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土豆燒牛腩的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-05-06

土豆燒牛腩的做法詳細(xì)介紹

土豆燒牛腩的菜譜圖片
更新于:2015-4-6 05:58:51
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分類標(biāo)簽:家常菜譜氣血雙補(bǔ)食譜營養(yǎng)不良食譜增肥食譜青少年食譜
菜品口味
咸鮮味
主要工藝
紅燒
食材明細(xì)
牛腩(腰窩)200克 土豆(黃皮)150克
香菜5克  
姜10克 八角2克
香葉2克 草果2克
桂皮2克 豆豉20克
醬油15克 鹽3克
冰糖1克 白酒5克
辣椒(紅、尖、干)2克  

土豆燒牛腩的做法詳細(xì)步驟

1. 牛腩洗凈切小塊,放入沸水中汆一下;
2. 土豆洗凈去皮切塊;
3. 姜洗凈去皮拍散;
4. 起油鍋,燒熱后放入土豆塊炸幾分鐘,盛出;
5. 再起油鍋,放入姜爆鍋,放入牛腩,烹點白酒,翻炒至肉變色;
6. 放入香料,炒出香味,然后加水,大火燒開;
7. 放入調(diào)料,轉(zhuǎn)小火燜30分鐘;
8. 放入土豆,大火燒5分鐘收汁,出鍋裝盤,撒上香菜即可。

土豆燒牛腩的做法小貼士

制作要訣:
本品有油炸過程,需備花生油約500克。
食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

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