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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(1)孕婦菜譜》
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吃豬尾巴你所不知的好處
豬尾有補腰力、益骨髓的功效。一、川斷杜仲燉豬尾。材料:豬尾300克,杜仲30克,續(xù)斷25克,鹽1克。做法:豬尾去毛洗凈,與川續(xù)、杜仲同入陶瓷器皿中,加水煮至豬尾熟透,調(diào)入精鹽。6、將雞爪、豬尾、花...
小米粥要這樣熬才好喝
3、 往鍋內(nèi)放入小米、銀耳和花生,注入10碗清水攪拌均勻。5、 煮至小米粥變得濃稠,注入3碗開水攪勻,來稀釋小米粥,期間不斷翻攪,避免...
養(yǎng)生食療方
養(yǎng)生食療方紅棗花生湯。材料:棗(干)30克花生仁(生)30克,冰糖30克。做法:1、紅棗洗凈,用刀背折一下,去核;花生仁洗凈備用。2、花生...
秋季喝什么湯好分享5款養(yǎng)生滋潤美顏湯
秋季喝什么湯好 分享5款養(yǎng)生滋潤美顏湯。做法:花生洗凈,用清水浸泡一小時;百合洗凈備用;將沸水倒入燉盅,放入花生、百合和冰糖,加蓋...
滋滋美味的十幾款花生佳肴,千萬別錯過~
滋滋美味的十幾款花生佳肴,千萬別錯過~滋滋美味的十幾款花生佳肴,千萬別錯過~花生用熱水浸泡,洗凈去衣。2.鍋中加入清水煮開,先放花...
分享應(yīng)用
【涼拌花生的做法】鹽炒花生的做法。美國和澳大利亞的營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn),花生及花生制品能夠有效幫助人們控制體重、防止肥胖,這是因為...
花生乳鴿湯的做法
花生乳鴿湯的做法?;ㄉ?0克。鹽適量。1.花生仁、紅小豆洗凈提前浸泡。2.乳鴿宰殺后洗凈。3.剁成塊。4.在沸水中燙一下,去除血水。5.撈出。6.砂鍋中放適量清水,沸騰后倒入乳鴿。7.花生仁和紅小豆。8...
老婆做月子,這五道下奶湯學(xué)會,寶寶就享福了!
老婆做月子,這五道下奶湯學(xué)會,寶寶就享福了!昂刺魚豆腐湯。黃花菜在一些地方又被稱作金針菜,營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,非常有利于產(chǎn)...
臉色不好,氣血不足就喝這碗湯,補血抗衰老,讓你從此告別黃臉婆
今天這款湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、枸杞、紅糖五種食材搭配一起熬制的湯。準備的兩人份食材:紅豆100g,紅皮花生50g,紅棗6顆,紅糖1...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容