人體有奇經(jīng)八脈，這些經(jīng)絡(luò)遍布全身，分別代表著人體不同的區(qū)域和部位。我們的雙手是手三陽經(jīng)的起點(diǎn)、手三陰經(jīng)的終點(diǎn)，一個人的內(nèi)臟是否健康，只要捏捏手指便可有個大概的診斷。從小指開始，將指甲的根部捏住然后用力壓并轉(zhuǎn)動，一個一個的捏，感覺有沒有特別疼痛的手指。如果有一個指尖感到特別疼痛，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。

小手指痛：暗示心臟或小腸有毛病?？繜o名指一側(cè)的小指指尖叫少沖，另一側(cè)叫少澤穴。少沖穴與心臟有密切關(guān)系，所以心臟病發(fā)作時，用力按壓小指指尖，可緩和發(fā)作癥狀。少澤穴是小腸的經(jīng)穴，小腸情況不佳，可用力按壓小指尖。

無名指疼痛：可能是喉痛或頭痛。在無名指三焦經(jīng)上有一個關(guān)沖穴，感冒發(fā)燒時揉此部位即可。

中指疼痛：中指上的中沖穴，位于包圍心臟的心包經(jīng)上，當(dāng)炎熱導(dǎo)致心臟難受時，這里會感到疼痛。

食指疼痛：食指上有與大腸相關(guān)的商陽穴，有便秘現(xiàn)象且壓這個部位深感疼痛者，大腸可能有問題。

拇指疼痛：拇指中的少商經(jīng)穴與肺息息相關(guān)。如肺有疾病，壓這個部位有強(qiáng)烈的疼痛感。

揉捏時如果只是輕微的疼痛，也表示所屬的部位不正常。此時需要把這個部位的手指仔細(xì)揉搓，以使疾患快速好轉(zhuǎn)。

此外，緊緊握拳時手掌會變成白色。變白的手掌，若能馬上回復(fù)原來的膚色，則表示血管健康;如果要花10秒以上的時間才能恢復(fù)，要當(dāng)心是否有動脈硬化的情形。

不僅兩手如此，還應(yīng)以同樣的要領(lǐng)每天揉揉雙腳，養(yǎng)成揉揉手、捏捏腳的習(xí)慣。久而久之，必可促進(jìn)血液循環(huán)，使內(nèi)臟尤其是心臟更為健康。