一、問題的提出

⒈素質(zhì)教育要求學(xué)校必須重視心理健康教育

以人為本的民主教育理念示明，人的心理素質(zhì)是“社會人”的精神載體，是構(gòu)筑人的其他素質(zhì)的支柱。素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，促進(jìn)每個學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，無論是關(guān)鍵所在，還是當(dāng)前學(xué)校教育中薄弱環(huán)節(jié)，都集中反映要在扎實促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展，要加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育。《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力?！?/p>

⒉21世紀(jì)的競爭是人才的競爭，而能適應(yīng)于新世紀(jì)競爭的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。

學(xué)校是培養(yǎng)新型人才的搖籃，作為基礎(chǔ)工程，我們必須加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的研究。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷，他們的健康成長，不僅需要有一個寬松和諧的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力。

⒊學(xué)生心理現(xiàn)實呼喚心理健康教育的實施。

調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中，大約有1/5左右的兒童少年存在不同程度外顯或內(nèi)隱的心理行為問題，如：厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等，這些心理行為問題不但嚴(yán)重事實告訴我們，現(xiàn)在學(xué)生所謂的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，其實不只是因為課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，更主要的是心理障礙所致，減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，亦是當(dāng)前刻不容緩的重要任務(wù)。

二、研究的主要內(nèi)容

⒈研究對全體學(xué)生開展心理健康教育的策略。

⑴學(xué)科滲透策略。小學(xué)生在學(xué)校的大部分時間是在課堂上渡過的，課堂學(xué)習(xí)是小學(xué)生生命的一部分。因此學(xué)科滲透是心理健康的重要途徑。學(xué)科滲透通常較親切自然，潛移默化，易于被學(xué)生接受，起到潤物細(xì)無聲的效果。在各科教學(xué)中滲透對學(xué)生的心理健康教育是最重要的途徑之一。

語文課本中有一大批對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的好材料，如：《徐悲鴻勵志學(xué)畫》、《臥薪嘗膽》、《給予是快樂的》、《掌聲》、《爺爺?shù)奶J笛》、《說勤奮》、《小鷹學(xué)飛》等課文的教學(xué)，使學(xué)生獲得了精神和心理的雙成長：勇敢地面對人生挫折、在困難面前自尊自強(qiáng)、快樂地給予、克服自卑、勇敢地面對惡劣環(huán)境、堅持不懈等，一系列良好的心理品質(zhì)在閱讀中得以內(nèi)化。

學(xué)生在學(xué)習(xí)《平行四邊行的面積計算》時，通過情境創(chuàng)設(shè)、動手操作、主動探索等活動讓學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和合作精神，增強(qiáng)學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

體育課《擲輕物》的教學(xué)，讓學(xué)生真正體會到了聽從指揮、相互協(xié)作的重要性。

音樂課《在動物園》，學(xué)生在體驗、參與音樂活動中，領(lǐng)會了多聲部節(jié)奏的和諧美，領(lǐng)略了音樂動物王國的美。

科學(xué)第一冊《我們穿什么》有關(guān)布料的教學(xué)中，鼓勵學(xué)生大膽地提出假設(shè)、設(shè)計檢測方案、并進(jìn)行反復(fù)交流、討論、和相互質(zhì)疑，培養(yǎng)學(xué)生主動探究和大膽解決問題的能力。

⑵活動陶冶策略?；顒邮切W(xué)生最喜聞樂見的形式，通過班隊活動、社會實踐活動等形式開展心理健康教育，可以有效陶冶、訓(xùn)練、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

定期召開“學(xué)法交流會”，讓學(xué)生關(guān)注自己學(xué)習(xí)方法的優(yōu)勢和劣勢并進(jìn)行自我調(diào)控，從而提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)競爭、敬學(xué)精神，學(xué)法交流會對學(xué)生的學(xué)習(xí)起到一定的促進(jìn)作用。

在家長的配合下，開展了“生活自理比賽”和“今天我當(dāng)家長”活動，并通過“家庭與學(xué)校雙向聯(lián)系表”來進(jìn)行調(diào)控。

在實驗班中開展了輪流當(dāng)干部活動，設(shè)立“值日班長”、“值周班

長”。通過這樣的活動，調(diào)動了全體同學(xué)的積極性，為每位同學(xué)提供了當(dāng)一次班長的機(jī)會，讓管理者與被管理者，經(jīng)常有轉(zhuǎn)換的機(jī)會……這也是現(xiàn)代社會的一個特點。有學(xué)生在總結(jié)中寫道：“讓我們從現(xiàn)在開始多次經(jīng)受這樣的角色轉(zhuǎn)換，不僅鍛煉了自己的膽量，消除自己的羞怯感，更重要的是，長大后，容易適應(yīng)社會。”

辦班級《心理健康手抄報》，《學(xué)習(xí)方法報》，內(nèi)容自選，題目自定或以主題班會為內(nèi)容，每人一頁，每個同學(xué)都參與，自己設(shè)計版面，自己插圖，自己抄寫，最后裝訂成本，供全班同學(xué)傳閱。有的學(xué)生還利用自己會電腦的特長，利用電腦打字、排版、插圖。通過辦報，鍛煉了學(xué)生的思維、想象、動手操作、駕馭文字、獵取知識、選材、編輯、排版、設(shè)計等多方面的能力，也為學(xué)生提供一個獲取心理健康知識的園地。

開展新聞采訪、節(jié)目制作活動。同學(xué)們自編、自導(dǎo)、自播，展示校園內(nèi)外豐富的學(xué)習(xí)、生活；實驗班小記者們采訪來校的領(lǐng)導(dǎo)專家，那么舉止文雅、談吐流暢。

實驗班開展五彩繽紛的活動課?！熬幙椂嗖适澜纭?、“感悟書韻”、“樹葉貼畫”、“做拼說玩七巧板”、“惜時之銘”等活動課，讓學(xué)生徜徉在實踐和藝術(shù)的天地，變得心靈手巧。

開展扎實的體育節(jié)活動。廣播操比賽英姿颯爽，秋季田徑運動會精彩紛呈，冬鍛運動會紅紅火火。象棋賽、圍棋賽、乒乓賽小試身手。學(xué)生個個踴躍參與，人人不甘落后。在活動中培養(yǎng)不怕困難、勇于拼搏的精神。

⑶家校溝通策略。家庭環(huán)境、家長的行為和教育方式，直接影響孩子的心理健康。通過家長學(xué)校、建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，以自身良好的行為，正確的教育方式去影響和教育子女。

我校是江蘇省優(yōu)秀家長學(xué)校，每月授課一次。在授課內(nèi)容中有很大一部分是有關(guān)心理教育方面的：《情商與家庭教育》、《做一個追求高尚的公民》、《失敗是一個最終走向成功的過程》、《共“架”心橋》

等。2003年，我們有請來了北師大成功教育研究中心陳鋒主任為全校家長作《走進(jìn)孩子心靈》的報告，并開展了現(xiàn)場心理咨詢。通過一系列活動，提高了家長的心育水平，最終直接影響著孩子良好心理品質(zhì)的養(yǎng)成。

⒉研究提高少數(shù)有心理困擾和心理障礙學(xué)生的心理健康水平的策略。

對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，采用“心靈對話”，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。同時，要著重探討采用那些行之有效的方法，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。

開展心理輔導(dǎo)活動。

喜、怒、哀、樂是每個人與生俱來的情緒，當(dāng)遇到讓你生氣憤怒的事時，你怎么辦呢？心理輔導(dǎo)課《當(dāng)憤怒接近我們時》通過小品表演、調(diào)查明理、教給調(diào)節(jié)方法等提高學(xué)生的人性修養(yǎng)，讓學(xué)生把憤怒化作歌聲與微笑。

《煩惱來了怎么辦》通過劇情表演分析、講述與討論、角色扮演、克服煩惱能力測試等，讓學(xué)生很好地認(rèn)識到煩惱的危害不在于煩惱本身、而在于對待煩惱的態(tài)度，使學(xué)生學(xué)會一些處理煩惱的方法。

《眾人劃漿開大船》、《我是最棒的》、《輕輕松松上考場》、《不和攀比交朋友》、《生活的色彩是責(zé)任》等心理輔導(dǎo)課，學(xué)生喜聞樂見、積極參與。在參與中陶冶、在參與中提高心理修養(yǎng)和良好的心理品質(zhì)。

同時，我們辦好了一張心理健康小報《心之語》，每月一期，給老師和學(xué)生補(bǔ)充心理養(yǎng)料。

我們?yōu)槊總€學(xué)生設(shè)立了自我完善卡。我們還設(shè)立了心理驛站，通過書信交流的形式，解決少數(shù)有心理困擾學(xué)生的問題。

案例：讓大家都喜歡我

學(xué)生A，男，六年級。三年前，剛接班時，班上很多同學(xué)都打他的小“報告”，內(nèi)容不外乎打架、罵人、說臟話等。只要老師一找他談話，他便馬上大哭，而且大叫：“我知道同學(xué)們不喜歡我，老師也不喜歡我，大家都不喜歡我！”

通過仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)他很容易為一點兒小事發(fā)怒，因而和同學(xué)搞

不好關(guān)系。有一次課間，一個女生從他身邊走過，不小心碰了他一下。只見他馬上跑到小女孩的座位前，抓起她的文具盒狠狠地摔在地上，而且踩了幾下。

針對這種情況，課題組對他進(jìn)行了心理分析，認(rèn)為發(fā)生上述事情的主要原因是由于孤獨、自卑、易怒、敏感造成的。究其原因，家人自小過于呵護(hù)，怕他出事，因此，他從小接觸社會、人群、參與實踐活動的機(jī)會很少。上學(xué)后，父母對他的要求又很高，一不爭先，父親就要斥責(zé)。長時間后，便變得自卑、孤獨、急噪、易怒。

針對以上原因，我們采取了矯正措施：

⑴跟家長溝通，指出家庭教育中需要改進(jìn)的地方。

⑵促同學(xué)關(guān)心。老師要求全班同學(xué)學(xué)會寬容，并開展了《當(dāng)憤怒接近我們時》《眾人劃漿開大船》等心理輔導(dǎo)課，使該同學(xué)學(xué)會了制怒、懂得了合作，并樂于合群。

⑶個別心靈對話。班主任老師多次找他談心，動之以情、曉之以理。

⑷用信心去期待。在老師和同學(xué)們充滿信心的期待中，該同學(xué)終于改掉了壞毛病。現(xiàn)在已六年級，成了一個自信、開朗、合群、豁達(dá)、寬容的好孩子。他自己已感到“大家都喜歡我了！”

三、研究的方法

⒈觀察法。觀察是本課題研究的一個十分重要的方法。學(xué)生的一些心理問題常常有一些外顯的跡象，研究者都可以在教育活動自然狀態(tài)下進(jìn)行有目的、有計劃的考察與研究，積累原始資料。

⒉調(diào)查法。在本課題研究過程中，要調(diào)查研究對象的心理健康情況，借以發(fā)現(xiàn)存在的問題，探索培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的方法。

⒊行動研究法。本課題研究不設(shè)實驗班和對比班，而是在具體的真實的學(xué)校環(huán)境中進(jìn)行研究。在行動研究的過程中，可適當(dāng)引進(jìn)實驗控制的某些技術(shù)，以增強(qiáng)研究結(jié)果的說服力。

⒋文獻(xiàn)研究法。對有關(guān)心理健康教育的文獻(xiàn)資料進(jìn)行研究，為本課題的研究提供可借鑒的成功經(jīng)驗。課題研究必須要有一定的理論支撐，我們在課題的確立過程中，通過大量的學(xué)習(xí)、翻閱，驚喜地發(fā)現(xiàn)

我們不是在孤軍奮戰(zhàn)，我們有許多不認(rèn)識的朋友，我們在各自的崗位關(guān)注著學(xué)生的心理。我們看到了國內(nèi)外在這一領(lǐng)域的研究，我們善于學(xué)習(xí)、借鑒，不斷汲取新的心理理論，開拓了自己的研究思路。我們訂閱《校園心理》、各級各類教育、教學(xué)雜志，采用集中和分散相結(jié)合的方法，來學(xué)習(xí)相關(guān)理論，樹立全新的心育理念。

5、個案研究法。針對個別特殊學(xué)生，建立檔案，追蹤研究。

四、研究成果

1、    課題帶動，創(chuàng)設(shè)了良好的心理健康教育的環(huán)境，促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。

老師們在日常的教育教學(xué)活動中，已開始密切關(guān)注學(xué)生的心理，注意錘煉學(xué)生良好的心理素質(zhì)。一些特殊學(xué)生的行為問題，也不再簡單地歸結(jié)為思想意識差，而注重從學(xué)生心理的角度去探究，從而找到教育幫助學(xué)生的良好策略，很好地促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。

2、造就了一支心理健康教育的骨干教師隊伍。

課題組的三位負(fù)責(zé)人，分別面向全市作學(xué)習(xí)心理、教師心理等方面的繼續(xù)教育講座，受到高度評價。課題組的老師有三十多篇心育方面的論文獲獎或發(fā)表，其中《在挫折中發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)》、《體育學(xué)科中的心理健康教育》分別獲全國優(yōu)秀論文二等獎、省優(yōu)秀論文二等獎。課題組成員有3人評為常州市學(xué)科帶頭人、5人被評為常州市青年骨干教師，3人被評為溧陽市、常州市優(yōu)秀班主任。

3、         建立了心理健康教育的模式。

心理健康教育：

專門途徑：心理輔導(dǎo)活動課

          心靈對話

          心理驛站

          心之語（心理小報）

          學(xué)生自我完善卡（心理檔案）

非專門途徑：各學(xué)科滲透

活動陶冶

4、         學(xué)生的心理面貌得到極大改觀。

通過調(diào)查，學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、交往心理、活動心理均表現(xiàn)良好。學(xué)生的創(chuàng)造思維能力、自我控制能力、意志力、自信心等大幅度提高。有十多位心理特殊學(xué)生，轉(zhuǎn)化明顯成功。

5、         建設(shè)和發(fā)展了學(xué)校、社會、家庭綜合型心理教育網(wǎng)絡(luò)

我們建立起由教師——學(xué)生——家長三方面連心的紐帶，通過“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪、家長來校交流、家長參加心理教育活動、電話聯(lián)系等多種方式，定期或不定期、雙方或三方、個別或集體相結(jié)合發(fā)展的“心育”，實現(xiàn)學(xué)校教育與家庭教育的同步與一致，擴(kuò)大學(xué)校教育心理教育功效，使學(xué)生的心理健康和人格發(fā)展，獲得教師和學(xué)校教育、家長和家庭教育的合力。

6、            營造了童真童趣的校園文化環(huán)境。

有“心”的投入，才會對“心”發(fā)生影響。我們讓學(xué)生自己創(chuàng)造校園文化環(huán)境，校園墻壁上的每一句話都是學(xué)生心聲的記錄，每一副畫都是學(xué)生在積極向上、健康活潑的生活寫照，這樣的文化環(huán)境足以體現(xiàn)出廣泛而豐富的健康的心理品質(zhì)。它作為反映學(xué)校全體成員心理上的特有品質(zhì)，同時也給予學(xué)校全體成員心理上特有的影響。