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【性味】甘、澀、平。
【歸經(jīng)】心、肝、脾、腎、胃和膀胱經(jīng)。
【功效】健脾益氣。
【健脾益氣粥】
煮粥食材：等量的小米小麥，山藥10克、蓮子10克。
制作方法：普通的方法熬粥食用。
適用人群：有脾胃虛弱、不思茶飯等癥狀的氣虛人群。
功效作用：健脾、消食、益氣?？梢院芎玫恼{(diào)理脾氣虛的問題。
來自： 婉籣 > 《中藥》
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