1.拌綠豆芽 原料:綠豆芽2斤、黃瓜2兩、精鹽5錢、蔥絲2錢、姜絲2錢、醋5錢、香油1錢 做法: 1)將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈,入開水鍋里焯熟(注意不要過火焯軟),撈出控去水 2)黃瓜洗凈直刀切成片,再切成細(xì)絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最后澆上醋、香油盛盤即好,如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲 2.涼拌木耳 原料:木耳(水發(fā))20克、蒜瓣3瓣、火麻油適量、白糖少許、陳醋1勺、生抽7ml、雞精粉少許、剁椒醬2勺、食鹽適量 做法 1)將黑木耳用冷水泡發(fā),變軟后冼凈 2)鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙后撈出備用 3)瀝干木耳,大蒜切碎 4)起油鍋,放入少量植物油,下大蒜爆香 5)加入2勺剁椒醬翻拌均勻 6)將生抽、香醋等調(diào)味料加入木耳中拌勻 7)將爆香的大蒜和剁椒澆在木耳上拌勻 8)最后放上兩小勺亦舒.堂火麻油 3.拌卷心菜 原料:卷心菜500克、醬油25克、香油2.5克、白糖5克、食鹽1克 做法: 1)將卷心菜剝?nèi)ネ鈳拖磧?,直刀切成一寸長、半寸寬的碎段 2)入開水中煮兩三分鐘撈起,不可過度,瀝去水放在碗中 3)將醬油、香油、白糖、食鹽調(diào)入攪拌勻即好。除此,還可加入蝦米、香干、青紅辣椒絲,調(diào)以醋,做成糖醋味卷心菜 4.麻醬拌豆角 原料:鮮豆角250克、芝麻醬100克、精鹽5錢、味精10粒、花椒油5錢、姜末3錢 做法: 1)把豆角抽筋,折斷,洗干凈,在開水鍋里焯熟,后用涼水浸泡,撈出控去水,放在調(diào)盤里 2)把芝麻醬用冷開水調(diào)成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上,拌勻即可裝盤 5.拌韭菜 原料:鮮韭菜2斤、食鹽25克、花椒10粒、辣椒醬適量 做法: 1)將韭菜揀好洗凈,直刀切成寸段 2)拌上食鹽、花椒,放入盆里加蓋,腌十五分鐘左右, 3)澆上辣椒醬即可食用 6.麻辣粉絲 原料:粉絲300克、白糖25克、醬油50克、辣椒油25克、醋15克、花椒粉5克、味精5克 做法: 1)先將粉絲用開水泡軟,切成二寸長的段放盤內(nèi) 2)用碗一只,放入醬油、醋、白糖、味精和冷開水五錢,調(diào)成鹵汁,澆在粉絲上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌勻即成 7.拌粉皮 原料:好粉面250克、黃瓜100克、清水3斤、芝麻醬25克、芥末15克、辣椒油25克、香油10克、調(diào)和油400克、香菜一根 做法: 1)將粉面加入清水打成濃汁,上火熬成糊狀 2)熬好后攤在木板上,薄厚要均勻,涼冷后卷起,切成寬條盛盤 3)撒上黃瓜絲、調(diào)入芝麻醬、芥末、辣椒油、澆上調(diào)和湯,滴入香油,切好的香菜放上即成 8.拌芹菜 原料:鮮嫩芹菜2斤、精鹽25克、香油2.5克、特醋15克、醬油15克、辣椒一個(gè) 做法: 1)將芹菜摘葉揀凈,削去毛根,洗凈 2)切成五分長節(jié),入開水鍋里焯一下,之后撒上精鹽拌勻, 3)食用時(shí)澆上醬油、特醋、香油,也可澆入花椒油其味更長。醋不可早放,否則菜會(huì)變黃,最后放切好的辣椒 |
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