長達(dá)332公里的意大利“巨人之旅”越野挑戰(zhàn)賽（簡稱TDG）是世界上公認(rèn)最艱難的越野跑賽事之一。賽道是意大利阿斯塔谷地的一條環(huán)形登山路線，參賽者必須在150小時(shí)內(nèi)穿越25座高山，途徑勃朗峰 (4807米)、玫瑰峰 (4637米)、切爾維諾峰 (4478米) 和大帕拉迪索山(4061米)這四座意大利最高的山峰，爬升海拔達(dá)2.4萬米完成全部賽程。

       今年，來自中國的三位“巨人”完成了這項(xiàng)神殿級的比賽，其中，王曉林和曲麗杰更是相互扶持?jǐn)y手完賽。
        2013年意大利“巨人之旅”越野賽的參賽選手們行進(jìn)在山路上媽媽的小獵手比賽前，朋友們對曲麗杰說得最多的一句話是：“珊瑚，你一定要活著回來！”作為內(nèi)陸首位完成意大利“巨人之旅”越野挑戰(zhàn)賽（簡稱TDG）的女選手，這個(gè)網(wǎng)名叫“珊瑚”的大連姑娘在兩年前還從未想過參加這項(xiàng)被公認(rèn)為世界上最艱難的越野跑。
“前年的TNF100公里超長耐力賽我的成績不錯(cuò)，第二天就接到了TDG主辦方的電話，問我有沒有意愿參加。
”曲麗杰說，她當(dāng)時(shí)果斷拒絕了：“100公里我都跑得這么難受了，332公里我怎么可能完成？”實(shí)際上，這個(gè)漂亮姑娘已經(jīng)積累了多年的戶外經(jīng)驗(yàn)，19歲開始背包徒步旅行，24歲開始登山，已經(jīng)拿下十幾座6000多米的雪山。
但跑步，卻是從2009年開始。
“那年我在拉薩學(xué)畫唐卡，漸漸愛上跑步。
最開始時(shí)每天跑3公里，然后是10公里，慢慢越跑越多，從半馬到馬拉松再到超馬。
”現(xiàn)在的曲麗杰除了是專欄作家，偶爾寫寫劇本外，還兼做馬拉松培訓(xùn)教練。
去年參加環(huán)勃朗峰耐力賽（簡稱UTMB）時(shí)，曲麗杰發(fā)現(xiàn)，很多老外選手是先跑168公里的UTMB，10天后再接著跑332公里的TDG。
“我心里想竟然還可以這樣玩啊，太瘋狂了。
”于是，這個(gè)不服輸?shù)墓媚锝衲暌餐瑫r(shí)報(bào)名了兩個(gè)比賽。
“沒想到UTMB沒中簽，TDG反而中了。
”雖然曲麗杰更想彌補(bǔ)去年UTMB退賽的遺憾，“但既然TDG選上了，那就去吧，就當(dāng)旅行了。
”直到今年7月底參加西班牙比利牛斯山109公里越野賽時(shí)，曲麗杰才突然對“巨人之旅”有了感覺。
“我從來沒有遇到過這么難跑的109公里，路況非常復(fù)雜，冰山、峭壁、懸崖，幾乎所有你能想到的戶外地形在這里都遇到了。
”沒想到，就是在這場極具難度又匯集了各路歐洲高手的比賽里，曲麗杰拿到了女子第四名。
“在國內(nèi)跑100多公里很簡單，地形除了公路就是山路，跟你的奔跑能力直接相關(guān)，我不占任何優(yōu)勢。
但當(dāng)遇到復(fù)雜的地形，因?yàn)橹胺e累的戶外經(jīng)驗(yàn)，我反而能發(fā)揮得更好。
”突然間，曲麗杰覺得也許332公里的“巨人之旅”也能順利跑下來。
于是，本來只想借這次機(jī)會(huì)，提前去西班牙和意大利旅行的曲麗杰開始認(rèn)真對待“巨人之旅”。
“我住在一個(gè)西班牙朋友家，那兩個(gè)月一篇稿子也不接，全身心投入訓(xùn)練，感覺自己就像一個(gè)備戰(zhàn)奧運(yùn)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。
”每天5點(diǎn)多天還沒亮，她就收拾東西進(jìn)山。
“每天十幾個(gè)小時(shí)，我獨(dú)自一人在阿爾卑斯山里奔跑，極少能碰到人，遇到更多的是土撥鼠和山里的花花草草。
”也許在別人看來很孤獨(dú)，但曲麗杰很享受這種狀態(tài)。
直到現(xiàn)在，她還對這段時(shí)光念念不忘。
“跟大自然在一起，我覺得很幸福，我愛每一天的日出日落，一花一木。
”曲麗杰相信，自己肯定能完成比賽，只不過是時(shí)間長短問題，“當(dāng)你專注于一件事情，你所有的努力都會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果”。
但事實(shí)上，長達(dá)332公里的“巨人之旅”遠(yuǎn)不像她口中所說的那樣輕松。
“巨人之旅”的總爬升海拔高度相當(dāng)于三個(gè)珠峰。
根據(jù)當(dāng)?shù)鼐帉懙穆眯兄改?，在正常體力情況下，走完一圈大約需要31天，而比賽規(guī)定參賽者必須在150小時(shí)的關(guān)門時(shí)間內(nèi)完成全部賽程，每年總有約1/4的選手或因傷病或因超時(shí)被阻，未能抵達(dá)終點(diǎn)。
去年，來自北京的選手楊源在夜間比賽時(shí)不慎摔倒、頭部受重傷不幸遇難的意外，更給“巨人之旅”蒙上了危險(xiǎn)的氣息。
為了不讓媽媽擔(dān)心，曲麗杰撒了個(gè)小謊。
“我從來不跟她講比賽的事，她對332公里也沒有概念，我就按照她原來的理解再盡量淡化，說就跟我跑100公里一樣，一會(huì)兒就結(jié)束了。
”這個(gè)爽朗的姑娘笑著說，“我一直在想我要從這個(gè)比賽中得到什么。
我有很強(qiáng)的信念能夠完賽，但我不知道我會(huì)不會(huì)很痛苦，會(huì)不會(huì)指甲都掉了，會(huì)不會(huì)曬得跟煤炭一樣，回來找不到婆家。
我很好奇自己在這個(gè)比賽中會(huì)有怎樣的表現(xiàn)，人都喜歡一眼看不到結(jié)局的故事。
”比賽前一天晚上，曲麗杰從山上下來時(shí)，天空下起了雨。
她悄悄溜到了鎮(zhèn)上的兒童樂園里，趁沒人把樂園里所有的項(xiàng)目滑梯、轉(zhuǎn)椅、秋千、蹦蹦床挨個(gè)玩了個(gè)遍。
“平時(shí)有很多小朋友在，我不太好意思。
玩累了，我就躺進(jìn)那幢貌似為七個(gè)小矮人準(zhǔn)備的房子里，睡了一覺。
醒來時(shí)，窗外飄滿落葉。
”臨睡前，曲麗杰在微博上這樣寫道：“親愛的媽媽：您的小獵手要進(jìn)山追逐那頭野狼了，她只不過是去山里玩幾天。
請放心，您的雞湯她不會(huì)白喝的。
”中國選手王曉林在“巨人之旅”賽道上前行中國選手曲麗杰（左二）在“巨人之旅”比賽第四天和路上補(bǔ)給站的工作人員合影自虐旅行9月6日，意大利庫馬約爾小鎮(zhèn)的清晨，王曉林像往常一樣6點(diǎn)鐘醒來，跑在清靜悠閑空無一人的街道上，望著不遠(yuǎn)處云霧繚繞的勃朗峰，非常享受。
這個(gè)位于勃朗峰山腳下的小鎮(zhèn)，是“巨人之旅”的起點(diǎn)和終點(diǎn)，也是越野跑愛好者心中的圣地。
就在兩天前，王曉林才從家鄉(xiāng)昆明經(jīng)北京、莫斯科、米蘭輾轉(zhuǎn)到這里。
“此前我從來沒來過意大利，都是在云南的土坡山上練習(xí)。
”作為一名銀行IT部門的員工，王曉林說他平時(shí)工作很忙，只能拼命擠出各種零散的時(shí)間練習(xí)。
“早晨，大家還在睡夢中時(shí)，我就已經(jīng)在奔跑的路上。
中午，我從來不午休，要么在跑步，要么在游泳。
晚上，等上幼兒園的兒子睡覺后，我又會(huì)在小區(qū)周圍跑步。
大家很詫異為什么我隨時(shí)都在練，我說我只是把你們平時(shí)看電視、玩游戲、睡覺的時(shí)間都用在鍛煉上。
”就這樣，王曉林從7月到正式比賽間的一個(gè)半月里，跑了1000多公里。
王曉林喜歡上跑步，完全是無心插柳。
“我2008年計(jì)劃去登慕士塔格峰，因?yàn)橹敖?jīng)常玩戶外，體力也還算可以。
曾經(jīng)登頂海拔5396米的哈巴雪山，所以覺得登慕士塔格問題不大。
當(dāng)時(shí)看到楊春風(fēng)說的一句話，‘登慕士塔格，體力至少要能輕松跑10公里’。
我想10公里應(yīng)該沒什么問題，哪知一跑才知道自己虛啊，跑了3公里兩條腿就邁不動(dòng)了。
”不服輸?shù)耐鯐粤郑纱碎_始了跑步，此時(shí)的他還是個(gè)體重80多公斤的大胖子。
“跑步改變了我的人生。
”幾年下來，王曉林的體重減了近50斤，身材精壯結(jié)實(shí)。
“跑步上癮的人往往沉醉于跑步中的高峰體驗(yàn)，身體釋放的內(nèi)啡肽讓人產(chǎn)生一種幸福愉悅感，欲罷不能。
在跑步中，傾聽自己的身體，感受呼吸、心跳和肌肉的收縮，放松自己，釋放壓力。
”王曉林說，“更關(guān)鍵的是心態(tài)的變化。
我以前還會(huì)為工作生活中的事情煩惱，現(xiàn)在的心態(tài)變得越來越平和，跑步成了我的一種信仰。
”各類馬拉松比賽跑下來，王曉林漸漸覺得，42公里一點(diǎn)都不過癮。
于是，他開始挑戰(zhàn)超級馬拉松和越野跑，并逐步嶄露頭角。
“像‘巨人之旅’這種神殿級的比賽，我報(bào)名只是為了去挑戰(zhàn)自己，成績、獎(jiǎng)金這些東西對沉迷于跑步的人來說并不重要。
”出發(fā)前，朋友們都祝王曉林取得好成績，但在他看來，“我的宗旨很簡單，跑得動(dòng)就跑，跑不動(dòng)就走，吃好睡好，不要著急。
對我來說，這就是一場稍微自虐點(diǎn)的旅行。
”“巨人之旅”的環(huán)形登山賽道充滿艱險(xiǎn)一個(gè)人的戰(zhàn)爭意大利時(shí)間9月7日上午10點(diǎn)，“巨人之旅”越野賽正式開始。
起點(diǎn)在庫馬約爾的一個(gè)小廣場上，700多名選手聚集在此。
最前面的是精英級選手，大眾選手則按照先來后到的順序排在起跑線后面。
小鎮(zhèn)狹窄的街道上擠滿了人，親人和選手互相吻別，還有年幼的孩子哭泣著抱著爸爸的雙腿不肯撒手。
起跑后，選手們一個(gè)挨著一個(gè)，緩慢地穿過庫馬約爾的大街小巷，道路兩旁滿是加油鼓勁的熱情市民。
王曉林和其他8名中國選手走在隊(duì)伍的尾端，此刻的他心里忐忑，想著“巨人之旅”會(huì)不會(huì)成為自己第一次退賽的比賽。
“賽道比我預(yù)想得更復(fù)雜，阿爾卑斯山區(qū)和我之前跑過的山完全不一樣，賽道上滿是碎石。
出于安全考慮，下山時(shí)我不敢跑，只能一步一步地挪。
”常常是上山時(shí)王曉林超過許多人，下山時(shí)這些人又反過來把他超過。
“賽道一邊靠著懸崖，另一邊是山脊，只允許一個(gè)人通過，經(jīng)常連續(xù)下降1000多米，又連續(xù)爬升1000多米。
”王曉林記得，比賽第一天晚上，皎潔的月亮掛在空中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見山上蜿蜒移動(dòng)的一排頭燈，一個(gè)緊挨一個(gè)，非常壯觀。
“如果你對戶外沒有經(jīng)驗(yàn)，那么完成這個(gè)比賽將非常困難。
100公里的比賽靠奔跑能力可以勝出，但332公里的比賽不行，你不能把它當(dāng)作一個(gè)競技比賽，而是一個(gè)對全程綜合實(shí)力的考驗(yàn)。
”對曲麗杰來說，前兩天的賽程進(jìn)行得異常艱難，“我第一天不敢跑，怕肱四頭肌過度疲勞。
為了讓身體慢慢適應(yīng)，幾乎所有下坡我都在走，眼看著自己被所有人超過。
”整個(gè)比賽分為7個(gè)賽段，每個(gè)賽段有規(guī)定的關(guān)門時(shí)間，如果不能按規(guī)定時(shí)間完成比賽，將被淘汰。
第一個(gè)賽段結(jié)束時(shí)，曲麗杰是600多名。
“說實(shí)話有點(diǎn)傷心，甚至開始懷疑自己，很焦慮。
”盡管心理上承受了很大的壓力，但曲麗杰仍然告訴自己，要注意節(jié)奏，不能被別人的節(jié)奏帶快。
“一旦感覺大腿發(fā)緊，我會(huì)立馬停下來拉伸，盡可能不讓肌肉到酸痛點(diǎn)，讓身體稍事恢復(fù)再繼續(xù)跑。
”直到第三天，曲麗杰才開始跑下坡，慢慢超過了很多人。
“融入大自然，找到對山的感覺，它才會(huì)回饋給你更舒服的體驗(yàn)，上坡下坡時(shí)才會(huì)有腳踏實(shí)地的腳感。
”曲麗杰說。
比賽中疲勞無時(shí)不在。
“從第二天開始，我就進(jìn)入一種24小時(shí)混沌的狀態(tài)。
”曲麗杰說，她平時(shí)的生活很有規(guī)律，晚上22點(diǎn)半睡覺，早上5點(diǎn)半起床，很少熬夜。
“比賽第一天晚上我沒有睡覺，第二天就很崩潰，整個(gè)生物鐘被打亂了，人半睡半醒。
困了就掐大腿、咬舌頭甚至拿頭撞樹，實(shí)在困得不行了，就靠在路邊的石頭上打個(gè)盹，瞇上兩三分鐘。
”曲麗杰說她平均每天只睡半個(gè)小時(shí)，幾乎是在迷迷糊糊中完成了整個(gè)比賽，“有時(shí)候甚至是邊跑邊睡，感覺腳踩空踏到懸崖邊才驚醒”。
在極度疲勞下，選手出現(xiàn)幻覺是很普遍的現(xiàn)象。
“看到樹樁就覺得是怪物在喝水。
”曲麗杰說，在這5天半的比賽里，從小到大看過的動(dòng)畫片中的景象都在山里出現(xiàn)了。
“一天晚上，我靠在石頭上打盹，清楚地看到后面有一雙動(dòng)物的眼睛在看著我，但我已經(jīng)困得沒有逃跑的欲望，心想即使你吃了我，我也要睡。
兩分鐘后我醒來，再仔細(xì)一看根本就沒有動(dòng)物的眼睛。
”除了睡眠，長時(shí)間的越野賽還考驗(yàn)選手的胃。
每到一處飲食站有各種食物供應(yīng)，但王曉林非常注意控制飲食，早上只吃兩三片面包，加一點(diǎn)黃油，量也不敢放太多。
“在這樣的比賽里，胃口壞了就完了。
要能夠適應(yīng)不同的食物，能不停吃得下食物。
”讓王曉林欣慰的是，他的胃一路上都很強(qiáng)大。
而曲麗杰的胃一直不太好，在比賽中她不斷摸索吃什么是最適合自己的，“我就只吃意面，不加番茄醬，只加橄欖油和芝士粉。
我也從來不喝運(yùn)動(dòng)飲料，只喝一點(diǎn)酸奶。
胃在這種保護(hù)下，前兩天還會(huì)燒心，后來就越來越舒服。
”除了痛、餓、困這些生理考驗(yàn)，最難熬的或許還是白天黑夜無時(shí)無刻不在的孤獨(dú)。
“有一天深夜一兩點(diǎn)，我走到一座山坡上，看見山間極為清亮的月色，照在山腰上一群正在休憩的奶牛身上，特別美。
”曲麗杰很想跟人分享如斯美景，可是等了好久才等到一個(gè)外國選手。
“我拉著他說‘It's beautiful！’他卻奇怪地看著我，就像看一個(gè)神經(jīng)病。
”這讓曲麗杰難受了很久。
“90%的時(shí)間都是你獨(dú)自在走，這時(shí)候你要想很多事情來激勵(lì)自己。
”這個(gè)愛美的姑娘一路上都在糾結(jié)：“參加賽后頒獎(jiǎng)儀式時(shí)，我應(yīng)該穿哪條顏色的裙子？主持人問我獲獎(jiǎng)感言時(shí)，我該說些什么？”“‘巨人之旅’可把我給孤獨(dú)夠了。
”即使是王曉林這個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的大男人也不例外，他說，“在大山里幾天時(shí)間沒人跟你說話，尤其是晚上更顯孤獨(dú)。
每到休息站見到贊助商的工作人員就像見到了親人，總算可以說上幾句話。
”9月8日中秋之夜晚上22點(diǎn)左右，王曉林到達(dá)賽道102公里一個(gè)大型休息站。
早已在此等候的中國攝影師為王曉林拍攝了一段視頻，向父母、妻兒問候的時(shí)候，這位鐵漢卻忍不住潸然淚下，一度哽咽得不能言語。
“當(dāng)你一個(gè)人連續(xù)奔跑了30個(gè)小時(shí)以后，身體的極度疲勞會(huì)讓心里柔軟的一面無限放大。
在中秋之夜，不能陪伴家人一起賞月團(tuán)圓，自己卻一個(gè)人在這樣的大山里奔跑，就覺得特別對不起家人。
”陪伴的力量晝夜不停地跑了80個(gè)小時(shí)后，王曉林來到了第五賽道220公里處的一座山坡。
昨天下起的大雨此時(shí)已經(jīng)停了，但崎嶇不平的路上依然濕滑。
“我穿的跑鞋有個(gè)問題，在濕的石頭上抓地不行，讓我非常崩潰。
”盡管已經(jīng)非常小心，但此時(shí)的王曉林已經(jīng)到了承受疲勞的極限。
下坡時(shí)，迷迷糊糊中他一腳踩下去，卻踏在了一塊布滿青苔的石頭上，左腳一滑，右腳順勢被別了一下，大腿肌肉猛地拉傷了。
王曉林把整條右腿泡在附近的溪水里，簡單處理了一下，覺得沒問題后，又繼續(xù)上路。
哪知到下一處山坡時(shí)，右腿肌肉卻劇烈疼痛起來。
由于受傷導(dǎo)致跑姿發(fā)生變化，雙腳很快磨出了水泡。
“每一腳下去，鉆心的疼。
”這段7公里的下坡路走得王曉林刻骨銘心，“我一步步地挪下來，疼痛沮喪得邊走邊罵，罵自己吃飽了撐的，花錢來找罪受。
”就這樣，王曉林艱難到達(dá)第五個(gè)休息站。
“這時(shí)離終點(diǎn)還有不到100公里，還有十幾個(gè)小時(shí)才關(guān)門，我就是爬也要爬到終點(diǎn)。
”由于受傷的腿不能受力，王曉林后面的路程只能靠手杖慢慢支撐著走。
一直落后王曉林半天行程的曲麗杰到達(dá)這個(gè)休息站時(shí)，工作人員告訴她受傷的王曉林剛剛離開。
“聽說他受傷走得很慢，我第一個(gè)想法就是要陪他一起完成比賽。
”曲麗杰說，“名次和成績并不重要，人們很快就會(huì)忘記冠軍是誰，反而是和同一個(gè)國度的選手一起到達(dá)終點(diǎn)，對我來說是一件很幸福的事。
”之所以有這樣的感觸，跟曲麗杰一路上看到的陪伴畫面有關(guān)。
“有4個(gè)西班牙選手是生活中的好朋友，他們組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每天由不同的人領(lǐng)跑，第二天領(lǐng)跑的人在最后壓軸，中間夾了兩個(gè)相對較弱的人。
有意思的是他們4個(gè)分屬不同的年齡段，既有頭發(fā)花白的老年人，也有精壯結(jié)實(shí)的年輕人。
無論誰體力不支或掉隊(duì)，這4個(gè)大男人始終不離不棄。
”曲麗杰記得，完賽后當(dāng)主持人念到他們的名字時(shí)，穿著統(tǒng)一隊(duì)服的4個(gè)人手拉手站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，明顯看到他們眼里的淚花。
相互扶持走完332公里的路程，這種人與人之間的感情讓曲麗杰極為感動(dòng)。
“有媽媽參加比賽，兒子全程背著補(bǔ)給陪媽媽走完全程。
有妻子在每個(gè)休息站迎接自己的丈夫。
”對曲麗杰來說，沒有家人的陪伴是最大的遺憾，“我當(dāng)時(shí)就在想，如果能跟伙伴們一起相互扶持跑完全程，給我女子冠軍我都不換。
”王曉林一路上收獲最多的就是“Bravo”。
“每跑到一個(gè)小鎮(zhèn)，很多當(dāng)?shù)厝司驼驹诼愤?，像歡迎英雄一樣給我鼓掌。
還有一次在山上，一位徒步老人迎面向我走來，突然從口袋里掏出一張紙，找到我的參賽號686號，豎著大拇指念出了我的名字‘Wang Xiao-lin，Bavo！’”原來老人把所有選手的名字和參賽號都印在那張紙上，路上遇到哪位選手就叫出他的名字為他加油。
比賽的最后一天，當(dāng)王曉林和曲麗杰一起跑到倒數(shù)第二個(gè)山頭時(shí)，看到了這5天來最美的日出。
王曉林說：“沒想到比賽這么快就要結(jié)束了，雖然過程很累很痛苦，但真的快到這一刻時(shí)，卻有些不舍。
”到終點(diǎn)前，曲麗杰特地梳洗打扮了一番，擦了口紅，噴了香水，換上自己最喜歡的那套紫色跑步裙。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間9月13日晚上22點(diǎn)15分，經(jīng)過132個(gè)小時(shí)的艱難跋涉，王曉林和曲麗杰一起手執(zhí)五星紅旗，攜手沖過了“巨人之旅”的終點(diǎn)。
這一刻王曉林抱起身邊的曲麗杰，興奮地原地繞了一圈。
“不少朋友問我，這次比賽又得了多少獎(jiǎng)金。
‘巨人之旅’從來都是對自己的挑戰(zhàn)，沒有獎(jiǎng)金，收獲的只有沿路的風(fēng)景和觀眾的掌聲。
”王曉林一路跑下來越來越自信，“你體內(nèi)的能量真的超乎你的想象。
”而曲麗杰則立志當(dāng)“巨人之旅”中國參賽者的“兔子”。
“‘兔子’按照平均配速跑，你跟著‘兔子’跑就一定會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)。
日本有個(gè)大叔帶著日本參賽者跑，就被組委會(huì)稱為‘日本時(shí)間’。
”“我參加過那么多比賽，這個(gè)比賽是讓我覺得最溫暖的。
當(dāng)你到達(dá)極限的時(shí)候，會(huì)看到很多人性閃光的地方。
”曲麗杰說，現(xiàn)在的她更加熱愛普通生活，更加珍惜和家人在一起的時(shí)光。
“出門兩個(gè)多月后終于回到家里，為了給老媽驚喜，并沒有事先告訴她。
到家后我悄悄藏在冰箱后面，當(dāng)媽媽從廚房出來，看到我突然出現(xiàn)在她眼前的那一瞬間，她就那樣愣愣地站著。
當(dāng)我抱起她轉(zhuǎn)圈，并親吻她的臉時(shí)，我清晰地看到她眼里的淚花。