 吃點(diǎn)辣有助長(zhǎng)壽 生命時(shí)報(bào) (@生命時(shí)報(bào))你愛(ài)吃辣嗎？中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院及美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院，對(duì)數(shù)十萬(wàn)名中國(guó)人的飲食習(xí)慣和健康史開(kāi)展了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周食用1~2次新鮮辣味食品的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)下降了10%。研究人員認(rèn)為：存在於新鮮辣味食物中的活性成分有助於改善膽固醇水平，保持腸道健康，控制炎癥和減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)。#健康#
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