他本來就容易分散的精力，更易分散。所以，一定要盡量避免一心二用。

⑥要使他們養(yǎng)成看書的習(xí)慣?？蓮乃麄儽容^感興趣的書籍入手。此外，還可培養(yǎng)他們對競賽類游戲的興趣。這樣會有利于培養(yǎng)他們集中精力和思考問題的能力。

⑦學(xué)習(xí)要均衡。即每天保證一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，但每天都不要學(xué)習(xí)很長時(shí)間。

⑧對這一類型的孩子表揚(yáng)比批評更為有效。

⑨家長一定要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，保持安靜，盡量不要讓他們分心。

內(nèi)傾型性格的孩子在學(xué)習(xí)中有著與外傾人不同的特點(diǎn)，他們主要應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：①要加強(qiáng)心理健康。這種學(xué)生經(jīng)常為瑣事煩惱。生活中一點(diǎn)點(diǎn)小事也會讓他們煩心，這必然會極大地于擾他們的學(xué)習(xí)。所以，最好讓他們經(jīng)常參加競賽活動，鍛煉心理承受能力。

②內(nèi)傾型人一般都比較自卑，而自卑會導(dǎo)致焦慮，從而影響學(xué)習(xí)。因此，最好能從比較容易的學(xué)習(xí)內(nèi)容開始。

③此類學(xué)生一般都比較容易產(chǎn)生焦慮情緒，有害身心健康。所以，一定要注意鍛煉身體。另外，通過體育活動，還可以使孩子反復(fù)體驗(yàn)到勝敗的味道，逐漸懂得勝敗乃兵家常事的道理。

④這類學(xué)生經(jīng)常因?yàn)楹ε率《型痉艞墸灾鲁３Ｑ诱`了大好時(shí)機(jī)。所以一定要讓他們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并鼓勵他們堅(jiān)持到底。

⑤由于他們一般都心胸狹窄，所以，有必要培養(yǎng)他們多方面的興趣，增強(qiáng)信心，開闊視野。

⑥有一些內(nèi)傾型的學(xué)生會覺得稍不用功學(xué)習(xí)成績便會直線下降，所以，什么時(shí)候都很緊張，一天到晚只知道學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)成績卻總上不去。這種學(xué)生一般自制力都比較強(qiáng)，老師和家長應(yīng)幫他們制定一個(gè)有張有弛的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而他們一般都會嚴(yán)格執(zhí)行的。例如，家長可以給他們規(guī)定，一天中，某一段時(shí)間一定要用于體育鍛煉;或主動帶他去游玩。務(wù)必要讓他得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

⑦自卑型性格的學(xué)生，其心理總是處于"自己一定錯了"的狀態(tài)中。他們對于遇到的挫折很難忘懷。這類學(xué)生可以多讓他閱讀古今人物傳記，激發(fā)他們的雄心壯志。同時(shí)，教師和家長還應(yīng)該勸導(dǎo)他們，告訴他們世界上有很多偉人幼年時(shí)也曾因深感自卑而苦惱過，但他們在克服自卑的過程中卻煉就了無與倫比的卓越個(gè)性和才華。只有感到自卑的人才能取得進(jìn)步。對這類孩子，老師一定要給予更多的關(guān)懷和愛護(hù)，經(jīng)常給予鼓勵。

⑧制訂易于成功的目標(biāo)。有些學(xué)生在制訂計(jì)劃后屢遭挫折，便認(rèn)為自己是個(gè)失敗者。其實(shí)，世界上沒有絕對的勝利者，也沒有絕對的失敗者。有些同學(xué)學(xué)習(xí)成績已經(jīng)很好了，但他總是覺得不太好。其他同學(xué)常常會誤會他們，認(rèn)為他們不過是虛偽。其實(shí)不然，他們的失敗感產(chǎn)生于對自己所取得的成績不滿意。所以，對于本來就有自卑感的人，在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)一定要低一些。

⑨教師一定不要在別人面前批評他們。這類孩子對自己在別人心目中的形象非常在意，對自己遭到的指責(zé)會久久難以忘懷。如果教師對他進(jìn)行公開批評，他自己認(rèn)為不公平的話，就會對老師反感，對這一科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。另外，最好不要把他們與別人進(jìn)行比較，例如，讓他們向某某學(xué)習(xí)等，這除了讓他們覺得十分不快外，毫無用處。

其實(shí)生活中典型的內(nèi)傾型和外傾型人都只占極少數(shù)，絕大多數(shù)人屬于混合型，他們可以從這些建議中挑選適合自己情況的作為參考。

三、早型學(xué)習(xí)法與晚型學(xué)習(xí)法這是就學(xué)習(xí)的時(shí)間而言。

早型學(xué)習(xí)是在起床后3-4小時(shí)內(nèi)學(xué)習(xí)效率最高。學(xué)習(xí)的早型與多數(shù)學(xué)生的生活習(xí)慣一致。學(xué)習(xí)時(shí)來自他人的干擾少，上午上課精力集中，收效最大。晚型學(xué)習(xí)是下午到夜間精力充沛。晚型者容易在白天打盹而影響聽課效果。從保障身體健康、提高學(xué)習(xí)效率來看，以早型學(xué)習(xí)為好。

四、性別差異與學(xué)習(xí)方法在實(shí)際學(xué)習(xí)中有這樣的情況：女生在小學(xué)、初中的成績一般比男生好;高中以后就漸漸比不上男生了。這是男女生性別差異所造成的現(xiàn)象。

男、女同學(xué)之間存在著智力成分的差異，興趣差異和性格差異。根據(jù)心理現(xiàn)象研究表明：女生偏于形象思維，語言比較流暢，善于語言敘述、描寫;而男生更多地偏于邏輯思維，思維具有廣泛、靈活和創(chuàng)造性等特點(diǎn)。女生偏愛文科，男生偏愛理科。女生多半對小說、電影、戲劇、故事、音樂、舞蹈等富有興趣;而男生對科學(xué)書報(bào)、科技活動、國內(nèi)外見聞、體育活動等更有興趣。男生多性格開朗，勇敢剛強(qiáng)，果斷機(jī)智，不拘泥于細(xì)微末節(jié)，不計(jì)較點(diǎn)滴得失，好動、好問、好奇、好想，容易形成敢想敢為，胸襟寬闊，機(jī)敏靈活，慷慨大方，有創(chuàng)造性等良好品格;也有不少男生粗暴、驕橫、任性、倔強(qiáng)、逞能好勝。女生的性格多文靜溫和，多情善感，細(xì)致耐心，自制力強(qiáng)，易形成學(xué)習(xí)踏實(shí)，關(guān)心集體，樂于助人，待人親切，有禮貌，責(zé)任心強(qiáng)等良好品格;也有不少女生優(yōu)柔寡斷，自暴自棄，拘泥小事，心胸狹窄，性情脆弱。男女同學(xué)之間性別之所以有差異，其一是生理原因：男生大腦右半球處理空間信息能力的專門化要早于女生，而左半球在支配語言能力的發(fā)展上，女生又早于男生。中學(xué)生處于青春發(fā)育期，男女生的生理成熟所顯示的差異也會對他們的性格差異帶來一定影響。其二是環(huán)境影響：學(xué)校教育、家庭環(huán)境及傳統(tǒng)習(xí)慣，會使女孩子理解力和邏輯思維發(fā)展緩慢，學(xué)習(xí)精力不足，產(chǎn)生自卑感，與男生相比，在中學(xué)就顯示出了更大的差別。

男、女生性別差異對他們個(gè)性學(xué)習(xí)方法的形成有較大影響。中學(xué)階段的男同學(xué)多數(shù)采用了兔型學(xué)習(xí)法和外傾型學(xué)習(xí)法，而女生多半運(yùn)用龜型學(xué)習(xí)法和內(nèi)傾型學(xué)習(xí)法指導(dǎo)學(xué)習(xí)?？傮w研究表明，男、女生的平均成績在中學(xué)時(shí)期并無明顯差異，但男生中成績最優(yōu)和最差的比例高于女生，而成績中等者，則以女生為多。這說明男生智愚較懸殊，而女生智力發(fā)展較均勻。