鹽水泡腳：鹽水泡腳可以治療腳氣，這是因為食鹽具有非常好的殺毒除菌的功效，把食鹽放入熱水中，利用水中的熱力，從而使我們人體肌膚可以更好的吸收鹽水中殺毒、除菌的有效成分，因此鹽水泡腳有治療腳氣的功效。
花椒泡腳：在中醫(yī)看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當
歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。
生姜泡腳：生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用
較小?，F代醫(yī)學認為生姜能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳，能達到驅寒的功效
