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天熱時出汗在所難免，但有兩種人有點怪：一種動不動就大汗淋漓，另一種大家都熱得出汗了他卻一點汗沒有。這兩種情況西醫(yī)一般查不出問題，中醫(yī)卻有說法：衛(wèi)氣虛則多汗，營血虛則無汗。這話出自清代醫(yī)學家程文囿所著的《醫(yī)述》。

而對于出汗過多的人來說，首先要分動汗與靜汗。

所謂動汗即是指人體運動過后而出汗，如果出汗過多，會大量消耗人的體力。

汗液屬于人體陰液的一種表現(xiàn)形式，過分耗散就會導致陰虛、血虛，對心臟也有負面影響。因此，不宜超負荷運動。

靜汗則表現(xiàn)為自汗、盜汗等。一些人走兩步就會大汗淋漓，這就屬于自汗，多為陽虛、氣虛。

自汗過多的人一般毛孔較松、關(guān)不緊，很容易引起感冒，平時表現(xiàn)為氣短、乏力等癥狀。

而盜汗是指入睡后汗出異常，尤其是更年期女性多發(fā)，通常主要是由于陰虛、肝虛，表現(xiàn)為脾胃不好等。

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

如果胸口常出汗，中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經(jīng)極度疲勞。

如果你的私處愛出汗，中醫(yī)認為你的體內(nèi)濕熱下注，腎陽虛弱。

無汗或多汗，都說明您的身體經(jīng)絡不通，出現(xiàn)了陰陽氣血失調(diào)的狀況，這是身體發(fā)出的警告。而且都跟心臟病有關(guān)！但是世界上沒有既能治無汗又能治多汗的藥物，拍打拉筋卻可以雙向調(diào)節(jié)！怎么拍怎么拉？拍哪些地方？標準的做法如下：

拍打通用部位+頭面部+腋窩+腹股溝+屁股+大腿內(nèi)側(cè)+全身，每次每處半小時，手的力度不夠，可用工具拍打。同時用拉筋凳拉筋，加5公斤沙袋效果更佳，配合喝姜棗茶，最好參加體驗營。