米小媽媽

對每個家長而言，怎么跟孩子說話是一個重要的課題，我們說話的方式、溝通的技巧、言語中隱藏的潛臺詞都會對孩子產(chǎn)生巨大的影響。很多父母抱怨孩子不聽話、不能跟父母好好說話，實質(zhì)上只要我們?nèi)シ此季蜁l(fā)現(xiàn)孩子的這些行為習(xí)慣很多是我們教給他們的。

見過身邊很多的父母和孩子的溝通模式，如果把父母和孩子的溝通模式進行分類，那么大概有這樣幾種類型：

1.最具攻擊性的方式：當(dāng)父母對孩子的行為舉止不滿意時，用最具攻擊性的言語和孩子進行溝通，比如大喊大叫、帶著暴力傾向的溝通方式（可能所有父母都有過這樣的行為），甚至還會出現(xiàn)一些侮辱性的言語、對比性的言語來和孩子溝通，那么孩子回饋給我們的是對各種命令的對抗，比如玩更長的時間、感到害怕無助、無視父母的存在以回避、或者就是和父母對著干。

2.相對被動的溝通方式：在這種溝通模式下，雖然很少有暴力，但是都以父母自言自語為主，最關(guān)鍵的這種溝通模式下，父母的自言自語一般帶著抱怨、比較、冷漠、厭惡、不開心等因素，當(dāng)父母在這種情況下時，一般都是孩子內(nèi)心帶著強烈的抵觸沉默收場，這是父母最被動的方式，我在說/提要求，你卻沒有聽。

3.積極的溝通方式：父母如何與孩子進行溝通也是父母體現(xiàn)溝通技巧、溝通智慧的一個重要的方式，當(dāng)然不需要任何數(shù)據(jù)實驗我們就能知道，這肯定是最有效的溝通方法，明確的、積極的、熱情的、自信的、互動的溝通方式，會讓孩子知道家長在跟他們說什么，并能真正的傾聽我們在說什么。

所以，要想孩子在成長的路上更“聽”我們的話，沒有別的方法，只有我們自己學(xué)會如何和孩子進行溝通，掌握更多的溝通技巧，我們才能真的要求孩子、約束孩子、管教孩子，讓父母和孩子之間的相處和平、融洽、得當(dāng)！

一、溝通前先喊孩子的名字！

孩子的名字對孩子來說是重要的信息，當(dāng)和孩子進行溝通之前（即使我們有很大的情緒），也要耐心下來，先喊孩子的名字，稍等片刻之后再傳遞我們的信息。在喊過孩子的姓名之后，直到孩子注意你要跟他們說話時，說出我們的要表達的內(nèi)容。比如：

“l(fā)ily（稍等片刻），媽媽的晚餐10分鐘之后完成，十分鐘之內(nèi)你要完成清理桌面、洗手……”

“l(fā)ily（稍等片刻直到孩子注意我們），你的家庭作業(yè)還沒有完成，你是不是應(yīng)該先完成家庭作業(yè)呢？”

二、使用積極的語言！

在和孩子溝通中盡量不要頻繁的使用一些消極詞匯和表達方式，這些表達方式都會成為孩子學(xué)習(xí)和模仿的對象，而且也起不到好的效果。比如：

當(dāng)孩子把家里的玩具弄的亂七八糟、玩具不和弟弟妹妹分享時，如果我們說：“l(fā)ily，趕緊把家里的玩具收拾好，否則我要揍你”“你怎么能這么自私呢？這玩具怎么就全是你的呢？給弟弟妹妹玩一會怎么了？”

這樣的溝通方式如果變成了“我真的很喜歡你，因為你總是記得把玩具收拾的很干凈”“謝謝你幫助媽媽把玩具都收拾好，原來那么亂七八糟現(xiàn)在好多了”“媽媽很欣慰你能夠和妹妹一起分享這些玩具，真是好孩子”。

我相信，但凡是孩子，在聽到這樣兩種不同的表達之后，會有不同的行為差異。第二種積極的溝通方式會讓孩子知道你愛我、你在乎我，你知道我的感受，你很重視我。而第一種的溝通中孩子會覺得你在命令我、你不喜歡我、你不尊重我，還有你不理解我。

三、接觸孩子的眼神很重要！

當(dāng)你需要和孩子進行溝通時，記得接觸孩子的眼神，我們需要在一個可以和孩子進行對視的地方進行溝通，在這種情況下溝通，孩子會更清楚自己應(yīng)該怎么做。

見過身邊很多的所謂“問題學(xué)生”，他們很排斥與人進行眼神的交流。如果要和孩子深入溝通，記得去接觸他們的眼神。

所以在于孩子進行溝通時：說孩子的名字，直到他們認真的注意到我們，然后接觸孩子的眼神，這代表我們很認真、嚴肅且溫和的在與孩子進行溝通，同樣我們對孩子眼神的接觸也表明：“我重視你，我努力的要理解你”，這些行為的背后會讓孩子學(xué)習(xí)，下次他們要跟我們進行溝通時，也會如此。

四、物理上靠近孩子再說！

記得有家長給我們留言：“她每天工作很辛苦，回家趕著晚飯時希望孩子能快速完成一天的家庭作業(yè)，可是孩子就是喜歡看電視，她在廚房命令孩子關(guān)掉電視，可是沒有任何效果?！?/p>

很多父母都這樣，在遠處對孩子“指手畫腳”，常見的場景是父母站在那里說著“你，去寫作業(yè)”“你，關(guān)掉電視”“你，該練琴了……”有時候父母手里還拿著手機玩游戲，孩子又怎么會聽呢？

這個時候我們要做的是走進孩子（指距離上的靠近），讓孩子注意到你的存在，你有話要說，然后再跟孩子進行溝通，這會有不一樣的效果。

五、給孩子選擇權(quán)！

我們和孩子溝通，根本上是希望孩子與我們進行合作，孩子需要在這個溝通過程中知道我們的方向性，他們才能更好的與我們進行配合。

比如“當(dāng)你穿好衣服后，你就可以跟爸爸出去玩或者跟媽媽一起跳舞”“你想讀哪本書，這本還是那一本，或者你自己想讀的一本？”這樣的溝通方式會讓孩子覺得他們有選擇權(quán)，而不是出于一個只能接受命令的狀態(tài)。

來對比一下：

“不要把你的玩具放在沙發(fā)上，放到你的玩具盒中去”

“你應(yīng)該把你的玩具放到玩具盒中去，來告訴我，你什么時候能放好玩具？”

同樣的命令，不同的表達，不一樣的感受，自然是不同的效果。

六、不要將事情復(fù)雜化！

我們和孩子的溝通，基本上每次只有一到兩個主題，但是很多父母非常喜歡/不由自主的借題發(fā)揮，比如孩子某次考試只有60分，來看兩種不同的溝通方式：

“你怎么這么粗心，看看這些題，你怎么就不會呢？學(xué)習(xí)不認真、60分還好意思把試卷拿出來，臉皮真厚……”

“這次考試是60分，我們來分析一下，為什么這樣呢？是這些知識點不懂？還是粗心？還是因為考試時間不夠？還是有其它的因素，你先把問題都找出來，然后我們來看怎么突破？”

這是兩種不同的溝通方式，卻是同一件事，第一種溝通方式下，孩子會認為父母只關(guān)注我們的分數(shù)，根本不在意我的感受，明明題目很深、明明大家都只有60分……

而第二種孩子會知道父母雖然很在意成績，但是我們卻和他們在一起找原因，可能孩子自己本身也不開心，但是在這種信任的溝通環(huán)境中，孩子更放松，如果找到原因之后，下一次他們可能就不會再犯錯。