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水是萬物之源，一切生命的延續(xù)都離不開水，喝水具體有什么好處呢？ 1、喝水可以有效促進身體排毒，當然也會促進身體的新陳代謝； 2、喝水會使眼睛有神，皮膚有光澤； 3、每天喝適量茶水可以降低癌癥發(fā)病率。不過，并不是所有人都適合大量飲水，例如患有心臟病、腎臟和肝臟等問題的人就不適合多喝水，這類人需要咨詢醫(yī)生要怎樣喝水。
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