概述:說到肥胖可能是大家都不愿意談?wù)摰囊粋€話題,因?yàn)榉逝謪s是給我們的生活帶來了很大的不便?,F(xiàn)在我們可以看到很多小孩從小就肥胖,就錯誤的認(rèn)為肥胖癥是由于遺傳因素決定的,其實(shí)不然。遺傳在肥胖中起到的作用很小,造成肥胖癥的主要因素就是環(huán)境因素。其中環(huán)境因素中的家庭生活方式,和個人的行為習(xí)慣是引起肥胖的最主要原因。下面我們就詳細(xì)分析下小兒肥胖癥的病因有哪些?
步驟/方法:1.肥胖者和家庭有很大的關(guān)系,現(xiàn)在很多肥胖癥孩子的父母一般都是肥胖的。有觀數(shù)據(jù)表明,大約百分之三十肥胖的人其父母也是屬于肥胖。如果父母兩個人的體重都已經(jīng)達(dá)到了肥胖的標(biāo)準(zhǔn),那么孩子就有百分之七十的概率具有肥胖癥狀。
2.飲食可以說是造成小兒肥胖的主要原因,由于父母的不合理喂養(yǎng),給孩子養(yǎng)成了少時多餐的換習(xí)慣,從而造成了小兒體內(nèi)的能量攝入過高,消耗較少。所以,無論是孩子還是成年人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
3.少動的孩子因?yàn)殚L期缺少體育鍛煉,也容易肥胖。再加少小孩飲食量的增加,體內(nèi)的熱量堆積過多,身體消耗不了,就更加容易形成肥胖。旺旺肥胖的孩子就不喜歡運(yùn)動,越不運(yùn)動就越來越胖,成了惡性循環(huán)。
注意事項(xiàng):小兒肥胖其實(shí)說嚴(yán)重也沒有那種嚴(yán)重,只需要孩子的父母在小孩小的時候能夠加強(qiáng)引導(dǎo),并且養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,培養(yǎng)適合孩子的體育運(yùn)動,相信肥胖就會離孩子越來越遠(yuǎn)。
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