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血壓突然升高，心跳加速，在遇急的情況下，趕快先用穴位降下來(lái)！ 讓病人平躺床上，閉目，全身自然放松，不用拘謹(jǐn)，好配合療效。（先量一下血壓，記個(gè)數(shù)）。我先掐病人左手大魚(yú)際中點(diǎn)（這個(gè)穴位叫自身攜帶的速效救心丸）1分鐘，再點(diǎn)按左.右內(nèi)關(guān)穴各1分鐘，把心速穩(wěn)下來(lái)。再按降血壓穴：我用左手掂住病人耳尖穴，右手從上往下捋或掐耳背溝各半分鐘。用中指點(diǎn)按耳前的下關(guān)穴，同時(shí)用食指點(diǎn)按耳垂后的翳風(fēng)穴左.右各1分鐘。用兩拇指點(diǎn)按腦后風(fēng)池穴各1分鐘，再按揉左.右曲池穴各1分鐘，按揉左.右太溪穴各1分鐘。按揉左.右太沖穴各1分鐘。最后我把手勞宮搓熱，把病人的左.右涌泉穴從腳心往腳尖方向搓 (熱勞宮搓涌泉）各100下，把雙腳涌泉穴搓熱后，讓病人休息一下，再次量血壓，記下數(shù)與先量的數(shù)對(duì)比一下，有不同程度下降。 前些時(shí)我給家人按摩過(guò)一次。家人下班回來(lái)心慌頭痛的很，（39歲），一量血壓，高壓147.低壓100.心跳89.趕緊讓家人躺下,讓他心情自然放松，按照上面的方法按摩試試，按摩后稍休息一會(huì)兒量高壓139.低壓97.心跳81.又休息了一會(huì)兒，量高壓136.低壓85.心跳78.家人說(shuō)好多了。血壓降下來(lái)了！有收獲，我真的很高興。 我有冠心病，中度心肌缺血，多次腔隙性腦梗塞。平時(shí)除了按時(shí)服藥外，我就在書(shū)館里學(xué)習(xí)些穴位知識(shí)，鍛煉方法，經(jīng)常自己按摩保健，配合在家里面做些適合的鍛煉。常年的保健，身體還算可以。對(duì)于快70歲還有心腦血管病的老人來(lái)說(shuō)，不斷學(xué)習(xí)點(diǎn)兒穴位知識(shí)和鍛煉方法還真是有好處的！ 實(shí)踐 編文 蘭葉123 |
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