近視的治療漫談

金鑫康復(fù)堂 2015-11-06

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臨床工作中每一次都談到這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)每一次都會(huì)問(wèn)形成近視的原因窮追不舍的追問(wèn)，我們都理解父母對(duì)孩子望子成龍，望女成鳳的期望，但是近視的發(fā)生發(fā)展是目前現(xiàn)代社會(huì)的通病，目前的高科技產(chǎn)品有著很大的關(guān)系，電腦是本世紀(jì)最好的發(fā)明，因?yàn)樗奖懔斯ぷ鞒绦?，但也造成了很多的近視眼。從視光學(xué)的角度上去講，看近視時(shí)，雙眼內(nèi)轉(zhuǎn)，睫狀肌收縮，使晶體屈光力增加，因而人眼可以從遠(yuǎn)看到近，使眼球不停的按目標(biāo)物的需求進(jìn)行追蹤，但長(zhǎng)時(shí)間的看近運(yùn)動(dòng)，可以造成睫狀肌肉的過(guò)渡調(diào)節(jié)，而這個(gè)過(guò)度的調(diào)節(jié)就是所謂的常講的假性近視，由于長(zhǎng)時(shí)間的刺激睫狀肌，使肌肉過(guò)度勞累，慢慢變成真性近視，致使眼軸延長(zhǎng)，睫狀肌的收縮狀態(tài)慢慢消失，進(jìn)一點(diǎn)影響眼球的調(diào)節(jié)與集合的比，使眼球往度數(shù)增加方面生長(zhǎng)。結(jié)果更加的近視了。
還有就是光污染，目前人工光污染越來(lái)越重，日光燈，彩虹燈等特別是LED燈，都是對(duì)人眼造成最大的損傷，據(jù)最新的研究表明，人眼生活在光污染的環(huán)境會(huì)加重近視的發(fā)生發(fā)展。自然光與人工光的同樣也會(huì)影響眼球的發(fā)育，所以請(qǐng)大家有時(shí)間多到空曠的環(huán)境中去，多接觸大自然，使近視的發(fā)展的慢一點(diǎn)~

　　我要分享應(yīng)該在什么時(shí)候進(jìn)行近視矯正呢？?jī)和暰哂幸韵绿攸c(diǎn)：從2、3歲開(kāi)始近視，3到4歲尤其敏感，8到12歲發(fā)展最快。孩子接觸電子書(shū)、電腦、電視越早，近視就越早、近視程度就越深。因此，青少年的近視矯正要趁早，青少年近視矯正腳步必須要提前。
　　青少年近視矯正方法
　　青少年近視矯正方法一：青少年近視小患者，因?yàn)檎n業(yè)繁重，存在很多的熬夜現(xiàn)象，而越來(lái)越多的孩子選擇熬夜喝咖啡，這并不健康。專(zhuān)家指出，如果一定要熬夜，首先應(yīng)該通過(guò)喝茶來(lái)提神。因?yàn)椴枘芙档碗娔X輻射，也能起到潤(rùn)眼防干澀效果，可以幫助近視矯正。
　　青少年近視矯正方法二：喝些熱牛奶補(bǔ)充些鈣質(zhì)，有助于近視矯正。
　　青少年近視矯正方法三：A及B族維生素對(duì)預(yù)防視力減弱有一定效果，平時(shí)可以多吃些富含B族維生素和微量元素的食品與含有鋅鈣的食物，如綠色蔬菜、新鮮果汁、豆類(lèi)、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、胡蘿卜、菠菜、海帶、紫菜和豬骨、牛骨等等，這些食物可以有效幫助近視矯正。
　　青少年近視矯正方法
　　另外，眼科專(zhuān)家指出，青少年的眼睛正處于發(fā)育期，眼球發(fā)育尚未定型，眼組織具有一定的自我修復(fù)能力，如果方法得當(dāng)，通過(guò)有效的治療，可以達(dá)到近視矯正。孩子剛近視，不宜配鏡。

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