“五音”的由來(lái)

　　在遠(yuǎn)古的黃帝時(shí)代，有一個(gè)叫神農(nóng)的音樂家，創(chuàng)造了五弦琴，當(dāng)時(shí)用五弦琴?gòu)椬嗟囊魳肥褂梦迓曇綦A，即宮、商、角、徵、羽。分別相當(dāng)于現(xiàn)行簡(jiǎn)譜的1（do）、2（re）、3（mi）、5（sol）、6（la）。每個(gè)音都可以作為主要音形成一種獨(dú)特風(fēng)格的調(diào)式。古人把五音與五行（土、金、木、火、水）還有人的五臟（脾、肺、肝、心、腎）、五志（思、憂、怒、喜、恐）一一對(duì)應(yīng)起來(lái)，然后適當(dāng)選擇和運(yùn)用“音樂”來(lái)影響人體氣機(jī)的運(yùn)化，平衡陰陽(yáng)，調(diào)理氣血，保持體內(nèi)氣機(jī)動(dòng)態(tài)平衡，改善人的健康狀況?！皹罚罚焙汀八帲ㄋ帲痹谡w字中本來(lái)音形義都是幾乎相同的。音樂與藥物治療一樣，對(duì)人體具有調(diào)治的能力。在古代，真正好的中醫(yī)不用針灸或中藥，用音樂。一曲終了，病退人安。

　　中醫(yī)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論，《左傳》中更說(shuō)，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長(zhǎng)壽。古代貴族宮廷配備樂隊(duì)歌者，不純?yōu)榱藠蕵?，還有一項(xiàng)重要作用是用音樂舒神靜性、頤養(yǎng)身心。在聆聽音樂中讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動(dòng)，達(dá)到動(dòng)蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。生理學(xué)上，當(dāng)音樂振動(dòng)與人體內(nèi)的生理振動(dòng)(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻合時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生生理共振、共鳴。這就是“五音療疾”的身心基礎(chǔ)。

　　百病生于氣，止于音

　　這里的“氣”不僅是指人的情緒，五臟的臟氣也包含其中。每個(gè)人自身的身體結(jié)構(gòu)不同，五臟在臟氣上有差異，如果運(yùn)用五行相生、相克之原理，配合不同的音樂，使它們相互制約，就可以使用五音來(lái)防病、養(yǎng)身。

　　音樂有歸經(jīng)、升降浮沉、寒熱溫涼，具有中草藥的各種特性。同樣需要炮制，哪怕相同的樂曲，使用不同的配器、節(jié)奏、力度、和聲等等，彼此配伍，如同中藥處方中有君臣佐使的區(qū)別一樣。

　　用音樂治療，有正治（以水克火）和反治（以毒攻毒）之分。例如讓情緒興奮者聽平和憂傷的樂曲，是最常用的正治方法，還可以使樂曲與情緒同步，幫聽者宣泄過(guò)多的不良情緒，例如以如泣如訴的樂曲帶走悲傷、以快節(jié)奏的音樂發(fā)泄過(guò)度興奮的情緒，即為反治。

　　脾臟喜聽宮調(diào)式樂曲

　　這類樂曲風(fēng)格悠揚(yáng)沉靜，猶如“土”般寬厚結(jié)實(shí)，可入脾。代表曲《十面埋伏》。暴飲暴食、思慮過(guò)度等都會(huì)使脾胃負(fù)擔(dān)過(guò)重而產(chǎn)生腹脹、便稀、口唇潰瘍、肥胖、面黃、疲乏、胃下垂等不適。欣賞該樂曲適宜在進(jìn)餐期間，或餐后一小時(shí)內(nèi)，在樂曲的刺激下，能有節(jié)奏地對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收。

　　肺臟喜聽商調(diào)式樂曲

　　這類樂曲風(fēng)格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有“金”之特性，可入肺。代表曲《陽(yáng)春白雪》。由于肺和外界接觸頻繁，污染的空氣和各種致病的細(xì)菌很容易襲擊肺臟，產(chǎn)生咽喉部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、感冒等疹狀。在下午3點(diǎn)-7點(diǎn)體內(nèi)肺氣較為旺盛時(shí)段聽。

　　肝臟喜聽角調(diào)式樂曲

　　這類樂曲親切爽朗，有“木”之特性，可入肝。代表曲《胡笳十八拍》。如果長(zhǎng)期被一些煩惱的事情所困惑，肝臟就會(huì)使體內(nèi)本該流動(dòng)的氣處于停滯狀態(tài)。產(chǎn)生憂郁、易怒、口苦、舌邊部潰瘍、眼部干澀、膽小、容易受驚嚇等現(xiàn)象?？稍谝惶熘嘘帤庾钪氐耐砩?點(diǎn)~11點(diǎn)時(shí)段欣賞該曲，有利于克服旺盛的肝氣，以免過(guò)多的肝氣演變成火。

　　心臟喜聽徵調(diào)式樂曲

　　這類樂曲活潑輕松，具有“火”之特性，可入心。代表曲《紫竹調(diào)》。如果生活和工作壓力大、睡眠減少以及缺少運(yùn)動(dòng)等不良因素不斷傷害心臟，很容易引起心慌、胸悶、胸痛、煩燥、舌尖部潰瘍等癥狀。晚上睡覺前，聽上一段《紫竹調(diào)》，讓心氣平和下來(lái)，對(duì)補(bǔ)益心臟有較好效果。

　　腎臟喜聽羽調(diào)式樂曲

　　這類樂曲風(fēng)格清純、凄切哀怨，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入腎。代表曲《梅花三弄》。當(dāng)身體內(nèi)的其他器官缺少足夠能量時(shí)，通常從腎中抽調(diào)久而久之，腎的能量就會(huì)處于匱乏的狀態(tài)，從而產(chǎn)生面色黯淡、尿頻、腰酸、黎明時(shí)分腹瀉等現(xiàn)象。上午7點(diǎn)~11點(diǎn)是一天中氣溫持續(xù)走高的時(shí)段，在這個(gè)時(shí)段里，體內(nèi)的腎氣也會(huì)受外界的感召，在樂曲的刺激下，可以促使腎中精氣隆盛。

長(zhǎng)春觀道學(xué)講堂第十講

題目：九九道德經(jīng)之為《善佑善，上善若水，海納百川處其下》

講課：臺(tái)灣學(xué)者韓榮華博士

時(shí)間：2015年5月10日／乙未年三月廿二（星期日） 上午09:29

地點(diǎn)：武漢長(zhǎng)春觀道藏閣二樓