一個(gè)女人可以不化妝，可以不去美容院，但是面膜肯定是每個(gè)女人“最親密的寶貝”，是每個(gè)女性最常用的“護(hù)膚神器”，臉色晦暗來一貼，修復(fù)補(bǔ)水來一貼，很多美容書里更是建議美眉們天天使用面膜。為了求追快速和明顯的效果，確實(shí)有不少美眉每天晚上都做面膜，但是作為周期性的護(hù)膚品，面膜可以天天敷嗎?

首先我們來看一看市場(chǎng)上的面膜都分為幾類：

水洗面膜

水洗面膜一般都比液體厚重，涂抹在臉上等待一會(huì)，就可以用水沖掉。這種類型的面膜比較容易把毛孔中的臟東西吸附出來，像海藻泥就屬于水洗面膜，優(yōu)點(diǎn)在于清潔力度比較強(qiáng)。缺點(diǎn)是難以清洗。

睡眠面膜

睡眠面膜也可以理解為按摩霜的升級(jí)版本，其特點(diǎn)是免洗，可以擦著過夜，彌補(bǔ)了按摩霜不能頻密使用的缺陷，這種面膜通常是啫喱狀的，涂在臉上黏黏的，缺點(diǎn)是容易引起細(xì)菌繁殖，優(yōu)點(diǎn)是可以偷懶不用洗，這類面膜能較好地促進(jìn)肌膚在夜間的新陳代謝，在夜間持續(xù)保濕，讓肌膚第二天也維持水嫩光滑。

泡泡狀面膜

這類面膜比起傳統(tǒng)面膜來講出道較晚，用起來像洗面奶一樣，在臉上最多停留幾分鐘就洗掉了，而且里面添加了較多的表面活性劑，所以才會(huì)有很多泡泡，不過綿密的泡泡分子特別小，能深入肌膚深層，優(yōu)點(diǎn)在于堿性強(qiáng)，有很好的清潔功能。

撕拉式面膜

這種面膜在清潔黑頭用到的比較多，利用面膜中的高分子膠，像膠水一樣讓皮膚高度貼合，待完全干掉后，再以撕拉式的方式帶走污垢以及老化的角質(zhì)，特別是鼻子上的黑頭。這種面膜性價(jià)比很高，但是經(jīng)常使用可能會(huì)造成毛孔變大，因此建議使用毛孔收斂水。

貼片式面膜

這種面膜通常有兩大類材質(zhì)，一種是普通無紡布，一種是市場(chǎng)上賣的比較火的天蠶絲材質(zhì)，相比較而言，無紡布的吸水能力較差，但是價(jià)格低廉，天蠶絲由蠶絲纖維和活性蠶絲蛋白成分制成的，成本較高，但是更夠鎖住更多的精華液。而且透氣性和親水性極佳。保濕效果很好。

從功效上來講，面膜可以美白、保濕、清潔。但是一般來講，美白類的面膜效果不是特別好，不如用美白精華來得效果明顯，而且美白面膜質(zhì)量好點(diǎn)的都很貴。那么面膜最實(shí)用的功效只剩下保濕和清潔了。

面膜能不能天天敷？

對(duì)于油性肌膚MM來說，敷面膜控油是很有必要的，而且油性肌膚美眉通常臉部堆積了較多的老廢角質(zhì)，需要清除面部角質(zhì)后再做保濕或者美白。對(duì)于干性皮膚來講，保濕就顯得特別重要了，那么干性皮膚的美眉是不是就應(yīng)該天天敷呢?

“大S說她每天都得敷面膜，但多數(shù)面膜的說明書上建議每周一到兩次即可” 一個(gè)說天天敷，一個(gè)說建議每周只敷一到兩次，到底哪個(gè)對(duì)哪個(gè)錯(cuò)?

敷面膜相當(dāng)于肌膚的一次大餐，雖然即時(shí)效果好，但在沒有特別要求的情況下，原則上是不能天天敷的。如果每天使用清潔面膜，容易引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤(rùn)面膜如果每天使用則容易引起暗瘡;但是補(bǔ)水面膜一般比較溫和，因此可以在干燥的季節(jié)里每天使用。如果要長(zhǎng)期連續(xù)使用面膜，建議一周兩到三次即可，不然營(yíng)養(yǎng)過剩，不僅造成了浪費(fèi)，還會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān) 依我看天天敷沒有錯(cuò)，每周敷一到兩次也沒有錯(cuò)。 每天敷面膜是皮膚的需要，一周敷一到兩次也是皮膚的需要。 如果你的皮膚極度缺水或者非常暗黃，那么一周只敷一兩次那簡(jiǎn)直就是杯水車薪，不會(huì)有什么明顯效果，只有連敷幾天甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間，皮膚的問題才能緩解。

那睡眠面膜可以天天使用嗎?

由于睡眠面膜的密閉性，是幫助肌膚鎖住之前的養(yǎng)分，因此并不建議單獨(dú)使用，在使用之前最好是堅(jiān)持完成平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理步驟。 睡眠面膜與面膜是一樣的，都屬于周期性的護(hù)理，因此并不適合每天都使用，若是堅(jiān)持每天使用，很容易造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過剩，增添肌膚的負(fù)擔(dān)。建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實(shí)含有以些刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì)，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營(yíng)養(yǎng)過剩”，長(zhǎng)脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護(hù)力也會(huì)下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

結(jié)語(yǔ)：

面膜不屬于日常保養(yǎng)品，肌膚狀態(tài)正常時(shí)不適合天天敷，就像我們的身體在正常情況下不適合天天進(jìn)食補(bǔ)品一樣。為了讓面膜達(dá)到更好的即時(shí)效果，不少面膜有添加界面活性劑和果酸等去角質(zhì)成份，讓皮膚在除去面膜的時(shí)候顯得平滑透亮。這些成份天天在封閉的“面膜效應(yīng)”下與皮膚接觸，長(zhǎng)期下來對(duì)皮膚是很大的負(fù)擔(dān)和刺激，皮膚降低了天然保護(hù)能力，反而容易敏感脆弱。這也是我們常說的“保養(yǎng)過度”中最常見的一種情況。

肌膚正常狀態(tài)下，每周敷1～2次保濕面膜，1次美白面膜或者清潔面膜或者抗衰老面膜，就可以了。如果生理期導(dǎo)致皮膚狀態(tài)特別不好，可以在生理期結(jié)束后的那周連續(xù)敷面膜四、五天，但之后就要恢復(fù)正常的使用頻率。遇上秋冬換季肌膚特別干燥的情況，也可以連續(xù)敷補(bǔ)水保濕面膜四、五天，之后同樣要恢復(fù)正常的使用頻率。如果肌膚過敏、曬傷、發(fā)炎等，暫停使用面膜，尤其要暫停使用美白面膜。