發(fā)燒不能吃什么食物

1忌多吃雞蛋

雞蛋是很有營養(yǎng)的，寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn)，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會(huì)額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃。

2忌多食蜂蜜

發(fā)燒期的時(shí)候應(yīng)該要以清熱為主，不合適滋補(bǔ)的食物。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

3忌多喝冷飲

在發(fā)燒的時(shí)候盡量不要喝冷飲，因?yàn)橛行┌l(fā)燒是由于腸胃不好引起的，所以冷飲會(huì)刺激腸胃，讓發(fā)燒更加的嚴(yán)重。

4忌多喝茶

喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

5忌多食辛辣

對(duì)于生活中的生姜，大蒜，辣椒之類的辛辣食物都不要吃，因?yàn)檫@些食物都不利于退燒。會(huì)加重病情。

6忌強(qiáng)迫進(jìn)食

有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

7薤白

俗稱小蒜、野蒜，性溫。根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)，發(fā)熱病人不宜吃，尤其是陰虛發(fā)熱者切忌。如《食療本草》中就已指出：“薤，發(fā)熱病人不宜多食?！薄峨S息居飲食譜》中認(rèn)為：“多食發(fā)熱?！薄侗静輩R言》中特別強(qiáng)調(diào)：“陰虛發(fā)熱病不宜食。”

8肉桂

大辛大熱，純陽之物，為民間常用調(diào)味佐料。凡屬中醫(yī)的熱證、陽證、實(shí)證，皆不宜吃。誤食多食，有助熱上火，動(dòng)血耗陰之弊。所以，《本草經(jīng)疏》中告誡：“一切溫病熱病，法并忌之。”無論何種發(fā)熱疾患，皆當(dāng)禁忌。

9薄荷

性涼，味甘辛，對(duì)外感風(fēng)熱之邪的發(fā)熱病人，食之為宜。但對(duì)陰虛發(fā)熱之人，則應(yīng)忌之。正如《本草從新》所說：“薄荷辛香伐氣，虛者遠(yuǎn)之?！薄侗静萁?jīng)疏》亦指出：“陰虛人發(fā)熱勿服，以出汗則愈竭其津液也?！睂?shí)際上，無論是陰虛發(fā)熱或是氣虛發(fā)熱或是血虛發(fā)熱，皆不可食。

10胡椒

歷代醫(yī)家均認(rèn)為胡椒為辛辣刺激性食物。如明?李時(shí)珍說它“大辛熱，純陽之物，辛走氣，熱助火?！薄侗静萁?jīng)疏》也說：“其味辛，氣大溫。血有熱，與夫陰虛發(fā)熱，熱氣暴沖，……切勿輕餌，誤服之，能令諸病即時(shí)作劇，慎之慎之?！睂?duì)發(fā)熱性疾病，無論外感發(fā)熱或內(nèi)傷發(fā)熱，感染性發(fā)熱或非感染性發(fā)熱，皆當(dāng)忌吃胡椒，以免加重病情。

發(fā)燒飲食禁忌

1咸寒食物

有中醫(yī)曾認(rèn)為類似咸魚，咸菜等腌制的食品內(nèi)含有高度的鹽，食用后容易導(dǎo)致一些疾病的病變部位戳膜血管收縮，從而導(dǎo)致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀，容易產(chǎn)生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。尤其是風(fēng)寒型感冒患者應(yīng)禁忌咸寒食物。

2甜性食物

如蛋糕、糯米糕等甜點(diǎn)心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運(yùn)化，使痰濕相應(yīng)滋生，咳嗽、咳痰的癥狀難以消除，發(fā)病期應(yīng)禁食。

3興奮食物

酒中的酒精、濃茶和咖啡中的咖啡因能使人興奮，增加能量和營養(yǎng)素消耗，使抵抗力減弱，不利于康復(fù)，且濃茶中的茶堿還能降低解熱藥的效用，故感冒病人應(yīng)忌食興奮食物。

發(fā)燒注意事項(xiàng)

發(fā)燒病人的飲食應(yīng)該力求清淡，易消化，并含有豐富的維生素。

一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在病人退燒后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康。

另外，寶寶發(fā)燒后，補(bǔ)充水分是很關(guān)鍵的，但是不能直接食用白開水，因?qū)殞毻藷蟀殡S大量出汗，所以必須及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的鹽水、糖水，補(bǔ)水鹽液等。

結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的發(fā)燒時(shí)候不能吃的食物，相信大家看完之后對(duì)于這些食物也是有了一些的了解了，所以大家看完之后一定要把這些食物記住了，如果在以后的發(fā)燒中就不要吃這些食物，飲食方面盡量是清淡一些，多喝開水。 

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