很多胖mm、胖辣媽的心態(tài)不好，總拿自己和瘦子的比。我說句現(xiàn)實的話，這體型跟瘦子比肯定不行，如果你實際身高160，體重140，通過穿衣搭配，你可以顯瘦20斤，看起來只有120斤，但是只要往身高跟你一樣，體重100斤的人邊上一站，胖胖的體型還是很難掩飾了。所以，對于很胖的胖mm們，你們要么下定決心減肥，要么就擺正自己的心態(tài)，不要和苗條的人比、不要妄想著140斤的體重，通過穿衣搭配，就能讓你看起來和100斤的妹子一樣苗條，你所能做到的，就是被人評價成：“雖然胖，但是身材比例還不錯"。
 如何做到“雖然胖，但是身材比例還不錯”呢？首先，你要明白，即使再胖的人，也是有“腰”的。“腰線”對一個人的身材比例，起到?jīng)Q定性的作用。

有些胖妹子會說：“腰上全是肉，腰已經(jīng)和肚子融為一體了怎么辦??？”你可以選擇收腰設(shè)計的連衣裙。

注意連衣裙的領(lǐng)子不要小翻領(lǐng)、不要小領(lǐng)口、領(lǐng)口要大，領(lǐng)口越大越顯瘦！

你還可以搭配長項鏈，長項鏈自然下垂的狀態(tài)是個狹長的V型，這能夠在視覺上起到顯瘦的作用！

如果連衣裙沒有收腰，那么你務(wù)必系一根“細腰帶”，來“制造腰線”。之所以選用細腰帶，而不是粗腰帶，是因為細腰帶顯腰細，粗腰帶顯腰粗。（見上圖）

另外，胖妹子們在夏季，也不要不敢穿無袖，因為有些無袖，未必會強調(diào)你的缺點，但是有些短袖，實際上比無袖還要顯胖！對于身處較胖的女性來說，即使在連衣裙外面套了開衫，也要注意內(nèi)搭的連衣裙是否有明顯的腰線，如果沒有，就要自己系上細腰帶來定位腰線，把自己的身材比例分割成“上短下長”，這樣就能讓人覺得你“比例挺不錯”了。

對于胖胖的女性而言，除了“定位高腰線，把比例分割成上短下長”外，還要注意“將亮點置于腰線以上”，這樣，你的整體重心就是“上升”的，而不會“下沉”?！皩⒘咙c置于腰線以上”最簡單的方式，就是：戴、搶眼的、項、鏈。（如上圖）

大家注意上下兩套搭配中，模特穿的是同一件基礎(chǔ)款牛仔襯衫。牛仔襯衫是人手必備的經(jīng)典基礎(chǔ)款之一，非常非常百搭，即使你很胖，你也可以買大碼的，你可以用它搭配碎花裙、背心連衣裙、各種寬松的褲子，超級百搭！所以，如果你很胖、不知道自己要穿什么，那么你就從一些經(jīng)典基礎(chǔ)款入手吧！多備幾款總沒錯。至少它們很百搭。另外，胖妹子們穿襯衫時，記得一定要把最上面幾顆扣子解開，露出鎖骨，才不顯胖。

即使是穿上衣+下著的搭配時，胖妹子也要注意 “腰線”和“重心”。上衣的領(lǐng)口要大，才不會顯臉大脖子短。就像上圖中，模特 雖然胖胖的，但是她穿的T恤領(lǐng)口很大，所以 也不覺得太胖。

另外，總有人問 “我腿粗怎么辦??？！”實際上，“腿粗”并不影響全身的比例，你要么接受這個 事實，該穿什么就穿什么，要么就一輩子穿長裙長褲遮遮掩掩。但對于胖妹子來說，上面穿寬松的衣服，下面穿褲子，為了遮掩肚腩而不把上衣下擺塞進褲子腰頭里，顯然不是上上策，就像上圖中，并沒有起到“顯瘦”的作用，尤其是臀胯部，很顯寬，而且下面這套搭配，把上下比例分割成了幾乎1：1的狀態(tài)。（但如果上圖中，模特能把長褲換成寬松的短熱褲，那么不用把上衣下擺塞進褲子腰頭，效果也不會那么糟糕。

上圖中，這個模特同樣穿了條褲子，還是大花柄的，但是因為褲子面料有垂感、而且上下身比例分割的好（上短下長，上衣領(lǐng)口大、褲子腰線較高、褲子長遮住了高跟鞋腳面），所以顯得比上面那套褲裝搭配瘦很多、時尚很多！