● 我們都知道，自信是特別吸引人的一個特質(zhì)，因為自信的人讓你心情舒暢、更愿意與他們接觸。一個人走的方式,談判和動作可以充分說明他們的個性，一起來看一下增強你自信感的4個肢體語言，它們都很簡單，卻也很有效，如果你按照正確的方式去做，它們能夠快速提升你的魅力和吸引力。

● 你會不會跟一個皺著眉頭的人聊天，或者接近一個擺著臭臉的人？相信你的答案是否定的。一個人的笑容能夠展現(xiàn)一個人的特質(zhì)， 因為當(dāng)一個人微笑的時候，這通常意味著他們是快樂和自信的人。 擁有誘人的微笑不僅是一種強大的工具，讓人們知道你是平易近人的，但同時也是一種溝通方式，你可以通過微笑來表達你喜歡的或者不喜歡的，而不需要說太多。

2、挺胸收腹背挺直

● 身姿挺拔也是表現(xiàn)自信的一個好方法，想一下軍方步入正軌時表現(xiàn)得自信和權(quán)威。大多數(shù)人不知道當(dāng)他們走在街上時他們的身體儀態(tài)能夠展現(xiàn)出他們的性格。例如，步伐搖晃的昏昏欲睡者往往看上去很懶，沒有安全感，害怕他們周圍的世界。而行走速度緩慢的人通常更悠然，但非常注重細節(jié)。而速度步行者往往更不耐煩和容易分心。有節(jié)拍的人傾向于被關(guān)注。輕輕地走路的人往往過于體貼，竭盡全力避免沖突。

● 而抬頭挺胸挺直腰桿是自信的體現(xiàn)，其中的關(guān)鍵是要找到平衡，了解你的身體動作，這樣你就可以控制你身體語言發(fā)送的消息。 你想要顯得平靜,冷靜，但是不要太僵直，過多的控制會使你看起來像個機器人。

3、控制語速

● 緊張的人語速容易不自覺加快。 講得太快了常常會令聽的人困惑，但它也表明，你可能也不知道自己在說什么。所以，要控制你的語速，試圖在實踐中找到你說話的穩(wěn)定速度和節(jié)奏。不要忘記看你的呼吸。當(dāng)你在說話的時候，它可以時不時的停下來，因為停頓表明你是深思熟慮的，聰明的，知道你在說什么， 這也讓你有更多的時間選擇合適的用詞。

4、使用你的手

● 這是一個大問題，尤其對于男性來說。女人喜歡男人的手，尤其是當(dāng)他們知道如何使用它的時候。你應(yīng)該利用手勢表明你的自信。學(xué)習(xí)如何將其納入你的溝通中，不要坐立不安或不穩(wěn)地的運動， 放松，在交談中強調(diào)某些詞時可以加一些自然的手勢，它顯示了你你知道如何表達自己，如何感覺舒適。你可以通過朋友指出，或者在鏡子前練習(xí)，逐漸找到最適合自己的手勢習(xí)慣