近視的形成和環(huán)境有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間的近距離工作更是造成近視的殺手。

     眼科醫(yī)師檢查是點(diǎn)散瞳藥水，把睫狀肌放松來(lái)驗(yàn)出最低.最準(zhǔn)之度數(shù)。

     近視不是一種病，人出生下來(lái)，每個(gè)人都有些輕微的近視及閃光，漸成長(zhǎng)因?yàn)轶w質(zhì)、生活作

習(xí)不同, 眼睛的調(diào)節(jié)狀況, 也因人而異，都或多或少，有一些視力上的情形，若必要戴眼鏡，它是

可以幫助您。

     一般而言，可以把近視分成假性和真性兩大類。

     假性近視是眼睛在看近物時(shí)，眼內(nèi)有一環(huán)狀的肌肉叫『睫狀肌』，會(huì)自動(dòng)收縮使得視線清楚

，看遠(yuǎn)時(shí)則又自動(dòng)的放松，使遠(yuǎn)處清晰（就像照相機(jī)的自動(dòng)對(duì)焦一樣）。但是，如果長(zhǎng)時(shí)間近距

離的用眼，則會(huì)使睫狀肌收縮得太厲害，而無(wú)法在看遠(yuǎn)時(shí)完全放松。這時(shí)眼睛就會(huì)殘留一些度數(shù)，

便是『假性近視』。

     真正的近視，指的是眼睛眼軸增長(zhǎng)，使看到的物體無(wú)法清晰的在視網(wǎng)膜上聚焦成像，于是遠(yuǎn)

方的物體就看不清楚，這種點(diǎn)藥水也不能回復(fù)，就叫做真正的近視。

     因?yàn)樾∨笥讶蕴幱诎l(fā)育階段，眼睛睫狀肌的調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，當(dāng)過(guò)度近距離使用眼睛時(shí)，會(huì)使

睫狀肌痙攣，而產(chǎn)生近視的癥狀，久不注意改善，就會(huì)轉(zhuǎn)變成真正的近視，所以，假性近視可以說(shuō)

是近視的初始狀態(tài)，能適當(dāng)讓眼睛休息，減少近距離作業(yè)(例如: 看電視、打計(jì)算機(jī))等的，不要過(guò)

度使用眼睛，并要采取有效的醫(yī)療方式，是可以矯正過(guò)來(lái)的。

     目前西醫(yī)眼科對(duì)于假性近視是采用點(diǎn)散朣劑，亦稱睫狀肌麻痹劑之治療，利用放松睫狀肌來(lái)

達(dá)到降低度數(shù)的目的，此藥物會(huì)使眼球瞳孔放大，白天會(huì)有怕光的副作用，父母親要有效協(xié)助小孩

以避免畏光而產(chǎn)生害怕.排斥。若有需要，建議可以使用短效型散瞳劑，這需依醫(yī)師檢查及評(píng)估而

定之。

     假性近視的治療方法，坊間也有新法，而我個(gè)人對(duì)于有對(duì)眼睛有侵害性的都較不贊同，所以

，在此不討論！

     至于治療效果，能治的狀況主要是減緩度數(shù)加深的速度，更重要地是，看重在自身對(duì)眼睛的

照護(hù)。

     而真正的近視無(wú)法以藥物治療降低其度數(shù)，此時(shí)配眼鏡乃是改善視力的唯一選擇。輕微近視

不一定要戴，如果超過(guò)200度就須要戴眼鏡。定期眼部檢查亦是重要。

     小朋友若常常瞇瞇眼、頭歪歪看電視。這時(shí)候，還是需備一副眼鏡給他們，看遠(yuǎn)不清楚時(shí)可

以用。但是，像看書寫字，近距離工作時(shí)，近視一、二百度反而不戴眼鏡較舒服。

     正確配戴眼鏡：要讓眼科醫(yī)師檢查后再配眼鏡；鏡片的度數(shù)、散光軸的角度、瞳孔之距離都

要要求正確。

     眼鏡是輔助我們看清物體的工具，該使用時(shí)就必須使用，能讓眼睛在最輕松的情況下看清楚

，以達(dá)到耳聰目明的條件，是保護(hù)眼睛最正確的方法。

     若以后成年有需要，可以戴隱形眼鏡，或雷射近視矯正，手術(shù)簡(jiǎn)單又很發(fā)達(dá)不用擔(dān)心！

     最后，請(qǐng)認(rèn)真思考改變不良的用眼習(xí)慣，亦請(qǐng)您要好好愛護(hù)自己的眼睛，要注意讀書光線、

姿勢(shì)、時(shí)間，要有充足的休息，不挑食，要做護(hù)眼操，看綠色植物、大自然，盡可能的減緩，度數(shù)

加深的速度，您是能擁有一雙迷人的眼睛的。。

「追記」

     人的眼球一直要到 20 歲左右才會(huì)發(fā)育成熟，而青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，因此他們

發(fā)生近視或是近視加深的機(jī)率很大。

     相對(duì)來(lái)說(shuō)，成年人的視力狀況應(yīng)該比較穩(wěn)定，但看計(jì)算機(jī)、閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛長(zhǎng)期疲勞，

使得現(xiàn)在成年人近視不斷加深的狀況也十分普遍。

     因此成年人近視加深的原因，如果沒有眼疾和眼球病變等病理上的問(wèn)題，大多數(shù)是過(guò)度用眼

的因素。所以，建議近距離工作每一小時(shí)，要看遠(yuǎn)物體5~10分鐘來(lái)放松水晶體，讓調(diào)節(jié)力作用正常

，避免近視繼續(xù)惡化。

                                                                                    【圖片由網(wǎng)友提供】